Unsere Geräte haben die unglaubliche Kapazität, uns auf Knopfdruck endlose Inhalte zu liefern.
In einem Moment können Sie auf YouTube Sportwiederholungen von Ihrem Lieblingsteam auf der ganzen Welt sehen, und im nächsten Moment sehen Sie, wie Social-Media-Influencer Ihnen eine Tour durch ihren neuesten Urlaubsort geben. Dieser ständige Zugriff auf Inhalte kann erstaunlich sein, hat aber eine dunkle Seite.
Einige Website-Designtechniken wurden explizit entwickelt, um uns so lange wie möglich zu beschäftigen. Autoplay (auch bekannt als unendliches Scrollen) ist ein Beispiel für eine solche Technik.
Bei der automatischen Wiedergabe beginnt die Wiedergabe von Inhalten automatisch, ohne dass der Benutzer etwas unternehmen muss.
Sie haben dies wahrscheinlich bemerkt, wenn Sie sich jemals hingesetzt haben, um ein YouTube-Video anzusehen, nur um das nächste in der Warteschlange direkt danach zu starten, ohne dass Sie überhaupt auf Play drücken. Nach kurzer Zeit blicken Sie auf die Uhr und stellen fest, dass Stunden vergangen sind und Sie 10, 20 oder sogar 30 Videos angesehen haben, ohne es zu wollen.
Das ist kein Unfall. Videos mit automatischer Wiedergabe sollen uns so lange wie möglich mit dem Inhalt beschäftigen. Und es birgt nicht nur Risiken für Erwachsene, sondern auch für Kinder, die diese Geräte zunehmend verwenden.
Wir haben diesen Leitfaden zusammengestellt, um Eltern dabei zu helfen, sich gegen Autoplay und andere manipulative Designtechniken zu wehren. Wir zeigen Ihnen, was diese Techniken sind, wie sie funktionieren und vor allem, was Sie tun können, um Ihre Familie davor zu schützen.
Was ist Autoplay?
Die automatische Wiedergabe ist eine Funktion, die automatisch mit der Wiedergabe von Inhalten beginnt, sobald sie auf einer Seite geladen wurden. Dies kann Video, Audio oder sogar eine Diashow sein.
Ein gängiges Beispiel für die automatische Wiedergabe findet sich auf Social-Media-Websites wie Facebook und Instagram.
Wenn Sie durch Ihren Feed scrollen, werden die Videos automatisch abgespielt, ohne dass Sie die Wiedergabetaste drücken müssen. Das Gleiche gilt für viele Nachrichten-Websites mit Videoinhalten wie YouTube, wo das nächste Video in der Warteschlange abgespielt wird, sobald das vorherige endet.
Autoplay ist auch bei Streaming-Diensten wie Netflix und Hulu üblich. Hier wird es verwendet, damit Sie Inhalte so lange wie möglich ansehen können. Ist Ihnen zum Beispiel schon einmal aufgefallen, dass nach dem Ende einer Episode „magischerweise“ automatisch die nächste abgespielt wird? Das ist Auto-Play bei der Arbeit.
Das Risiko besteht, wenn Kinder Geräte verwenden und nicht erkennen können, dass der Inhalt von alleine abgespielt wird. Sie denken vielleicht, dass sie weiter zusehen müssen oder riskieren, etwas Wichtiges zu verpassen. Dies kann dazu führen, dass sie stundenlang vor dem Bildschirm kleben, obwohl sie nur ein paar Minuten zuschauen wollten.
Was ist eine unendliche Schriftrolle?
Unendliches Scrollen ist eine Funktion, die automatisch mehr Inhalte lädt, wenn Sie das Ende dessen erreichen, was derzeit auf dem Bildschirm sichtbar ist. Auf diese Weise können Sie “für immer” weiterscrollen, ohne manuell klicken zu müssen, um mehr Inhalt zu laden.
Wie die automatische Wiedergabe machen Social-Media-Websites intensiven Gebrauch von unendlichem Scrollen. Während Sie durch Ihren Feed scrollen, werden immer mehr Inhalte automatisch geladen. Das Gleiche gilt für viele Nachrichten-Websites und Online-Shops. Aus diesem Grund finden Sie sich oft in einem Kaninchenloch voller Inhalte wieder, selbst wenn Sie es nicht beabsichtigt haben.
Für Kinder kann unendliches Scrollen besonders beunruhigend sein. Sie erkennen möglicherweise nicht, dass mehr Inhalte verfügbar sind, und scrollen endlos weiter. Dies kann dazu führen, dass sie Stunden an einem Gerät verbringen, wenn sie es nur für kurze Zeit verwenden möchten.
Wie funktionieren diese Techniken?
Während Autoplay und Infinite Scroll harmlose Annehmlichkeiten zu sein scheinen, sind sie tatsächlich ziemlich manipulativ.
Beide Techniken sind darauf ausgelegt, Sie so lange wie möglich mit dem Inhalt zu beschäftigen. Denn je länger Sie auf einer Website oder App bleiben, desto mehr Werbung sehen Sie wahrscheinlich. Und mehr Anzeigen bedeuten mehr Geld für das Unternehmen.
Darüber hinaus spielen diese Techniken mit unseren natürlichen Neigungen und Schwachstellen. Zum Beispiel nutzt die automatische Wiedergabe unsere FOMO (Angst vor dem Verpassen) aus, indem das nächste Video gestartet wird, bevor wir die Möglichkeit hatten, wegzusehen. Dies hält uns am Bildschirm fest, falls wir etwas Wichtiges verpassen.
In ähnlicher Weise profitiert das unendliche Scrollen von unserer Tendenz zum „Bottomless Bowl“, dem psychologischen Phänomen, das uns glauben lässt, dass wir ewig essen (oder scrollen) können, ohne satt (oder gelangweilt) zu werden.
Diese Tendenzen machen es leicht, in einen nie endenden Kreislauf des Konsums von Inhalten hineingezogen zu werden. Und es sind nicht nur Erwachsene, die für diese Techniken anfällig sind. Kinder sind aufgrund ihres noch in der Entwicklung befindlichen Gehirns besonders anfällig.
Der Designer von Infinite Scroll, Aza Raskin, ist zu einer der führenden Stimmen für die Gefahren dieser Designtechniken geworden. Er berichtet oft über die negativen psychischen Auswirkungen von eine Funktion, die einst als “bequem” galt.
Kampf gegen Auto-Play und Infinite Scroll
Die Risiken von Autoplay und unendlichem Scrollen sind real, aber es gibt Dinge, die Sie tun können, um Ihre Familie davor zu schützen.
Hier sind ein paar Tipps:
1. Installieren Sie Werbeblocker und Inhaltsblocker
Werbe- und Inhaltsblocker sind Software, die das Laden bestimmter Arten von Inhalten auf Websites und Apps blockiert. Dazu gehören Anzeigen, Autoplay-Videos und unendliches Scrollen. Wenn Sie diese Art von Inhalten blockieren können, ist es viel einfacher, sich auf das zu konzentrieren, was Sie tun, und zu vermeiden, dass Sie in einen endlosen Kreislauf des Konsums von Inhalten hineingezogen werden.
2. Deaktivieren Sie die automatische Wiedergabe in Ihren Browsereinstellungen und Apps
Wenn Sie keinen Werbeblocker oder Inhaltsblocker verwenden können oder wollen, können Sie die automatische Wiedergabe in Ihren Browsereinstellungen und auf einzelnen Websites und Apps trotzdem deaktivieren. Dies wird nicht verhindern, dass alle Autoplay-Inhalte geladen werden, aber es wird die Menge reduzieren, der Sie ausgesetzt sind.
So deaktivieren Sie die automatische Wiedergabe von YouTube:
Wenn Sie wissen möchten, wie Sie die automatische YouTube-Wiedergabe beim Scrollen stoppen können, gehen Sie wie folgt vor:
- Öffnen Sie YouTube und melden Sie sich an (falls erforderlich)
- Klicken Sie auf Ihr Profilbild in der oberen rechten Ecke des Bildschirms
- Wählen Sie „Einstellungen“ aus dem Dropdown-Menü
- Wählen Sie in der linken Seitenleiste „Wiedergabe“
- Wählen Sie unter „Autoplay“ die Option „Nie automatisch abspielen“ aus.
- Klicken Sie auf “Speichern”
So deaktivieren Sie Autoplay auf Facebook:
Ebenso können Sie die automatische Wiedergabe von Inhalten auf Facebook deaktivieren:
- Öffnen Sie Facebook und melden Sie sich an (falls erforderlich)
- Klicken Sie auf den Abwärtspfeil in der oberen rechten Ecke des Bildschirms
- Wählen Sie „Einstellungen“ aus dem Dropdown-Menü
- Wählen Sie in der linken Seitenleiste „Videos“
- Wählen Sie unter „Videos automatisch abspielen“ die Option „Aus“ aus.
- Klicken Sie auf “Änderungen speichern”
So stoppen Sie die automatische Wiedergabe von Netflix:
Netflix macht es zu einfach, Shows zu “bingen”, indem es Ihnen nie erlaubt, sie zu verlassen. Um den endlosen Content-Stream zu stoppen, legen Sie diese Einstellungen fest:
- Öffnen Sie Netflix und melden Sie sich an (falls erforderlich)
- Klicken Sie auf Ihr Profilbild in der oberen rechten Ecke des Bildschirms
- Wählen Sie im Dropdown-Menü „Konto“ aus
- Scrollen Sie nach unten zu „Mein Profil“ und klicken Sie auf „Wiedergabeeinstellungen“.
- Wählen Sie unter „Autoplay“ die Option „Aus“ aus.
- Klicken Sie auf “Speichern”
3. Begrenzen Sie die Bildschirmzeit für sich und Ihre Kinder
Eine der besten Möglichkeiten, Ihre Familie vor den Gefahren der automatischen Wiedergabe und des unendlichen Scrollens zu schützen, besteht darin, die Bildschirmzeit zu begrenzen. Dazu gehört das Festlegen von Grenzen für die Zeit, die Sie online verbringen, sowie für die Arten von Inhalten, die Sie konsumieren.
Beim Festlegen von Bildschirmzeitlimits für Kinder die American Academy of Pediatrics empfiehlt, dass Kinder unter 18 Monaten ganz auf Bildschirmzeit verzichten. Kinder im Alter von 2-5 Jahren empfehlen, die Bildschirmzeit auf eine Stunde pro Tag zu begrenzen. Und Kinder ab sechs Jahren empfehlen, die Bildschirmzeit auf zwei Stunden pro Tag zu begrenzen.
Das sind natürlich nur Richtwerte. Jede Familie ist anders, und Sie sollten Zeitlimits für den Bildschirm festlegen, je nachdem, was für Sie funktioniert.
4. Seien Sie sich der Techniken bewusst, die verwendet werden, um Ihre Aufmerksamkeit zu erhalten
Autoplay und unendliches Scrollen sind nur zwei der vielen Techniken, die Unternehmen anwenden, um Ihre Aufmerksamkeit zu erhalten. Es ist wichtig, sich dieser Techniken bewusst zu sein, damit Sie fundierte Entscheidungen über die von Ihnen konsumierten Inhalte treffen können.
Wenn du bilde dich und Ihre Kinder über die Risiken dieser Funktionen informieren, sind Sie besser darauf vorbereitet, die besten Entscheidungen für Ihren Medienkonsum zu treffen.
Verwenden Sie Technologie sicher mit Kidslox
Features wie Autoplay und Infinite Scroll sollen unsere Aufmerksamkeit so lange wie möglich fesseln. Dies kann sowohl für Kinder als auch für Erwachsene schädlich sein. Kidslox ist eine App, mit der Sie die Bildschirmzeit und Inhalte auf allen Geräten verwalten können.
Mit Kidslox können Sie den Zugriff auf Geräte in Ihrer Familie mit einem Konto steuern – und es funktioniert auf allem, von Smartphones und Tablets bis hin zu Spielekonsolen und Smart-TVs.
Mit Kidslox, können Sie Apps und Websites blockieren, Zeitlimits festlegen und Schlafenszeiten planen. Sie können Inhalte auch filtern, sodass Ihre Kinder nur altersgerechtes Material sehen. Beginnen Sie noch heute und übernehmen Sie die Kontrolle über die Bildschirmzeit Ihrer Familie!
