Criar ni\u00f1os resilientes: nueva investigaci\u00f3n sobre c\u00f3mo establecer l\u00edmites diarios de tiempo frente a la pantalla<\/b><\/p>\n
Informar sobre<\/span> investigaci\u00f3n reciente presentada por EPI<\/span><\/a> afirma que las restricciones del tiempo frente a la pantalla realmente no protegen a los ni\u00f1os de los peligros potenciales de las redes sociales. Sin embargo, como suele ser el caso, el titular es atrevido, pero toda la historia tiene muchos m\u00e1s matices. La investigaci\u00f3n realmente destaca la necesidad de que los ni\u00f1os tengan un buen conjunto de habilidades digitales y resiliencia de car\u00e1cter para poder navegar en el mundo moderno. Sin embargo, todav\u00eda hay argumentos s\u00f3lidos para establecer l\u00edmites de tiempo de pantalla diarios.<\/span><\/p>\n La idea central del an\u00e1lisis es que, al imponer restricciones al uso de Internet, los padres impiden que sus hijos adquieran habilidades digitales vitales para la vida moderna. Tambi\u00e9n destaca la idea de que los ni\u00f1os deben enfrentar ellos mismos los riesgos de las redes sociales en lugar de estar protegidos de ellas. De esta manera, supuestamente aprenden a gestionar esos riesgos ellos mismos, con posibles efectos en cadena tambi\u00e9n en la gesti\u00f3n de problemas y desaf\u00edos fuera de l\u00ednea.<\/span><\/p>\n Sin embargo, la investigaci\u00f3n reconoce que la cuesti\u00f3n es m\u00e1s complicada que simplemente restringir o no el tiempo frente a la pantalla. Observa que m\u00e1s de un tercio de los adolescentes brit\u00e1nicos son “usuarios extremos de Internet” y pasan m\u00e1s de seis horas en l\u00ednea los fines de semana y m\u00e1s de tres horas al d\u00eda en l\u00ednea en los d\u00edas escolares. Tambi\u00e9n destaca la correlaci\u00f3n entre altos niveles de uso de redes sociales y s\u00edntomas de problemas de salud mental, como ansiedad y depresi\u00f3n.<\/span><\/p>\n A pesar de (y en parte debido a) las conclusiones de esta investigaci\u00f3n, todav\u00eda siento que los l\u00edmites diarios de tiempo frente a la pantalla son una herramienta muy necesaria en el arsenal de los padres. Es importante desarrollar un s\u00f3lido conjunto de habilidades digitales en nuestros ni\u00f1os. Pero tambi\u00e9n es importante que encuentren tiempo para la actividad f\u00edsica, la socializaci\u00f3n en la vida real y las cantidades adecuadas de sue\u00f1o. 7 de cada 10 j\u00f3venes afirman haber perdido horas de sue\u00f1o debido al uso de Internet. La mayor\u00eda de ellos tambi\u00e9n not\u00f3 que esto afect\u00f3 su trabajo escolar. Establecer l\u00edmites de uso diario en el tiempo frente a la pantalla (as\u00ed como horarios programados para acostarse, etc.) puede ayudarlos a lograr un equilibrio adecuado.<\/span><\/p>\n Los controles parentales siempre deben usarse intencionalmente. \u00bfQu\u00e9 quiero decir con eso? Deben ser parte de una estrategia m\u00e1s amplia para desarrollar ni\u00f1os resilientes, no un castigo reactivo o un medio de manipulaci\u00f3n.<\/span><\/p>\n S\u00ed, los ni\u00f1os necesitan desarrollar mecanismos para afrontar por s\u00ed solos los desaf\u00edos en l\u00ednea. Pero eso no tiene por qu\u00e9 significar permitirles acceso ilimitado a lo que quieran, cuando quieran. Este no es un problema nuevo para los padres; Siempre ha habido un debate sobre el equilibrio adecuado entre proteger a nuestros hijos y permitirles cometer sus propios errores. La respuesta correcta para su familia depender\u00e1 en parte de su propio estilo y creencias como padre y en parte de la madurez y resiliencia de sus hijos.<\/span><\/p>\n Por supuesto, sabemos que una vez que lleguen a la edad adulta (o m\u00e1s probablemente a la adolescencia), los controles parentales dejar\u00e1n de ser una opci\u00f3n. Necesitamos asegurarnos de que antes de ese momento est\u00e9n preparados para enfrentar los desaf\u00edos del mundo digital de frente. En Kidslox, vemos que para muchas familias (incluida la nuestra) eso implica establecer l\u00edmites en el uso de la tecnolog\u00eda por parte de nuestros hijos. Luego, estos se revisan y eliminan gradualmente a medida que nuestros hijos crecen en madurez y destreza tecnol\u00f3gica y social.<\/span><\/p>\n El establecimiento no considerado de l\u00edmites de tiempo frente a una pantalla puede conllevar un costo en habilidades digitales. Pero si se usa bien, junto con la discusi\u00f3n de los problemas potenciales que plantean las redes sociales y el modelado de<\/span> comportamiento apropiado frente a la pantalla<\/span><\/a>, tambi\u00e9n pueden ayudar a nuestros hijos a<\/span> desarrollar una buena etiqueta digital<\/span><\/a>, autodisciplina en el tiempo frente a la pantalla y un enfoque general responsable del mundo en l\u00ednea.<\/span><\/p>\n \u00a0<\/span><\/p>\n \u00bfCu\u00e1nto tiempo frente a la pantalla es demasiado?<\/b><\/p>\n El uso que hacen los ni\u00f1os modernos de Internet, las redes sociales, los juegos en l\u00ednea y otros instrumentos digitales parece crecer continuamente. La ausencia de dispositivos electr\u00f3nicos o cuentas de redes sociales es m\u00e1s a menudo la excepci\u00f3n que la regla hoy en d\u00eda.<\/span><\/p>\n A veces parece que las tabletas y los tel\u00e9fonos inteligentes han reemplazado a los compa\u00f1eros de juego, ni\u00f1eras y maestros de nuestros hijos. Los problemas con el tiempo frente a la pantalla est\u00e1n siendo noticia. Y no es de extra\u00f1ar que muchos padres est\u00e9n preocupados por la cantidad de tiempo que sus hijos pasan todos los d\u00edas frente a la pantalla. El problema se vuelve a\u00fan m\u00e1s complicado porque antes solo ten\u00edamos una o dos pantallas de las que preocuparnos (un televisor y un ordenador familiar), ahora muchas m\u00e1s pantallas se han convertido en parte habitual de la vida cotidiana de nuestros hijos.<\/span><\/p>\n Al mismo tiempo, a los adultos a menudo les resulta dif\u00edcil determinar cu\u00e1nto tiempo de pantalla est\u00e1 bien para sus hijos. Algunos creen que todo el asunto es s\u00f3lo una<\/span> p\u00e1nico moral innecesario<\/span><\/a>, mientras que otros est\u00e1n seguros de que toda la familia podr\u00eda necesitar alg\u00fan tipo de desintoxicaci\u00f3n digital de vez en cuando.<\/span><\/p>\n Por ejemplo,<\/span> El m\u00e1ximo directivo de Apple quiere proteger a su sobrino<\/span><\/a> del uso de las redes sociales y (para a\u00f1adir m\u00e1s confusi\u00f3n al tema) uno de los fundadores de Facebook hizo recientemente comentarios sobre la influencia de las redes sociales en el cerebro y las habilidades sociales de los ni\u00f1os. De una forma u otra, se ha vuelto bastante dif\u00edcil determinar cu\u00e1nto tiempo frente a la pantalla es demasiado y cu\u00e1nto est\u00e1 realmente bien para nuestros hijos.<\/span><\/p>\n A pesar de sus muchas diferencias de opini\u00f3n y enfoque, muchos de aquellos que est\u00e1n preocupados por el tiempo que sus hijos pasan frente a la pantalla probablemente estar\u00edan de acuerdo en que gestionar el tiempo frente a la pantalla se vuelve cada vez m\u00e1s dif\u00edcil a medida que los ni\u00f1os crecen.<\/span><\/p>\n De acuerdo con la<\/span> informe ofcom<\/span><\/a>, entre 1\/4 y 1\/3 de todos los padres est\u00e1n preocupados por el uso de dispositivos m\u00f3viles de sus hijos. El contacto con personas potencialmente peligrosas y el miedo a que su hijo pueda ser acosado por tel\u00e9fono o en las redes sociales son algunas de las principales preocupaciones de los padres. Por supuesto, la cantidad de tiempo que pasan frente a la pantalla tambi\u00e9n est\u00e1 en la lista.<\/span><\/p>\n Los padres tambi\u00e9n se preocupan por otras \u00e1reas espec\u00edficas.<\/span><\/p>\n Pero a pesar de todos los posibles efectos negativos de que los ni\u00f1os tengan un amplio acceso a la tecnolog\u00eda, no podemos pasar por alto el hecho de que est\u00e1 profundamente integrada en sus vidas y la cambia de muchas maneras. Algunos de estos cambios son para bien.<\/span><\/p>\n Desarrollo educativo.<\/b> La tecnolog\u00eda es un instrumento nuevo y eficaz para involucrar m\u00e1s a los ni\u00f1os en su aprendizaje. Puede cambiar completamente la forma en que estudian y hacerlo m\u00e1s efectivo y divertido.<\/span><\/p>\n Los m\u00f3viles y tablets se lo ponen m\u00e1s f\u00e1cil a los ni\u00f1os<\/span>comunicarse con sus padres en caso de emergencia.<\/b> Los adultos pueden llamar a sus hijos en cualquier momento para comprobar si est\u00e1n sanos y salvos.<\/span><\/p>\n La tecnolog\u00eda ayuda a ni\u00f1os y adolescentes<\/span>para ampliar sus horizontes de vida.<\/b> El uso de Internet les brinda la oportunidad de expresarse y compartir sus talentos con miles de personas en las redes sociales y hacer amigos en todo el mundo.<\/span><\/p>\n Si buscas una ecuaci\u00f3n exacta probablemente no la encuentres. Dado que cada ni\u00f1o y cada situaci\u00f3n es \u00fanica, no existe una respuesta sencilla a la pregunta de cu\u00e1nto tiempo frente a una pantalla es demasiado. Pero hay algunos consejos que pueden ayudarnos. A la hora de pensar en el tiempo adecuado de pantalla de nuestros hijos debemos tener en cuenta:<\/span><\/p>\n No teman que los ni\u00f1os se pierdan muchas cosas en la vida moderna si limitamos su acceso a las nuevas tecnolog\u00edas. Tiene un papel en la vida de la gente de hoy y no podemos dejar de present\u00e1rselo a los ni\u00f1os. Pero los ni\u00f1os todav\u00eda aprenden mucho sobre el mundo actual jugando con sus amigos y familiares y usando las \u201cviejas y buenas\u201d herramientas que sus padres han usado, como libros y constructores de Lego.<\/span><\/p>\n Recordemos que no solo importa la cantidad de tiempo frente a la pantalla, sino tambi\u00e9n la calidad del tiempo frente a la pantalla. Y es nuestra responsabilidad como padres guiar a nuestros hijos a trav\u00e9s del mundo de las tecnolog\u00edas modernas.<\/span><\/p>\n \u00bfCu\u00e1nto tiempo frente a la pantalla es demasiado para su hijo y cu\u00e1nto est\u00e1 bien? Comparte tu opini\u00f3n con nosotros.<\/span><\/p>\n Comunicaci\u00f3n entre padres y maestros mediante tecnolog\u00eda m\u00f3vil.<\/b><\/p>\n Hablando de la escuela con nuestros hijos<\/b><\/p>\n La comunicaci\u00f3n es una parte esencial de cada relaci\u00f3n que tenemos. Y, por supuesto, es una de las herramientas clave que tenemos a nuestra disposici\u00f3n como padres. Todos sabemos lo importante que es hablar con nuestros hijos y, sin embargo, lo dif\u00edcil que puede ser a veces. A veces necesitamos buscar<\/span> inspiraci\u00f3n<\/span><\/a> sobre c\u00f3mo tener una conversaci\u00f3n significativa con ellos.<\/span><\/p>\n Un \u00e1rea importante que debemos discutir con nuestros hijos es la escuela. Saber lo que est\u00e1 pasando all\u00ed nos ayudar\u00e1 a estar m\u00e1s comprometidos. Pero nuestros hijos no son los \u00fanicos con quienes tenemos que hablar sobre su vida escolar. Una buena comunicaci\u00f3n entre padres y maestros es esencial para una escolarizaci\u00f3n eficaz.<\/span><\/p>\n Comunicaci\u00f3n entre padres y maestros.<\/b><\/p>\n Mucha gente cree que el<\/span> El papel de los padres es fundamental para la preparaci\u00f3n de un ni\u00f1o para la escuela.<\/span><\/a> y \u00e9xito acad\u00e9mico. Evidentemente, el papel del profesor tambi\u00e9n desempe\u00f1a un papel enorme e importante. Yo sugerir\u00eda que nuestros hijos lograr\u00e1n los mejores resultados en la escuela cuando aprendamos a cooperar con sus maestros. Y no hay posibilidad de tener una cooperaci\u00f3n efectiva sin una comunicaci\u00f3n efectiva, que no siempre es f\u00e1cil de mantener.<\/span><\/p>\n Este<\/span> La comunicaci\u00f3n ayuda a los profesores a estar m\u00e1s preparados.<\/span><\/a> para su clase y comprender mejor las necesidades de determinados estudiantes. Tambi\u00e9n permite a los padres participar m\u00e1s profundamente en la vida escolar de sus hijos.<\/span><\/p>\n Tecnolog\u00eda<\/b><\/p>\n Hoy en d\u00eda, la mayor\u00eda de los profesores y padres tienen tel\u00e9fonos m\u00f3viles, al igual que muchos ni\u00f1os. \u00a1Hoy en d\u00eda parece que a menudo vemos los tel\u00e9fonos m\u00f3viles como un obst\u00e1culo para la comunicaci\u00f3n! Son una distracci\u00f3n, repletas de juegos y oportunidades para comunicarse con amigos en lugar de centrarse en lo que hay que hacer. Sin embargo, no fueron inventados para eso. \u00a1Est\u00e1n destinados a mejorar la comunicaci\u00f3n!<\/span> Ideas de comunicaci\u00f3n escolar<\/b><\/p>\n Hay muchas formas potenciales en las que los dispositivos m\u00f3viles pueden impulsar la comunicaci\u00f3n. Por supuesto, los maestros no necesariamente quieren que los contactemos todo el tiempo, por lo que deber\u00e1 iniciar un di\u00e1logo con el maestro de su hijo sobre lo que es necesario y apropiado en su contexto particular. \u00bfCon qu\u00e9 se sienten c\u00f3modos? \u00bfQu\u00e9 considerar\u00edan disruptivo o intrusivo? Aqu\u00ed hay algunas ideas de c\u00f3mo podr\u00eda usar sus dispositivos m\u00f3viles para comunicarse con el maestro de su hijo (m\u00e1s all\u00e1 de solo hacer llamadas):<\/span><\/p>\n \u00bfUtilizas ya la tecnolog\u00eda m\u00f3vil para mejorar la comunicaci\u00f3n relacionada con tu escuela? \u00bfQue usas? \u00bfC\u00f3mo mejora la experiencia escolar?<\/span><\/p>\n \u00a0<\/span><\/p>\n El bloqueador de Internet m\u00f3vil para escuelas no es una opci\u00f3n. \u00bfC\u00f3mo podemos controlar el uso de dispositivos en el aula?<\/b><\/p>\n El director de una escuela de Yorkshire fue recientemente<\/span> Advirtieron contra el uso de tecnolog\u00eda de interferencia de tel\u00e9fonos m\u00f3viles.<\/span><\/a> para evitar que los ni\u00f1os se distraigan durante las clases. Todos podemos simpatizar con el enigma de Julia Polley: c\u00f3mo lograr que los ni\u00f1os dejen de navegar por Internet y se concentren en sus clases. El portavoz de Ofcom incluso expres\u00f3 su simpat\u00eda por las preocupaciones de la escuela sobre los tel\u00e9fonos m\u00f3viles en el aula. Sin embargo, el n\u00facleo de su declaraci\u00f3n fue que \u201clos bloqueadores de se\u00f1al pueden da\u00f1ar la recepci\u00f3n m\u00f3vil de otras personas, adem\u00e1s de interferir con los servicios de emergencia y el control del tr\u00e1fico a\u00e9reo\u201d. Los dispositivos que act\u00faan como bloqueador de Internet, como el que se planea usar en la escuela Wensleydale en Leyburn, pueden interferir con las comunicaciones por radio. Es por eso que su uso puede considerarse un delito penal en el Reino Unido seg\u00fan la Ley de Telegraf\u00eda Inal\u00e1mbrica.<\/span><\/p>\n Nadie discute que los tel\u00e9fonos m\u00f3viles no sean extremadamente \u00fatiles e incluso necesarios en el mundo moderno. La mayor\u00eda de la gente tiene al menos uno. \u00a1Quiz\u00e1s est\u00e9s leyendo este art\u00edculo en una tableta iPhone o Android! Es dif\u00edcil pensar en un \u00e1rea de nuestra vida que no se vea afectada por el uso de alg\u00fan tipo de dispositivo m\u00f3vil.<\/span><\/p>\n El aula no es una excepci\u00f3n. Es m\u00e1s, existen algunas buenas razones para permitir el uso de tel\u00e9fonos m\u00f3viles en las escuelas:<\/span><\/p>\n Por otro lado, los tel\u00e9fonos en la escuela pueden causar algunos problemas:<\/span><\/p>\n A pesar de las ventajas descritas anteriormente, las desventajas nos hacen querer imponer alg\u00fan tipo de limitaci\u00f3n al uso del tel\u00e9fono o del tiempo de pantalla en nuestras escuelas. Muchas escuelas proh\u00edben completamente los dispositivos m\u00f3viles y hay<\/span> <\/span>Beneficios del tiempo frente a la pantalla<\/b><\/span><\/h2>\n
<\/span>Demasiado tiempo frente a la pantalla<\/b><\/span><\/h2>\n
<\/span>El papel de los l\u00edmites diarios<\/b><\/span><\/h2>\n
<\/span>Crianza intencional<\/b><\/span><\/h2>\n
<\/span>Por qu\u00e9 vamos a seguir estableciendo l\u00edmites diarios de tiempo frente a la pantalla<\/b><\/span><\/h2>\n
<\/span>Controversias sobre el tiempo frente a la pantalla<\/b><\/span><\/h2>\n
<\/span>Peligros del tiempo frente a la pantalla<\/b><\/span><\/h2>\n
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<\/span>Beneficios<\/b><\/span><\/h2>\n
<\/span>\u00bfC\u00f3mo calcular la cantidad correcta de tiempo frente a la pantalla?<\/b><\/span><\/h2>\n
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<\/span>\u00bfC\u00f3mo podemos minimizar el efecto negativo del tiempo frente a la pantalla en nuestros hijos?<\/b><\/span><\/h2>\n
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\n<\/span>Sabemos que potencialmente los ni\u00f1os pueden utilizar sus dispositivos como herramientas de estudio.<\/span> Buenas aplicaciones educativas<\/span><\/a> pueden facilitar sus procesos de aprendizaje. Al igual que el acceso a Internet cuando se investiga un tema espec\u00edfico. Pero los dispositivos tambi\u00e9n se pueden utilizar como herramienta de comunicaci\u00f3n para mejorar la cooperaci\u00f3n entre padres, maestros e hijos.<\/span><\/p>\n\n
<\/span>Tel\u00e9fonos en la escuela: pros y contras<\/b><\/span><\/h2>\n
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<\/span>Soluciones de bloqueo de Internet<\/b><\/span><\/h2>\n