{"id":293752,"date":"2025-06-12T13:50:36","date_gmt":"2025-06-12T13:50:36","guid":{"rendered":"https:\/\/kidslox.com\/guide-to\/co-parenting\/"},"modified":"2025-06-18T15:27:19","modified_gmt":"2025-06-18T15:27:19","slug":"co-parenting","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kidslox.com\/fr\/guide-to\/co-parenting\/","title":{"rendered":"Coparentalit\u00e9 et temps d&#8217;\u00e9cran : cr\u00e9er des limites efficaces"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">Votre enfant vient de rentrer de chez son autre parent. Il passe devant vos bras, le regard \u00e9bahi, et lorsque vous lui demandez comment s&#8217;est pass\u00e9 son s\u00e9jour, il vous r\u00e9pond \u00ab\u00a0Bien\u00a0\u00bb avant de monter dans sa chambre.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Un simple appel \u00e0 votre ex-partenaire r\u00e9v\u00e8le que votre enfant passait la plupart de ses \u00ab bons moments \u00bb \u00e0 jouer \u00e0 des jeux vid\u00e9o et \u00e0 regarder la t\u00e9l\u00e9vision jusqu&#8217;\u00e0 minuit. Maintenant qu&#8217;il est de retour chez vous, vous \u00eates devenu le \u00ab<\/span><a href=\"https:\/\/kidslox.com\/ua\/guide-to\/tiger-parenting\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">parent m\u00e9chant \u00bb<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0avec des r\u00e8gles d&#8217;\u00e9cran strictes.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Avant de remettre leurs appareils \u00e0 contrec\u0153ur, ils demandent : \u00ab Pourquoi votre maison est-elle toujours la plus boiteuse ? \u00bb<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La coparentalit\u00e9 \u00e0 l\u2019\u00e8re num\u00e9rique est difficile.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Si la coparentalit\u00e9 a toujours \u00e9t\u00e9 source de difficult\u00e9s et de complexit\u00e9s, trouver un \u00e9quilibre entre le temps pass\u00e9 devant les \u00e9crans et l&#8217;utilisation des technologies, tout en respectant les attentes de l&#8217;autre parent en mati\u00e8re de logement, peut para\u00eetre impossible. Les enfants se sentent souvent d\u00e9sorient\u00e9s et frustr\u00e9s lorsqu&#8217;ils voient deux parents diff\u00e9rents.<\/span><a href=\"https:\/\/kidslox.com\/ua\/guide-to\/types-of-parenting\/\"> <span style=\"font-weight: 400;\">styles parentaux<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">jouer.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Voici la bonne nouvelle\u00a0: vous n&#8217;\u00eates pas un mauvais parent. En fait, trouver un \u00e9quilibre sain qui favorise la communication et l&#8217;engagement de tous est une t\u00e2che difficile, mais importante, et votre volont\u00e9 de l&#8217;assumer montre \u00e0 quel point vous aimez et tenez \u00e0 votre enfant.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Alors, comment coparenter \u00e0 l&#8217;\u00e8re des \u00e9crans\u00a0? Voyons comment cr\u00e9er des limites et des attentes saines pour votre enfant tout en g\u00e9rant une relation coparentale.<\/span><\/p>\n<h3><b>La coparentalit\u00e9 dans un monde num\u00e9rique<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Si vous lisez ceci, vous savez probablement d\u00e9j\u00e0 ce que signifie la coparentalit\u00e9 (du moins en th\u00e9orie).<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">C&#8217;est l&#8217;engagement que prennent les parents divorc\u00e9s \u00e0 \u0153uvrer ensemble pour le bien-\u00eatre de leur enfant, m\u00eame apr\u00e8s la fin de leur relation amoureuse. Mais en conna\u00eetre la d\u00e9finition et la vivre concr\u00e8tement sont deux choses bien diff\u00e9rentes.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La coparentalit\u00e9 devient plus complexe lorsque les \u00e9crans s&#8217;ajoutent \u00e0 la situation. Pensez-y\u00a0: les g\u00e9n\u00e9rations pr\u00e9c\u00e9dentes de parents s\u00e9par\u00e9s \u00e9taient peut-\u00eatre en d\u00e9saccord sur les heures de coucher, les t\u00e2ches m\u00e9nag\u00e8res ou l&#8217;argent de poche.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Les coparents d\u2019aujourd\u2019hui sont confront\u00e9s \u00e0 tous ces d\u00e9fis traditionnels ainsi qu\u2019\u00e0 une toute nouvelle cat\u00e9gorie de d\u00e9cisions.<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Un enfant de 10 ans devrait-il avoir son propre t\u00e9l\u00e9phone ?<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Fortnite est-il appropri\u00e9 ?<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Combien co\u00fbte YouTube<\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">aussi<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\"> beaucoup?<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Qu&#8217;en est-il des r\u00e9seaux sociaux pour les adolescents ?<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ce sont des d\u00e9cisions importantes en mati\u00e8re de coparentalit\u00e9 qui affectent votre enfant au quotidien.<\/span><a href=\"https:\/\/kidslox.com\/ua\/guide-to\/free-range-parenting\/\"> <span style=\"font-weight: 400;\">diff\u00e9rents styles parentaux <\/span><\/a>d<span style=\"font-weight: 400;\">ans le contexte du conflit technologique entre les m\u00e9nages, les enfants re\u00e7oivent des messages contradictoires sur ce qui est acceptable, s\u00fbr et sain.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Une semaine, ils apprennent que les \u00e9crans sont des outils qui n\u00e9cessitent des limites prudentes ; la semaine suivante, ils d\u00e9couvrent qu\u2019un acc\u00e8s illimit\u00e9 est parfaitement acceptable.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">N\u2019oubliez pas que les enfants sont incroyablement intuitifs quant \u00e0 la dynamique des adultes et qu\u2019ils apprennent rapidement quand la technologie devient un point de tension entre leurs parents.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Certains enfants d\u00e9veloppent une anxi\u00e9t\u00e9 face aux transitions entre les foyers, se demandant quelles r\u00e8gles s&#8217;appliquent \u00e0 chaque foyer. D&#8217;autres deviennent habiles \u00e0 exploiter ces incoh\u00e9rences, montant un parent contre l&#8217;autre pour obtenir ce qu&#8217;ils veulent.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Mais voici ce que beaucoup de parents divorc\u00e9s ne r\u00e9alisent pas pleinement\u00a0: parvenir \u00e0 une certaine coh\u00e9rence num\u00e9rique au sein du foyer ne se r\u00e9sume pas \u00e0 des r\u00e8gles identiques. Il s&#8217;agit d&#8217;adopter des approches compatibles qui privil\u00e9gient le d\u00e9veloppement sain de l&#8217;enfant plut\u00f4t que la commodit\u00e9 des adultes ou la pr\u00e9vention des conflits.<\/span><\/p>\n<h3><b>Les difficult\u00e9s de temps d&#8217;\u00e9cran auxquelles sont confront\u00e9s de nombreux parents s\u00e9par\u00e9s<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00ab Papa dit que je peux rester \u00e9veill\u00e9 et jouer \u00e0 Roblox parce que c&#8217;est son week-end. Puis-je aussi appeler mes amis sur FaceTime ? \u00bb<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Avez-vous d\u00e9j\u00e0 re\u00e7u un de ces textos inattendus de votre enfant alors que vous \u00e9tiez chez son autre parent\u00a0? Chez vous, les appareils se rechargent en bas d\u00e8s 21\u00a0h les soirs d&#8217;\u00e9cole. Mais remettre en question les d\u00e9cisions de votre ex-partenaire, c&#8217;est comme ouvrir une bo\u00eete de Pandore que vous n&#8217;\u00eates pas encore pr\u00eat \u00e0 affronter.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">De nombreux parents s\u00e9par\u00e9s se retrouvent \u00e0 naviguer dans un champ de mines de d\u00e9saccords num\u00e9riques qui semblent \u00e0 la fois insignifiants et extr\u00eamement importants.<\/span><\/p>\n<h4><b>Diff\u00e9rents styles parentaux autour de la technologie<\/b><\/h4>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Le d\u00e9fi le plus courant auquel sont confront\u00e9s les coparents est simplement le fait d\u2019avoir des niveaux de confort diff\u00e9rents avec la technologie.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Peut-\u00eatre \u00eates-vous le parent qui renseigne chaque application avant de la t\u00e9l\u00e9charger, tandis que votre ex-partenaire pense que les enfants doivent apprendre la technologie naturellement. Ou encore, vous consid\u00e9rez les \u00e9crans comme des outils \u00e9ducatifs, tandis que l&#8217;autre parent les voit principalement comme un divertissement.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Aucune de ces approches n\u2019est intrins\u00e8quement mauvaise, mais lorsque les enfants vivent des styles parentaux radicalement diff\u00e9rents d\u2019un foyer \u00e0 l\u2019autre, ils ont du mal \u00e0 d\u00e9velopper leur propre relation saine avec la technologie.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Le facteur g\u00e9n\u00e9rationnel ajoute une complexit\u00e9 suppl\u00e9mentaire. Certains parents ont grandi sans smartphone et abordent la technologie avec prudence, tandis que d&#8217;autres, n\u00e9s du num\u00e9rique, ne peuvent imaginer une enfance sans \u00e9crans.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Lorsque des parents divorc\u00e9s se situent aux extr\u00e9mit\u00e9s oppos\u00e9es de ce spectre, trouver un terrain d\u2019entente n\u00e9cessite de la patience et un effort sinc\u00e8re pour comprendre les besoins de l\u2019autre.<\/span><a href=\"https:\/\/kidslox.com\/ua\/guide-to\/anxious-mother\/\"> <span style=\"font-weight: 400;\">perspective et luttes<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><\/p>\n<h4><b>La dynamique \u00ab Parents qui s&#8217;amusent \u00bb vs \u00ab Parents qui s&#8217;astreignent aux r\u00e8gles \u00bb<\/b><\/h4>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Rien n&#8217;est plus blessant que d&#8217;entendre votre enfant vous dire qu&#8217;il pr\u00e9f\u00e8re rester chez son autre parent parce qu&#8217;\u00ab il n&#8217;y a pas de r\u00e8gles concernant le temps pass\u00e9 devant les \u00e9crans l\u00e0-bas \u00bb. Vous \u00eates devenu le<\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">mauvais parent<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">sur ce sujet, et vous avez d\u00e9couvert que la technologie se transforme en un outil pour gagner de l&#8217;affection ou \u00e9viter les conflits.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La dynamique du \u00ab parent amusant \u00bb n\u2019\u00e9merge souvent pas d\u2019une intention malveillante, mais d\u2019un sentiment de culpabilit\u00e9.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Les parents divorc\u00e9s ressentent parfois la pression de rendre leur temps parental limit\u00e9 sp\u00e9cial, ce qui conduit \u00e0<\/span><a href=\"https:\/\/kidslox.com\/ua\/guide-to\/permissive-parenting\/\"> <span style=\"font-weight: 400;\">des limites assouplies autour des \u00e9crans<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">Les visites du week-end peuvent devenir des moments de libre-acc\u00e8s devant l&#8217;\u00e9cran, tandis que le parent de routine quotidienne maintient une structure et des limites.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ce d\u00e9s\u00e9quilibre met \u00e0 rude \u00e9preuve la relation coparentale et compromet la s\u00e9curit\u00e9 \u00e9motionnelle de votre enfant. Les enfants ont besoin d&#8217;attentes coh\u00e9rentes pour se sentir en s\u00e9curit\u00e9, et lorsque les r\u00e8gles technologiques deviennent un champ de bataille pour l&#8217;approbation parentale, ils apprennent \u00e0 manipuler plut\u00f4t qu&#8217;\u00e0 s&#8217;autor\u00e9guler.<\/span><\/p>\n<h4><b>Rupture de la communication sur les fronti\u00e8res num\u00e9riques<\/b><\/h4>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Trop souvent, les coparents formulent des hypoth\u00e8ses sur les limites num\u00e9riques plut\u00f4t que d&#8217;avoir des conversations explicites. Certains partent simplement du principe que la m\u00eame relation \u00e0 la technologie s&#8217;applique partout.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">R\u00e9sultat\u00a0? Les enfants doivent apprendre \u00e0 vivre dans deux mondes num\u00e9riques totalement diff\u00e9rents, chacun en fonction du parent avec lequel ils vivent.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Parfois, la rupture survient parce que les conversations sur la technologie semblent trop compliqu\u00e9es ou conflictuelles. D&#8217;autres fois, les parents divorc\u00e9s \u00e9vitent ces discussions, d\u00e9j\u00e0 d\u00e9pass\u00e9s par des d\u00e9fis coparentaux plus importants.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Mais \u00e9viter la conversation ne fait pas dispara\u00eetre le probl\u00e8me. Cela permet simplement aux enfants de se forger leur propre conception de ce qui est acceptable, souvent en testant les limites jusqu&#8217;\u00e0 ce qu&#8217;ils les trouvent.<\/span><\/p>\n<h3><b>\u00c9tablir des accords de coparentalit\u00e9 r\u00e9ussis autour de la technologie<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La bonne nouvelle dans cette situation quelque peu complexe est que vous n&#8217;avez pas besoin de devenir le meilleur ami de votre ex-partenaire pour \u00e9tablir des limites num\u00e9riques viables pour votre enfant. L&#8217;essentiel est de vous mettre d&#8217;accord sur quelques principes cl\u00e9s que vous pouvez tous deux respecter.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">L\u2019objectif n\u2019est pas la perfection, mais plut\u00f4t une progression vers une coh\u00e9rence qui favorise le bien-\u00eatre de votre enfant sans rendre fou l\u2019un ou l\u2019autre des parents.<\/span><\/p>\n<h4><b>Cr\u00e9er un plan de coparentalit\u00e9 num\u00e9rique<\/b><\/h4>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Un \u00ab plan de coparentalit\u00e9 num\u00e9rique \u00bb est un excellent moyen de commencer<\/span><a href=\"https:\/\/kidslox.com\/ua\/guide-to\/house-rules-for-kids\/\"> <span style=\"font-weight: 400;\">\u00e9tablir des limites efficaces<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">qui fonctionnent pour les deux parties.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Vous devrez examiner chaque sc\u00e9nario individuel que votre enfant pourrait rencontrer avec la technologie &#8211; et comment le plan peut y r\u00e9pondre d&#8217;une mani\u00e8re qui fonctionne pour tout le monde (sur un pied d&#8217;\u00e9galit\u00e9).<\/span><\/p>\n<h5><b>Des limites de temps d\u2019\u00e9cran qui conviennent aux deux m\u00e9nages.<\/b><\/h5>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Il ne s&#8217;agit pas de r\u00e8gles identiques et ponctuelles, mais d&#8217;approches compatibles. Par exemple, les jours de semaine sont consacr\u00e9s \u00e0 une ou deux heures de temps libre devant un \u00e9cran, tandis que les week-ends offrent plus de flexibilit\u00e9. L&#8217;essentiel est que les deux parents reconnaissent la diff\u00e9rence entre les jours d&#8217;\u00e9cole et les jours de loisirs.<\/span><\/p>\n<h5><b>Applications et normes de contenu convenues.<\/b><\/h5>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Vous n&#8217;\u00eates pas oblig\u00e9 d&#8217;approuver chaque application, mais veillez \u00e0 ce que le contenu soit adapt\u00e9 \u00e0 l&#8217;\u00e2ge de l&#8217;enfant. Si un parent autorise les jeux pour adultes et l&#8217;autre non, votre enfant sera d\u00e9sorient\u00e9 et potentiellement expos\u00e9 \u00e0 du contenu qu&#8217;aucun des deux parents ne souhaite lui montrer.<\/span><\/p>\n<h5><b>Des moments sans appareils que les deux parents respectent.<\/b><\/h5>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Les repas, les rituels du coucher et les activit\u00e9s familiales doivent respecter des limites similaires dans les deux foyers. Lorsqu&#8217;un parent insiste pour des d\u00eeners sans t\u00e9l\u00e9phone tandis que l&#8217;autre autorise le d\u00e9filement des pages \u00e0 table, les enfants apprennent que le respect et l&#8217;attention sont facultatifs selon le lieu.<\/span><\/p>\n<h5><b>Devoirs et priorit\u00e9s \u00e9ducatives.<\/b><\/h5>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Les deux parents devraient convenir que les responsabilit\u00e9s \u00e9ducatives passent avant le temps pass\u00e9 devant un \u00e9cran. Cela cr\u00e9e une coh\u00e9rence autour des valeurs et de l&#8217;\u00e9thique professionnelle, quel que soit le foyer de votre enfant.<\/span><\/p>\n<h4><b>Aborder les diff\u00e9rents styles parentaux de mani\u00e8re constructive<\/b><\/h4>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">En \u00e9laborant votre plan, n&#8217;oubliez pas que vous et votre ex-partenaire ne serez probablement pas d&#8217;accord sur tous les aspects de la parentalit\u00e9 num\u00e9rique. Ce n&#8217;est pas grave\u00a0! M\u00eame les couples mari\u00e9s ne sont pas d&#8217;accord sur les r\u00e8gles de temps d&#8217;\u00e9cran.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Plut\u00f4t que de cr\u00e9er un nouveau motif de d\u00e9saccord, essayez de trouver un terrain d&#8217;entente. Trouvez un terrain d&#8217;entente que les deux parents peuvent v\u00e9ritablement soutenir, et non pas simplement tol\u00e9rer.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Si un parent pense que 30 minutes de temps d\u2019\u00e9cran r\u00e9cr\u00e9atif sont suffisantes tandis que l\u2019autre ne voit aucun probl\u00e8me avec 3 heures, commencez par convenir qu\u2019un acc\u00e8s illimit\u00e9 n\u2019est probablement sain pour personne.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Une coparentalit\u00e9 r\u00e9ussie privil\u00e9gie l&#8217;int\u00e9r\u00eat sup\u00e9rieur de votre enfant plut\u00f4t que ses pr\u00e9f\u00e9rences personnelles ou son d\u00e9sir d&#8217;\u00eatre le parent le plus \u00ab\u00a0facile\u00a0\u00bb. En cas de doute, demandez-vous\u00a0: \u00ab\u00a0Quelle d\u00e9cision favorise la vie et le d\u00e9veloppement \u00e0 long terme de mon enfant\u00a0?\u00a0\u00bb<\/span><\/p>\n<h4><b>Documentation et contr\u00f4les r\u00e9guliers<\/b><\/h4>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Vous souhaitez vous assurer que le plan num\u00e9rique est coh\u00e9rent et efficace\u00a0? Mettez par \u00e9crit vos accords. Il ne s&#8217;agit pas de cr\u00e9er des documents juridiques ou des contrats entre les parties. Il s&#8217;agit plut\u00f4t d&#8217;\u00e9viter les malentendus qui surviennent lorsque les gens se souviennent diff\u00e9remment des conversations.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Un simple document partag\u00e9, voire des SMS, peuvent faire l&#8217;affaire. Incluez des \u00e9l\u00e9ments de base comme les attentes g\u00e9n\u00e9rales en mati\u00e8re de temps d&#8217;\u00e9cran, les routines d&#8217;utilisation des appareils au coucher et les applications ou contenus sp\u00e9cifiques \u00e0 proscrire.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Pr\u00e9voyez de revoir ces accords tous les deux ou trois mois. Les enfants grandissent et changent vite, et ce qui fonctionne pour un enfant de 7 ans ne fonctionnera pas forc\u00e9ment pour un enfant de 10 ans. Des points r\u00e9guliers permettent \u00e9galement aux deux parents d&#8217;ajuster les r\u00e8gles en fonction de ce qui fonctionne r\u00e9ellement et de ce qui semblait bon en th\u00e9orie.<\/span><\/p>\n<h3><b>Conseils pour favoriser une communication saine entre coparents \u00e0 propos de la technologie<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Peut-\u00eatre avez-vous repouss\u00e9 ce message g\u00eanant sur le temps pass\u00e9 devant les \u00e9crans, car vous en avez assez que chaque discussion parentale se transforme en dispute. Ou bien vous avez d\u00e9j\u00e0 essay\u00e9 d&#8217;aborder le sujet, mais votre ex-partenaire s&#8217;est r\u00e9tract\u00e9 ou est devenu sur la d\u00e9fensive.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Aborder ces conversations comme des r\u00e9unions d&#8217;affaires plut\u00f4t que comme des discussions relationnelles peut contribuer \u00e0 r\u00e9duire les risques de conflit. Que ce soit sous forme de r\u00e9unions parents-professeurs ou de simples \u00e9changes, gardez les attentes basses et n&#8217;oubliez pas pour qui vous faites cela\u00a0: vos enfants.<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Choisissez votre timing avec soin.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">N&#8217;abordez pas les r\u00e8gles relatives au temps d&#8217;\u00e9cran lors des passages de relais, lorsque tout le monde est press\u00e9 et que l&#8217;\u00e9motion est d\u00e9j\u00e0 palpable. Pr\u00e9voyez plut\u00f4t un moment pr\u00e9cis pour discuter, que ce soit par t\u00e9l\u00e9phone, autour d&#8217;un caf\u00e9 ou m\u00eame simplement par SMS.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Commencez par des valeurs partag\u00e9es, pas par des r\u00e8gles sp\u00e9cifiques<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Commencez par un point sur lequel vous \u00eates tous les deux d&#8217;accord\u00a0: \u00ab\u00a0Nous souhaitons tous les deux le meilleur pour le d\u00e9veloppement de notre enfant\u00a0\u00bb ou \u00ab\u00a0Nous avons tous les deux remarqu\u00e9 qu&#8217;il a du mal \u00e0 dormir apr\u00e8s des journ\u00e9es intenses devant les \u00e9crans.\u00a0\u00bb En trouvant d&#8217;abord un terrain d&#8217;entente, la conversation devient collaborative plut\u00f4t que conflictuelle.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Utilisez des exemples pr\u00e9cis plut\u00f4t que des g\u00e9n\u00e9ralisations.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Au lieu de dire \u00ab Tu les laisses trop passer du temps devant les \u00e9crans \u00bb, essayez plut\u00f4t : \u00ab J&#8217;ai remarqu\u00e9 qu&#8217;ils ont mentionn\u00e9 jouer \u00e0 des jeux jusqu&#8217;\u00e0 minuit le week-end dernier, et ils ont \u00e9t\u00e9 tr\u00e8s fatigu\u00e9s \u00e0 l&#8217;\u00e9cole cette semaine. On peut parler des routines du coucher du week-end ? \u00bb<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Concentrez-vous sur le comportement et les besoins de l\u2019enfant, et non sur l\u2019\u00e9ducation parentale de l\u2019autre.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Orientez vos pr\u00e9occupations vers ce que vous observez chez votre enfant plut\u00f4t que vers ce que vous pensez que l&#8217;autre parent fait de mal. \u00ab\u00a0Ils semblent inquiets des diff\u00e9rences de r\u00e8gles dans chaque maison\u00a0\u00bb, ouvre une conversation pour r\u00e9soudre le probl\u00e8me. \u00ab\u00a0Tu es trop permissif\u00a0\u00bb, d\u00e9clenche une dispute.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h4><b>Quand faire appel \u00e0 un soutien professionnel<\/b><\/h4>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Parfois, les conversations coparentales sur la technologie (ou tout autre sujet) semblent impossibles. Si chaque discussion sur le temps pass\u00e9 devant un \u00e9cran se transforme en dispute sur des philosophies parentales plus larges, il est peut-\u00eatre temps de consulter un professionnel.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La th\u00e9rapie de coparentalit\u00e9 peut offrir un terrain d&#8217;entente pour g\u00e9rer les d\u00e9saccords. Un conseiller familial sp\u00e9cialis\u00e9 dans les parents divorc\u00e9s peut vous aider \u00e0 d\u00e9velopper des comp\u00e9tences de communication adapt\u00e9es \u00e0 votre situation et \u00e0 \u00e9laborer des m\u00e9thodes structur\u00e9es pour prendre des d\u00e9cisions concernant les besoins de votre enfant.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La parentalit\u00e9 parall\u00e8le peut \u00eatre une meilleure approche que la coparentalit\u00e9 traditionnelle si la communication directe est constamment interrompue. Dans ce type de syst\u00e8me, chaque parent prend ses d\u00e9cisions de mani\u00e8re ind\u00e9pendante pendant son temps parental, avec une communication directe minimale entre les parents. Si cela ne r\u00e9sout pas les probl\u00e8mes de coh\u00e9rence du temps d&#8217;\u00e9cran, cela peut r\u00e9duire les conflits lorsque la collaboration directe ne fonctionne pas.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Envisagez de consulter le conseiller scolaire ou le p\u00e9diatre de votre enfant si les diff\u00e9rences de temps d&#8217;\u00e9cran affectent son comportement, son sommeil ou ses r\u00e9sultats scolaires. Parfois, la validation de vos pr\u00e9occupations par un professionnel externe permet aux deux parents de prendre le probl\u00e8me au s\u00e9rieux.<\/span><\/p>\n<h3><b>Utilisation du contr\u00f4le parental dans deux foyers<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La logistique simple est l\u2019un des plus grands d\u00e9fis pratiques de la coparentalit\u00e9 autour du temps pass\u00e9 devant un \u00e9cran.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Comment faire respecter des r\u00e8gles coh\u00e9rentes lorsque vous n\u2019\u00eates pas physiquement pr\u00e9sent au domicile de l\u2019autre parent ?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Comment savoir si les accords sont respect\u00e9s sans devenir le \u00ab coparent h\u00e9licopt\u00e8re \u00bb qui envoie constamment des SMS pour obtenir des mises \u00e0 jour ?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La technologie peut r\u00e9ellement aider \u00e0 r\u00e9soudre les probl\u00e8mes technologiques &#8211; et en utilisant les bons outils<\/span><a href=\"https:\/\/kidslox.com\/ua\/guide-to\/instagram-parental-controls\/\"> <span style=\"font-weight: 400;\">application de contr\u00f4le parental<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">peut aider votre enfant \u00e0 s&#8217;adapter aux nouvelles r\u00e8gles de temps d&#8217;\u00e9cran et d&#8217;appareils tout en r\u00e9duisant les sentiments n\u00e9gatifs et en am\u00e9liorant le bien-\u00eatre \u00e9motionnel de chacun.<\/span><\/p>\n<h4><b>Les applications de contr\u00f4le parental coordonn\u00e9es cr\u00e9ent une responsabilit\u00e9 sans conflit<\/b><\/h4>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Lorsque les deux parents utilisent le m\u00eame syst\u00e8me, il n&#8217;y a aucune incertitude quant \u00e0 ce qui se passe sur les appareils pendant le temps de l&#8217;autre parent. Les rapports de temps d&#8217;\u00e9cran deviennent des faits, plut\u00f4t que des d\u00e9saccords.<\/span><\/p>\n<h4><b>Kidslox propose des fonctionnalit\u00e9s con\u00e7ues pour les familles qui cherchent \u00e0 organiser la garde partag\u00e9e<\/b><\/h4>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Le partage des rapports sur tous les appareils signifie que les deux parents peuvent voir les donn\u00e9es d&#8217;utilisation r\u00e9elles plut\u00f4t que de se fier aux rapports (souvent incomplets) des enfants sur leur temps d&#8217;\u00e9cran.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Le blocage coh\u00e9rent des applications et le filtrage du contenu fonctionnent quel que soit le foyer dans lequel se trouve l&#8217;enfant. Si vous avez convenu que certaines applications sont interdites, Kidslox garantit que ces limites restent automatiquement en place.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">La g\u00e9olocalisation offre une tranquillit\u00e9 d&#8217;esprit lors des transitions entre les foyers. Les deux parents peuvent voir quand les enfants arrivent sains et saufs chez l&#8217;autre.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">La compatibilit\u00e9 multiplateforme signifie que le syst\u00e8me fonctionne que les parents utilisent iOS, Android ou une combinaison des deux.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">L\u2019avantage principal n\u2019est pas le contr\u00f4le.<\/span><a href=\"https:\/\/kidslox.com\/ua\/guide-to\/loneliness-and-social-media\/\"> <span style=\"font-weight: 400;\">C&#8217;est la transparence de l&#8217;appareil (et de la relation)<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">Lorsque les deux coparents peuvent acc\u00e9der aux m\u00eames informations sur les habitudes num\u00e9riques de leur enfant, les conversations passent des accusations \u00e0 la r\u00e9solution de probl\u00e8mes.<\/span><\/p>\n<h3><b>Kidslox est l\u00e0 pour vous aider \u00e0 r\u00e9ussir en coparentalit\u00e9<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La coparentalit\u00e9 autour des \u00e9crans ne n\u00e9cessite pas de devenir le meilleur ami de votre ex-partenaire ni d&#8217;\u00eatre d&#8217;accord sur tous les aspects de la vie. Il s&#8217;agit de construire un engagement commun \u00e0 donner la priorit\u00e9 \u00e0 l&#8217;adaptation de votre enfant \u00e0 une vie ax\u00e9e sur le num\u00e9rique.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">De la m\u00eame mani\u00e8re que vous g\u00e9rez les membres de votre famille, les \u00e9v\u00e9nements scolaires et m\u00eame quelque chose d&#8217;aussi important que la pension alimentaire pour enfants, il s&#8217;agit de faire de petites \u00e9tapes et de s&#8217;y tenir syst\u00e9matiquement.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Choisissez un domaine de coh\u00e9rence num\u00e9rique pour commencer. Il peut s&#8217;agir des routines d&#8217;utilisation des appareils avant le coucher ou des r\u00e8gles concernant les devoirs avant les divertissements.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Vous pourrez ensuite progressivement harmoniser vos approches avec celles de l&#8217;autre parent. R\u00e9ussir dans les petits domaines renforce la confiance et les comp\u00e9tences en communication, facilitant ainsi les conversations plus importantes.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Votre enfant n&#8217;a pas besoin de parents parfaits ni d&#8217;une relation de coparentalit\u00e9 parfaite. Il a besoin d&#8217;adultes pr\u00eats \u00e0 travailler ensemble pour lui, m\u00eame dans les moments difficiles.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Chaque conversation que vous avez sur la cr\u00e9ation de coh\u00e9rence et chaque limite que vous maintenez leur apprend qu&#8217;ils valent la peine de faire des efforts.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Vous accomplissez un travail important. Consid\u00e9rez-le comme une conversation, un accord et un jour \u00e0 la fois.<\/span><\/p>\n<p><i><span style=\"font-weight: 400;\">Vous souhaitez en savoir plus ?<\/span><\/i><a href=\"https:\/\/kidslox.com\/fr\/\"> <i><span style=\"font-weight: 400;\">Kidslox<\/span><\/i><\/a> o<i><span style=\"font-weight: 400;\">ffre des fonctionnalit\u00e9s compl\u00e8tes de contr\u00f4le parental con\u00e7ues pour les familles modernes. D\u00e9couvrez des outils comme la gestion multiplateforme des appareils, le filtrage de contenu et bien plus encore pour simplifier la vie \u00e0 l&#8217;\u00e8re num\u00e9rique.<\/span><\/i><a href=\"https:\/\/kidslox.com\/fr\/guide-to\/\"> <i><span style=\"font-weight: 400;\">Parcourez notre biblioth\u00e8que en ligne croissante de ressources et de guides parentaux<\/span><\/i><\/a><i><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><\/i><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Votre enfant vient de rentrer de chez son autre parent. 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