{"id":54088,"date":"2022-02-15T12:12:36","date_gmt":"2022-02-15T12:12:36","guid":{"rendered":"https:\/\/kidslox.com\/guide-to\/active-screen-time-vs-passive\/"},"modified":"2024-01-18T08:09:11","modified_gmt":"2024-01-18T08:09:11","slug":"active-screen-time-vs-passive","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kidslox.com\/de\/guide-to\/active-screen-time-vs-passive\/","title":{"rendered":"Aktive vs. passive Bildschirmzeit: Kinder zu einer gesunden Ger\u00e4tenutzung erziehen"},"content":{"rendered":"

Verbringen Ihre Kinder Tag und Nacht mit iPads in der Hand? Haben Sie es satt, sie davon zu \u00fcberzeugen, auf nutzlose Bildschirmzeit zu verzichten? Die Zeit, die sie vor Bildschirmen verbringen, muss nicht unbedingt schlecht sein. Nicht jede Bildschirmzeit ist gleich und Kinder k\u00f6nnen aus ihrer Bildschirmzeit echte kognitive Vorteile und soziale F\u00e4higkeiten ziehen, wenn sie richtig angegangen werden. Werfen wir einen Blick darauf, wie dies erreicht werden kann.<\/span><\/p>\n

<\/span>Verschiedene Arten der Bildschirmzeit<\/b><\/span><\/h2>\n

Mit dem Einzug der Technologie in unser Leben ist eine gro\u00dfe Bandbreite an Arten der Bildschirmnutzung entstanden. Eine M\u00f6glichkeit, den potenziellen Nutzen des Bildschirmzeitverbrauchs einzusch\u00e4tzen, besteht darin, zu \u00fcberlegen, ob er aktiv oder passiv ist.<\/span><\/p>\n

Passiv<\/b><\/h3>\n

Passiver Konsum liegt vor, wenn ein Kind passiv Informationen vom Bildschirm aufnimmt oder eine App oder ein Spiel durch gedankenlose Wiederholung konsumiert. Zu den passiven Aktivit\u00e4ten k\u00f6nnen das \u00dcberwachen sozialer Medien (unendliches Scrollen mit minimaler Interaktion), das Ansehen von Videos auf YouTube (insbesondere wenn die automatische Wiedergabe aktiviert ist, d. h. das n\u00e4chste Video wird nicht ausgew\u00e4hlt, sondern nur angeschaut, weil es angeboten wird), das Spielen sich wiederholender Spiele und Binge-Watching-Shows geh\u00f6ren .<\/span><\/p>\n

Das Hauptmerkmal der passiven Bildschirmzeit besteht darin, dass keine Gedanken, Kreativit\u00e4t oder Interaktion erforderlich sind, um voranzukommen.<\/span><\/p>\n

Aktiv<\/b><\/h3>\n

Die aktive Bildschirmzeit hingegen beinhaltet die kognitive und\/oder k\u00f6rperliche Auseinandersetzung mit der Nutzung eines Ger\u00e4ts. Dazu k\u00f6nnen Aktivit\u00e4ten wie das Erstellen von YouTube-Videos, das Spielen von Lernspielen, das Bearbeiten von Bildern, das Codieren einer Website usw. geh\u00f6ren. Von den Kindern wird erwartet, dass sie antworten, ein Bild zeichnen, etwas erstellen oder sich bewegen. Dar\u00fcber hinaus entwickeln sich sprachliche, soziale und k\u00f6rperliche F\u00e4higkeiten.<\/span><\/p>\n

Tats\u00e4chlich kann jede Software, die f\u00fcr das Kind eine Anstrengung erfordert, einen p\u00e4dagogischen Aspekt haben, der m\u00f6glicherweise das Lernen f\u00f6rdert. Sogar Videospiele k\u00f6nnen manchmal als aktive Bildschirmzeit angesehen werden, wenn sie k\u00f6rperliche oder kognitive Aktivit\u00e4t f\u00f6rdern.<\/span><\/p>\n

W\u00e4hrend das Beobachten und Scrollen in den sozialen Medien eher eine passive Aktivit\u00e4t ist, sind Gespr\u00e4che, das Aufnehmen von Fotos und deren Ver\u00f6ffentlichung auf Ihrem Konto oder das Verfassen von Beitr\u00e4gen, in denen Ideen er\u00f6rtert und Diskussionen provoziert werden, aktivere Arten des Engagements. Das gleiche Programm kann je nach Verwendung passiv oder aktiv sein.<\/span><\/p>\n

Als Eltern k\u00f6nnen wir tats\u00e4chlich dazu beitragen, die Qualit\u00e4t der Bildschirmzeit unserer Kinder zu verbessern, indem wir sie dazu bringen, kritisch \u00fcber ein ansonsten passives Erlebnis nachzudenken. Fragen Sie sie nach den Bildern oder Videos, die sie in den sozialen Medien gesehen haben \u2013 warum m\u00f6gen sie bestimmte Arten von Bildern? Glauben sie, dass diese Bilder das wirkliche Leben der abgebildeten Menschen zeigen? Inwiefern \u00e4hnelt das Spiel, das sie spielen, dem wirklichen Leben? Wo ist der Unterschied? Solche Untersuchungen k\u00f6nnen dazu beitragen, eine Sitzung mit passiver Bildschirmzeit in etwas Aktiveres zu verwandeln.<\/span><\/p>\n

<\/span>Lern-Apps<\/b><\/span><\/h2>\n

Viele Apps bewerben sich selbst als \u201elehrreich\u201c. Seien Sie jedoch vorsichtig mit dieser Bezeichnung und pr\u00fcfen Sie, was damit gemeint ist, da viele vermeintlich lehrreiche Apps immer noch ein gro\u00dfes passives Element enthalten. Dar\u00fcber hinaus liegt ein Gro\u00dfteil des p\u00e4dagogischen Werts solcher Apps nicht im Inhalt selbst, sondern entsteht durch Ihr gemeinsames Engagement, Wiederholen und Erkunden der in der App gefundenen Ideen zusammen mit Ihrem Kind.<\/span><\/p>\n

Die besten, wirklich lehrreichen Apps sind solche, die Kinder dazu ermutigen, sich mit Interessen au\u00dferhalb der App selbst auseinanderzusetzen, wie zum Beispiel die von iNaturalist<\/span> App suchen<\/span><\/a>, was Benutzer (einschlie\u00dflich Kinder) dazu ermutigt, mithilfe der App einen Blick auf die Welt um sie herum zu werfen und mehr herauszufinden.<\/span><\/p>\n

<\/span>Altersgerechter Bildschirmkonsum<\/b><\/span><\/h2>\n

Wenn Kinder wachsen, werden sie reifer und ihre Bed\u00fcrfnisse und F\u00e4higkeiten \u00e4ndern sich. Werfen wir einen Blick darauf, wie sich die Empfehlungen zum aktiven und passiven Bildschirmzeitverbrauch \u00e4ndern, wenn ein Kind heranw\u00e4chst. Keine dieser Zahlen stellt einen sicheren medizinischen Rat dar, es handelt sich vielmehr um unsere Meinung dar\u00fcber, was angemessen ist, basierend auf pers\u00f6nlicher Beobachtung und breiterer Lekt\u00fcre. Es ist erw\u00e4hnenswert, dass es viele Grauzonen und Raum f\u00fcr individuelle Anpassungen gibt, wenn es um die Bildschirmzeit f\u00fcr Kinder geht.<\/span><\/p>\n

Alter 0-6<\/b><\/h3>\n

Passiv<\/span><\/i>. Es wird keine passive Bildschirmzeit empfohlen. Es hat keinen Sinn. W\u00e4hrend dieser Zeit ist das Gehirn eines Kindes recht fragil, daher sollte passiver Konsum g\u00e4nzlich vermieden werden. Es kann m\u00f6glicherweise die Sprachentwicklung verz\u00f6gern, den Wortschatz einschr\u00e4nken oder m\u00f6glicherweise zu noch schwerwiegenderen Problemen beitragen, z<\/span> Schlaflosigkeit, Depression und Bildschirmsucht<\/span><\/a>.<\/span><\/p>\n

Aktiv.<\/span><\/i> Software f\u00fcr die Kommunikation mit den Familienmitgliedern ist an dieser Stelle gut f\u00fcr die Entwicklung sozialer F\u00e4higkeiten und die Verbesserung des Wortschatzes. Verbringen Sie Zeit mit der Familie, indem Sie gemeinsam Lernspiele spielen und interaktive, unterhaltsame Aktivit\u00e4ten nutzen.<\/span><\/p>\n

Alter 6-10<\/b><\/h3>\n

Passiv.<\/span><\/i> W\u00e4hrend passive Zeit vor dem Bildschirm im Allgemeinen vermieden werden sollte, kann das Ansehen oder Spielen beliebter oder ikonischer Shows und Spiele ein wichtiger Teil der kulturellen Bildung eines Kindes sein. Vor diesem Hintergrund k\u00f6nnten ein paar Stunden passive Bildschirmzeit pro Woche als akzeptables Zugest\u00e4ndnis angesehen werden. Denken Sie daran, dass Sie die Qualit\u00e4t dieser Bildschirmzeit verbessern k\u00f6nnen, indem Sie den Inhalt mit Ihren Kindern besprechen.<\/span><\/p>\n

Aktiv.<\/span><\/i>Nutzen Sie M\u00f6glichkeiten zur aktiven Bildschirmzeit, die auf den Interessen und Talenten Ihres Kindes aufbauen. F\u00f6rdern Sie kreative Freizeitbesch\u00e4ftigungen, sei es das Zeichnen, Erstellen und Bearbeiten von Videos oder das Erstellen von Spiellevels mithilfe eines In-Game-Level-Erstellers (eine Option in einigen, aber nicht in den meisten Spielen). Nehmen Sie sich t\u00e4glich bis zu einer Stunde Zeit f\u00fcr diese Art von Aktivit\u00e4ten. Entdecken Sie, was Ihre Kinder interessant finden, leiten Sie sie an und achten Sie darauf, dass es nicht zu passiver Bildschirmzeit wird.<\/span><\/p>\n

Alter 10-14<\/b><\/h3>\n

Passiv.<\/span><\/i>Besprechen Sie unbedingt mit Ihren Kindern die Inhalte, die sie sich ansehen, und besprechen Sie auch die Gr\u00fcnde, warum Sie die Zeit beschr\u00e4nken. In diesem Alter erwarten Sie von Kindern, dass sie ein gutes Verst\u00e4ndnis daf\u00fcr haben, welche Auswirkungen die Bildschirmzeit auf sie pers\u00f6nlich hat und welche Gr\u00fcnde hinter den von Ihnen gesetzten Grenzen stehen. Ermutigen Sie sie, die Inhalte, die sie konsumieren, sorgf\u00e4ltig und gezielt auszuw\u00e4hlen.<\/span><\/p>\n

Aktiv.<\/span><\/i> Da Tweens und Teens der Peer-Kommunikation gro\u00dfe Bedeutung beimessen, m\u00fcssen wir sie bei der Erkundung der Medien und Messaging-Tools unterst\u00fctzen, die sie zu diesem Zweck verwenden. Gleichzeitig ist es wichtig, regelm\u00e4\u00dfig vorbeizuschauen, die potenziellen Gefahren der Online-Kommunikation (z. B. Mobbing, Grooming usw.) zu besprechen und selbst ein Beispiel f\u00fcr den angemessenen Einsatz zu geben. F\u00f6rdern Sie die Nutzung der Bildschirmzeit f\u00fcr kreative Zwecke (z. B. k\u00f6nnten sie sich an Animationen oder der Videobearbeitung versuchen), solange dies nicht andere Aspekte des Lebens beeintr\u00e4chtigt.<\/span><\/p>\n

Alter 14\u201318<\/b><\/h3>\n

Passiv<\/span><\/i>. In diesem Stadium sind viele Teenager unabh\u00e4ngig genug, um die meisten ihrer eigenen Entscheidungen \u00fcber die Zeit vor dem Bildschirm zu treffen. Gleichzeitig neigen sie besonders dazu, Spiele und Shows zu fressen oder viel von ihrer Identit\u00e4t in ihre virtuelle Pr\u00e4senz zu investieren. Achten Sie auf diese Dinge und sprechen Sie regelm\u00e4\u00dfig dar\u00fcber, wie eine gesunde Bildschirmzeit aussieht, und besprechen Sie auch die Inhalte, die sie konsumieren.<\/span><\/p>\n

Aktiv.<\/span><\/i> Teenagern sollte bei der kreativen Zeit vor dem Bildschirm weitgehend freie Hand gelassen werden, es sei denn, dies beeintr\u00e4chtigt den Rhythmus ihres Alltagslebens. Vergessen Sie nicht, sich daf\u00fcr zu interessieren, wie Ihre Kinder Zeit verbringen, und diskutieren Sie \u00fcber gesunde Bildschirmzeit. Je nach Interesse kann dies das Erlernen neuer F\u00e4higkeiten oder das Programmieren einer Website, das Erstellen digitaler Musik oder das Bearbeiten von Bildern umfassen.<\/span><\/p>\n

<\/span>Implikationen<\/b><\/span><\/h2>\n

Insgesamt besteht unsere Aufgabe als Eltern darin, etwas zu schaffen<\/span> positive Bildschirmzeit f\u00fcr unsere Kinder<\/span><\/a>. Beteiligen Sie sich aktiv an der Verwaltung der Ger\u00e4tenutzung und der F\u00f6rderung gesunder Gewohnheiten. W\u00e4hlen Sie die Aktivit\u00e4ten aus, die am besten zu Ihrer Familie passen, und Sie werden sehen, wie Ihr Kind von der modernen Technologie profitieren wird. Letztlich k\u00f6nnen reale Kommunikations- und Freizeitaktivit\u00e4ten nicht durch Technologie ersetzt werden.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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