{"id":54080,"date":"2022-02-15T12:12:36","date_gmt":"2022-02-15T12:12:36","guid":{"rendered":"https:\/\/kidslox.com\/guide-to\/active-screen-time-vs-passive\/"},"modified":"2024-01-18T08:05:34","modified_gmt":"2024-01-18T08:05:34","slug":"active-screen-time-vs-passive","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kidslox.com\/es\/guide-to\/active-screen-time-vs-passive\/","title":{"rendered":"Tiempo de pantalla activo frente a pasivo: educar a los ni\u00f1os en un uso saludable de los dispositivos"},"content":{"rendered":"

\u00bfTus hijos pasan d\u00eda y noche con iPads en mano? \u00bfEst\u00e1s harto y cansado de intentar convencerlos de que abandonen el tiempo in\u00fatil frente a la pantalla? El tiempo que pasan frente a las pantallas no tiene por qu\u00e9 ser del todo malo. No todo el tiempo frente a la pantalla es igual y los ni\u00f1os pueden obtener beneficios cognitivos reales y habilidades sociales de su tiempo frente a la pantalla si se aborda correctamente. Echemos un vistazo a c\u00f3mo se puede lograr esto.<\/span><\/p>\n

<\/span>Diferentes tipos de tiempo frente a la pantalla<\/b><\/span><\/h2>\n

Con la invasi\u00f3n de la tecnolog\u00eda en nuestras vidas, ha aparecido una amplia gama de tipos de tiempo frente a la pantalla. Una forma de evaluar el beneficio potencial del consumo de tiempo frente a una pantalla es considerar si es activo o pasivo.<\/span><\/p>\n

Pasivo<\/b><\/h3>\n

El consumo pasivo se produce cuando un ni\u00f1o absorbe pasivamente informaci\u00f3n de la pantalla o consume una aplicaci\u00f3n o un juego mediante una repetici\u00f3n sin sentido. Las actividades pasivas pueden incluir monitorear las redes sociales (desplazamiento infinito con interacci\u00f3n m\u00ednima), mirar videos en Youtube (especialmente si la reproducci\u00f3n autom\u00e1tica est\u00e1 activada, es decir, el siguiente video no se elige, sino que se ve solo porque se ofreci\u00f3), jugar juegos repetitivos y ver programas en exceso. .<\/span><\/p>\n

La principal caracter\u00edstica del tiempo pasivo frente a una pantalla es que no se requiere pensamiento, creatividad o interacci\u00f3n para progresar.<\/span><\/p>\n

Activo<\/b><\/h3>\n

El tiempo activo frente a una pantalla, por el contrario, implica una participaci\u00f3n cognitiva y\/o f\u00edsica en el proceso de uso de un dispositivo. Esto podr\u00eda incluir actividades como hacer videos de Youtube, jugar juegos educativos, editar im\u00e1genes, codificar un sitio web, etc. Se espera que los ni\u00f1os respondan, hagan un dibujo, creen o se muevan. M\u00e1s que eso, se est\u00e1n desarrollando habilidades ling\u00fc\u00edsticas, sociales y f\u00edsicas.<\/span><\/p>\n

De hecho, cualquier software que implique esfuerzo por parte del ni\u00f1o puede tener un lado educativo que potencialmente puede promover el aprendizaje. Incluso los videojuegos a veces pueden considerarse como tiempo activo frente a una pantalla si promueven la actividad f\u00edsica o cognitiva.<\/span><\/p>\n

Si bien monitorear y desplazarse por las redes sociales es en gran medida una actividad pasiva, entablar una conversaci\u00f3n, tomar fotograf\u00edas y publicarlas en su cuenta o escribir publicaciones que exploren ideas y provoquen debates son tipos de participaci\u00f3n m\u00e1s activos. Un mismo programa puede ser pasivo o activo dependiendo de c\u00f3mo se utilice.<\/span><\/p>\n

Como padres, podemos ayudar a mejorar la calidad del tiempo que nuestros hijos pasan frente a la pantalla haci\u00e9ndoles pensar cr\u00edticamente sobre una experiencia que de otro modo ser\u00eda pasiva. Preg\u00fanteles sobre las im\u00e1genes o videos que vieron en las redes sociales: \u00bfpor qu\u00e9 les gustan ciertos tipos de im\u00e1genes? \u00bfCreen que esas im\u00e1genes muestran la vida real de las personas que aparecen? \u00bfEn qu\u00e9 se parece el juego que est\u00e1n jugando a la vida real? \u00bfC\u00f3mo es diferente? Este tipo de ex\u00e1menes pueden ayudar a transformar una sesi\u00f3n de tiempo pasivo frente a una pantalla en algo m\u00e1s activo.<\/span><\/p>\n

<\/span>Aplicaciones educativas<\/b><\/span><\/h2>\n

Muchas aplicaciones se promocionan como “educativas”. Eso s\u00ed, ten cuidado con esta etiqueta y comprueba qu\u00e9 quieren decir con ella, ya que muchas aplicaciones supuestamente educativas siguen incluyendo un gran elemento pasivo. Adem\u00e1s, gran parte del valor educativo de dichas aplicaciones no es inherente al contenido en s\u00ed, sino que surge de la participaci\u00f3n, repetici\u00f3n y exploraci\u00f3n conjunta de las ideas que se encuentran en la aplicaci\u00f3n junto con su hijo.<\/span><\/p>\n

Las mejores aplicaciones verdaderamente educativas son aquellas que alientan a los ni\u00f1os a involucrarse con intereses fuera de la aplicaci\u00f3n misma, como iNaturalist.<\/span> buscar aplicaci\u00f3n<\/span><\/a>, que anima a los usuarios (incluidos los ni\u00f1os) a mirar el mundo que les rodea y descubrir m\u00e1s con la ayuda de la aplicaci\u00f3n.<\/span><\/p>\n

<\/span>Consumo de pantalla apropiado para la edad<\/b><\/span><\/h2>\n

A medida que los ni\u00f1os crecen, maduran y sus necesidades y habilidades cambian. Echemos un vistazo a c\u00f3mo cambian las recomendaciones de consumo de tiempo de pantalla activa y pasiva a medida que el ni\u00f1o crece. Ninguna de estas cifras constituye un consejo m\u00e9dico firme; son nuestras opiniones sobre lo que es apropiado basadas en observaciones personales y lecturas m\u00e1s amplias. Vale la pena se\u00f1alar que hay muchas \u00e1reas grises y espacio para la personalizaci\u00f3n individual cuando se trata del tiempo que los ni\u00f1os pasan frente a la pantalla.<\/span><\/p>\n

Edad 0-6<\/b><\/h3>\n

Pasivo<\/span><\/i>. No se recomienda pasar tiempo frente a una pantalla pasiva. No tiene sentido. Durante este per\u00edodo, el cerebro de un ni\u00f1o es bastante fr\u00e1gil, por lo que se debe evitar por completo el consumo pasivo. Potencialmente, puede retrasar el desarrollo del lenguaje, limitar el vocabulario o posiblemente contribuir a problemas a\u00fan m\u00e1s graves como<\/span> Insomnio, depresi\u00f3n y adicci\u00f3n a las pantallas.<\/span><\/a>.<\/span><\/p>\n

Activo.<\/span><\/i> Los software para comunicarse con los miembros de la familia son buenos para desarrollar habilidades sociales y mejorar el vocabulario en este punto. Pase tiempo en familia jugando juegos de aprendizaje y utilizando actividades divertidas interactivas juntos.<\/span><\/p>\n

Edad 6-10<\/b><\/h3>\n

Pasivo.<\/span><\/i> Si bien generalmente se debe evitar el tiempo pasivo frente a una pantalla, mirar o jugar programas y juegos populares o ic\u00f3nicos puede ser una parte importante de la educaci\u00f3n cultural de un ni\u00f1o. Teniendo esto en cuenta, un par de horas por semana de tiempo de pantalla pasiva podr\u00eda considerarse una concesi\u00f3n aceptable. Recuerde que puede mejorar la calidad del tiempo frente a la pantalla discutiendo el contenido con sus hijos.<\/span><\/p>\n

Activo.<\/span><\/i>Utilice oportunidades de tiempo activo frente a la pantalla que se basen en los intereses y talentos de su hijo. Fomente pasatiempos creativos, ya sea que impliquen dibujar, crear y editar videos o crear niveles de juegos utilizando un creador de niveles dentro del juego (una opci\u00f3n en algunos juegos, pero no en la mayor\u00eda). Dedica hasta una hora al d\u00eda a este tipo de actividades. Descubra lo que sus hijos encuentran interesante, ori\u00e9ntelos y est\u00e9 atento para evitar que se convierta en un tiempo pasivo frente a la pantalla.<\/span><\/p>\n

Edad 10-14<\/b><\/h3>\n

Pasivo.<\/span><\/i>Aseg\u00farese de hablar con sus hijos sobre el contenido que ven y los motivos por los que restringe el tiempo. A esta edad, se espera que los ni\u00f1os comprendan bien el efecto que el tiempo frente a la pantalla tiene en ellos personalmente y el razonamiento detr\u00e1s de los l\u00edmites que usted impone. An\u00edmales a elegir de forma cuidadosa y selectiva el contenido que consumen.<\/span><\/p>\n

Activo.<\/span><\/i> Dado que los preadolescentes y adolescentes otorgan una gran importancia a la comunicaci\u00f3n entre pares, debemos apoyarlos en su exploraci\u00f3n de los medios y las herramientas de mensajer\u00eda que utilizan para lograrlo. Al mismo tiempo, es vital registrarse peri\u00f3dicamente, discutir los peligros potenciales inherentes a la comunicaci\u00f3n en l\u00ednea (por ejemplo, intimidaci\u00f3n, acoso, etc.) y brindar usted mismo un ejemplo de uso apropiado. Promueva el uso del tiempo frente a la pantalla con fines creativos (por ejemplo, podr\u00edan probar la animaci\u00f3n o la edici\u00f3n de videos), siempre y cuando esto no interfiera con otros aspectos de la vida.<\/span><\/p>\n

Edad 14-18<\/b><\/h3>\n

Pasivo<\/span><\/i>. En esta etapa, muchos adolescentes son lo suficientemente independientes como para tomar la mayor\u00eda de sus propias decisiones sobre el tiempo que pasan frente a la pantalla. Al mismo tiempo, son especialmente propensos a disfrutar de juegos y programas o a invertir gran parte de su identidad en su presencia virtual. Est\u00e9 atento a estas cosas y hable regularmente sobre c\u00f3mo es el tiempo saludable frente a la pantalla, as\u00ed como sobre el contenido que consumen.<\/span><\/p>\n

Activo.<\/span><\/i> A los adolescentes se les debe dar bastante libertad en cuanto al tiempo creativo frente a la pantalla, a menos que esto obstaculice el ritmo de su vida cotidiana. No olvide interesarse en c\u00f3mo pasan el tiempo sus hijos y hablar sobre el tiempo saludable frente a la pantalla. Esto podr\u00eda incluir aprender nuevas habilidades o codificar un sitio web, hacer m\u00fasica digital o editar im\u00e1genes, seg\u00fan sus intereses.<\/span><\/p>\n

<\/span>Trascendencia<\/b><\/span><\/h2>\n

En general, nuestra tarea como padres es crear<\/span> Tiempo de pantalla positivo para nuestros hijos.<\/span><\/a>. Participe activamente en la gesti\u00f3n del uso del dispositivo y la promoci\u00f3n de h\u00e1bitos saludables. Elija los mejores tipos de actividades que se adapten a su familia y ver\u00e1 c\u00f3mo su hijo se beneficiar\u00e1 de la tecnolog\u00eda moderna. Al final, la comunicaci\u00f3n y las actividades recreativas de la vida real no pueden ser reemplazadas por la tecnolog\u00eda.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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