{"id":54426,"date":"2018-04-05T13:00:49","date_gmt":"2018-04-05T13:00:49","guid":{"rendered":"https:\/\/kidslox.com\/guide-to\/wife-addicted-to-her-phone\/"},"modified":"2024-01-19T08:31:16","modified_gmt":"2024-01-19T08:31:16","slug":"wife-addicted-to-her-phone","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kidslox.com\/de\/guide-to\/wife-addicted-to-her-phone\/","title":{"rendered":"Meine Frau ist s\u00fcchtig nach ihrem Handy. Was soll ich tun?"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">Sie konnten sich nicht vorstellen, dass Ihnen so etwas passieren kann. Ihre Frau verbringt viel mehr Zeit am Smartphone als mit Ihnen. Ihr Seelenverwandter ist damit besch\u00e4ftigt, den Facebook-Feed zu lesen, Instagram-Bilder zu checken, w\u00e4hrend er Sie und Ihre Kinder v\u00f6llig ignoriert. Und es macht einen verr\u00fcckt. Sie identifizieren sich als liebevollen, f\u00fcrsorglichen Ehemann und haben keine Ahnung, was schief gehen k\u00f6nnte und was Sie tun sollen. Wir geben Ihnen Tipps f\u00fcr den Umgang mit einer Frau<\/span><a href=\"https:\/\/kidslox.com\/issues\/protect-your-child-from-smartphone-addiction\/\"> <span style=\"font-weight: 400;\">s\u00fcchtig nach dem Telefon<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"kommt-so-eine-situation-selten-vor\"><\/span><b>Kommt so eine Situation selten vor?<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Experten sagen, dass Sucht eine der schwierigsten Situationen f\u00fcr verheiratete Paare sein k\u00f6nnte. Das Zusammenleben mit einer abh\u00e4ngigen Person ist ein Pech, das in einem Bruch oder sogar einer Scheidung enden kann, wenn die Sucht nicht gestoppt wird. Tats\u00e4chlich sind F\u00e4lle von Telefonsucht unter Ehepartnern in letzter Zeit keine Seltenheit. Der zunehmende Einfluss von Smartphones auf Beziehungen in der Familie f\u00fchrte sogar zur Entstehung des Begriffs<\/span><a href=\"http:\/\/www.dictionary.com\/browse\/phubbing\"> <span style=\"font-weight: 400;\">\u201ePartner-Phubbing\u201c<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> Das hei\u00dft, den Partner zu ignorieren, w\u00e4hrend man mit einem Telefon oder einem anderen mobilen Ger\u00e4t besch\u00e4ftigt ist. Eins<\/span><a href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/pii\/S0747563215300704\"> <span style=\"font-weight: 400;\">Umfrage zeigt<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> dass 46 % der Befragten Phubbing durch ihre Partner erleben und fast 23 % zugeben, dass es zu Streitigkeiten mit der anderen H\u00e4lfte kommt. Dar\u00fcber hinaus f\u00fchlte sich ein Drittel der Befragten aufgrund des Phubbings des Partners deprimiert.<\/span><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"was-sind-die-anzeichen-dafuer-dass-ihre-frau-suechtig-ist\"><\/span><b>Was sind die Anzeichen daf\u00fcr, dass Ihre Frau s\u00fcchtig ist?<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Wenn Sie sich immer noch nicht sicher sind, ob in Ihrer Familie ein ernstes Problem vorliegt, schauen Sie sich die Anzeichen an, die darauf hindeuten, dass Ihr geliebter Mensch wahrscheinlich an einer Sucht leidet. Wenn Ihre Frau also:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">verbringt viel mehr Zeit damit, online zu kommunizieren, anstatt im echten Leben mit Familie und Freunden zu chatten<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">schl\u00e4ft mit ihrem Handy unter dem Kissen<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">antwortet zu jeder Tages- und Nachtzeit auf Nachrichten oder Kommentare, auch wenn Sie Zeit miteinander verbringen<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">nutzt ihr Handy am Steuer<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">geht nie ohne ihr Telefon aus<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">nimmt Essen mit ihrem Telefon neben sich<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">pr\u00fcft jede einzelne Meldung<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">hat erfolglose Versuche unternommen, die Telefonnutzung zu reduzieren<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">gef\u00e4hrdet Beziehungen und Job aufgrund der obsessiven Nutzung von Mobiltelefonen<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"wo-fange-ich-mit-der-hilfe-an\"><\/span><b>Wo fange ich mit der Hilfe an?<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Wenn Sie sich durch die Sucht Ihres Partners \u00e4ngstlich, verachtet oder sogar deprimiert f\u00fchlen, ist es h\u00f6chste Zeit, hart durchzugreifen, um Ihrer Frau zu helfen. Finden Sie zun\u00e4chst den wahren Grund f\u00fcr das Verhalten Ihrer Frau heraus. Vielleicht vertreibt sich Ihre Frau einfach die Zeit mit einem Smartphone. Soziale Netzwerke halten sie auf Trab. Es besteht die M\u00f6glichkeit, dass Ihre Liebste Ihre Beziehung langweilig und routinem\u00e4\u00dfig findet, sodass das Telefon ihr hilft, sich abzulenken und Zeit zu gewinnen.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">M\u00f6glicherweise ist ihr auch nicht ganz bewusst, dass ihre Handlungen dich treffen, oder umgekehrt, sie k\u00f6nnte dir absichtlich aus dem Weg gehen. Um das herauszufinden, bitten Sie Ihre Smartphone-s\u00fcchtige Frau, eine Stunde ohne Ablenkung miteinander zu verbringen. Dann interessiere dich daf\u00fcr, ob sie verr\u00fcckt nach dir ist oder du sie in irgendeiner Weise beleidigt hast. Wenn das der Punkt ist, lassen Sie sie die Sache erkl\u00e4ren. Versuche, dich nicht zu unterbrechen oder dich zu verteidigen, sondern h\u00f6re einfach zu und stelle dir vor, du schl\u00fcpfst in ihre Lage. Wenn sie fertig ist, besprechen Sie, was Sie tun k\u00f6nnen, um ihre Aufmerksamkeit zur\u00fcckzugewinnen.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">[Banner-ID=&#8221;8902&#8243;]<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/>\n<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">[Banner-ID=&#8221;8904&#8243;]<\/span><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"aussprechen\"><\/span><b>Aussprechen<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Wenn dies nicht der Fall ist und Ihre Partnerin nicht w\u00fctend auf Sie ist, teilen Sie ihr Ihre Gef\u00fchle mit. Sagen Sie Ihrer Frau, dass Sie sich aufgrund ihrer Telefonsucht niedergeschlagen und ignoriert f\u00fchlen. Der Dialog k\u00f6nnte so aussehen: \u201eLiebes, ich freue mich sehr auf die gemeinsame Zeit. Ich w\u00fcrde es wirklich begr\u00fc\u00dfen, wenn wir beim Abendessen oder im Caf\u00e9 unsere Telefone ausschalten und uns aufeinander konzentrieren w\u00fcrden. Auf diese Weise werde ich weniger frustriert sein und m\u00f6glicherweise f\u00fcrsorglicher sein. Ich hoffe, dass Sie diese Initiative unterst\u00fctzen und wir beide unsere Freizeit genie\u00dfen werden.\u201c Betonen Sie, dass sie Sie und Ihre Kinder vernachl\u00e4ssigt, w\u00e4hrend sie sich auf das Telefon konzentriert. Nat\u00fcrlich kann es schwierig sein, seine Gef\u00fchle auszudr\u00fccken, aber es zeigt Engagement f\u00fcr die Beziehung, die Ihr Partner m\u00f6glicherweise attraktiv findet. Eine ruhige und ehrliche Kommunikation kann ein Anfang f\u00fcr Ihre Wiederverbindung sein und Sie wieder zusammenbringen.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Denken Sie daran, dass es einige Dinge gibt, die Sie haben<\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">sollte nicht<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\"> Tun Sie das, w\u00e4hrend Sie mit Ihrer Frau sprechen, die s\u00fcchtig nach ihrem Telefon ist. Denken Sie daran, wenn Sie mit Ihrem Ehepartner \u00fcber \u00fcberm\u00e4\u00dfigen Telefongebrauch sprechen.<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Geben Sie einer Person nicht die Schuld an der Sucht. Damit haben Sie kein positives Ergebnis und ein weiterer Streit ist vorprogrammiert. Geben Sie stattdessen Ihr Bestes, um andere zu ermutigen und zusammenzuarbeiten.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Vermeiden Sie Respektlosigkeit und Herabw\u00fcrdigung Ihres Partners. Dies kann zu einer Schutzreaktion und feindseligem Verhalten f\u00fchren.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Vermeiden Sie ernsthafte Gespr\u00e4che, w\u00e4hrend Ihr Ehepartner mit seinem Smartphone besch\u00e4ftigt ist. Ihre Aufmerksamkeit wird abgelenkt sein und sie wird nicht ganz verstehen, was Sie sagen. Bitte legen Sie das Ger\u00e4t weg und besprechen Sie die Angelegenheit.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Das Wichtigste ist, eine f\u00fcrsorgliche und liebevolle Atmosph\u00e4re zu schaffen, um positives Feedback zu erhalten. Es soll helfen, weiter mit der Sucht umzugehen.<\/span><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"wie-koennen-sie-ihrem-suechtigen-partner-helfen\"><\/span><b>Wie k\u00f6nnen Sie Ihrem s\u00fcchtigen Partner helfen?<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Eine der effektivsten Methoden im Umgang mit Sucht ist die St\u00e4rkung der Gemeinschaft und das Familientraining (CRAFT). Der Ansatz umfasst die folgenden Schritte:<\/span><\/p>\n<ol>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Sprechen Sie einf\u00fchlsam und unvoreingenommen mit Ihrem Partner. Die wahre Sorge verringert die Konfrontation und hilft, eine Beziehung zu Ihrem Liebsten aufzubauen<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Erstellen Sie eine Liste der positiven Eigenschaften Ihrer Frau, die Sie sch\u00e4tzen, ohne \u00fcberm\u00e4\u00dfiges Telefonieren. Dies tr\u00e4gt dazu bei, ein objektives und kreatives, unterst\u00fctzendes Umfeld zu schaffen<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Schlagen Sie Ihrem Ehepartner vor, Selbstregulierungsstrategien beizubehalten. Es ist wichtig, Regeln festzulegen, um sicherzustellen, dass Sie beide die gleichen Erwartungen haben. Dies wird auch dazu beitragen, Konflikte und Entt\u00e4uschungen in Zukunft zu vermeiden. Schauen Sie sich einige Ideen an:<\/span><\/li>\n<\/ol>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Keine Gadgets zu den Mahlzeiten<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Telefone werden stumm geschaltet und au\u00dfer Sichtweite gehalten, wenn man zusammen ausgeht<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Keine Ger\u00e4te im Schlafzimmer vor dem Schlafengehen<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Ger\u00e4t w\u00e4hrend der Fahrt ausschalten<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Bei Gespr\u00e4chen sollte die Aufmerksamkeit auf den Sprecher und das Telefon gerichtet werden<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Profitieren Sie von der speziellen Anwendung wie<\/span><a href=\"https:\/\/kidslox.com\/de\/\"><span style=\"font-weight: 400;\"> Kidslox<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> um die Telefonnutzung zu reduzieren.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"was-laesst-sich-daraus-ableiten\"><\/span><b>Was l\u00e4sst sich daraus ableiten?<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Denken Sie daran, dass der Umgang mit einer Sucht Ihre Geduld erfordert, da es Monate dauern kann, die Sucht zu beenden. Es dauert eine Weile, bis Ihre Frau, die s\u00fcchtig nach ihrem Telefon ist, erkennt, dass ihr Verhalten sich nachteilig auf Ihre Ehe auswirkt. Die Ver\u00e4nderung d\u00fcrfte schrittweise erfolgen, seien Sie also nicht \u00e4ngstlich und ungeduldig. Arbeiten Sie gemeinsam an Ihren Beziehungen und l\u00f6sen Sie das Problem gemeinsam. Wie alle anderen Konflikte in einer Ehe sollte auch die \u00fcberm\u00e4\u00dfige Telefonnutzung in Betracht gezogen und besprochen werden. Ihr Ehepartner ist sich m\u00f6glicherweise nicht bewusst, dass ein Problem vorliegt, es sei denn, Sie sagen es ihm. Mobiltelefone sollten im Zeitalter der Technologie kein Nachteil in Ihren Beziehungen sein. Z\u00f6gern Sie nicht, jetzt ein Gespr\u00e4ch zu beginnen und Ihre Ehe zu retten.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sie konnten sich nicht vorstellen, dass Ihnen so etwas passieren kann. 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