{"id":53713,"date":"2022-06-17T06:44:13","date_gmt":"2022-06-17T06:44:13","guid":{"rendered":"https:\/\/kidslox.com\/guide-to\/toxic-social-media\/"},"modified":"2024-01-15T07:57:59","modified_gmt":"2024-01-15T07:57:59","slug":"toxic-social-media","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kidslox.com\/fr\/guide-to\/toxic-social-media\/","title":{"rendered":"Les m\u00e9dias sociaux sont-ils toxiques ?"},"content":{"rendered":"

Des sections de commentaires d\u00e9sagr\u00e9ables des vid\u00e9os et des articles aux normes de beaut\u00e9 irr\u00e9alistes auxquelles nous sommes tous expos\u00e9s, il y a beaucoup de conversations en ligne sur la nature des m\u00e9dias sociaux et \u00e0 quel point ils sont nocifs pour nous tous.<\/span><\/p>\n

<\/span>Les gens disent que les r\u00e9seaux sociaux sont \u00ab toxiques \u00bb, qu\u2019est-ce que cela signifie ?<\/b><\/span><\/h2>\n

Lorsque nous qualifions quelque chose de \u00ab toxique \u00bb, nous parlons de quelque chose qui nous fait du mal. Qu\u2019il s\u2019agisse d\u2019une relation, d\u2019un environnement comme le lieu de travail ou encore d\u2019amiti\u00e9s. Dans ces contextes, la \u00ab toxicit\u00e9 \u00bb est souvent difficile \u00e0 reconna\u00eetre \u00e0 premi\u00e8re vue et est g\u00e9n\u00e9ralement insidieuse, ce qui signifie que les effets n\u00e9gatifs d\u2019une exposition \u00e0 cette substance affectent une personne progressivement et au fil du temps.<\/span><\/p>\n

<\/span>Quels sont les r\u00e9seaux sociaux les plus toxiques ?<\/b><\/span><\/h2>\n

D\u2019une certaine mani\u00e8re, tous les sites de m\u00e9dias sociaux peuvent \u00eatre toxiques. Cet article explorera comment diff\u00e9rentes plateformes peuvent \u00eatre toxiques de diff\u00e9rentes mani\u00e8res et comment nos comportements sur celles-ci peuvent \u00eatre nocifs pour les enfants et les adolescents qui les utilisent r\u00e9guli\u00e8rement.<\/span><\/p>\n

<\/span>Les influenceurs des r\u00e9seaux sociaux sont-ils toxiques ?<\/b><\/span><\/h2>\n

L\u2019utilisation des m\u00e9dias sociaux a explos\u00e9 au cours de la derni\u00e8re d\u00e9cennie et avec elle, une nouvelle forme de publication appel\u00e9e \u00ab influence \u00bb a \u00e9merg\u00e9. C’est \u00e0 ce moment-l\u00e0 qu’un individu cr\u00e9e une communaut\u00e9 de fans et de followers en ligne autour de ses sujets et styles de contenu. Il existe des influenceurs pour chaque type de passe-temps de niche, d’int\u00e9r\u00eat et de d\u00e9mographie, du tricot aux jeux. Ce qui a commenc\u00e9 comme un moyen permettant aux gens de cr\u00e9er du contenu pour le plaisir est devenu une activit\u00e9 extr\u00eamement lucrative partout dans le monde.<\/span><\/p>\n

\u00c0 premi\u00e8re vue, ces influenceurs fournissent aux gens un contenu gratuit qui r\u00e9pond \u00e0 leurs int\u00e9r\u00eats et, dans la plupart des cas, les aident \u00e0 se sentir inclus et faisant partie d’une communaut\u00e9 qui n’est peut-\u00eatre pas facile \u00e0 atteindre dans leur vie quotidienne.<\/span><\/p>\n

L\u2019un des aspects les plus toxiques du ph\u00e9nom\u00e8ne d\u2019influence est la fa\u00e7on dont il d\u00e9forme la r\u00e9alit\u00e9. Il est tout \u00e0 fait naturel que les gens veuillent pr\u00e9senter le meilleur d\u2019eux-m\u00eames, mais les influenceurs filtrent souvent leurs visages, utilisent des effets pour modifier la forme de leur corps et d\u00e9crivent un style de vie tr\u00e8s somptueux et luxueux.<\/span><\/p>\n

Lorsque nous nous comparons \u00e0 ces r\u00e9alit\u00e9s modifi\u00e9es sans savoir ce qui a r\u00e9ellement \u00e9t\u00e9 impliqu\u00e9 dans la cr\u00e9ation de ces images et vid\u00e9os, cela peut cr\u00e9er des comparaisons malsaines. C’est d\u00e9j\u00e0 assez difficile pour les adultes de s’en souvenir, mais pour les enfants et les adolescents, cela peut \u00eatre un v\u00e9ritable d\u00e9fi de garder une perspective.<\/span><\/p>\n

Si votre enfant a un influenceur particulier qu\u2019il aime regarder, c\u2019est toujours une bonne id\u00e9e de lui demander ce qu\u2019il ressent et de lui expliquer ce qui a pu \u00eatre modifi\u00e9 dans le contenu pour le rendre \u00ab plus beau \u00bb que la vraie vie.<\/span><\/p>\n

<\/span>Qu\u2019est-ce qui est toxique dans les m\u00e9dias sociaux ?<\/b><\/span><\/h2>\n

Un autre domaine des m\u00e9dias sociaux qui peut \u00eatre vraiment toxique est celui des sections de commentaires. Les r\u00e9seaux sociaux ont donn\u00e9 \u00e0 chacun la possibilit\u00e9 de participer aux conversations et aux d\u00e9bats. Et m\u00eame si la libert\u00e9 d\u2019expression est une bonne chose, la facilit\u00e9 de l\u2019anonymat peut conduire \u00e0 la p\u00eache \u00e0 la tra\u00eene, ce qui alimente des disputes en ligne assez horribles.<\/span><\/p>\n

La nature de ce comportement de commentaire combatif engendre un environnement dans lequel les gens sont souvent sur la d\u00e9fensive. Cela peut conduire \u00e0 une certaine anxi\u00e9t\u00e9 \u00e0 l\u2019id\u00e9e de publier ou \u00e0 \u00e9viter les interactions civiles en ligne par crainte d\u2019\u00eatre \u00ab tra\u00een\u00e9 \u00bb ou critiqu\u00e9 dans les sections de commentaires.<\/span><\/p>\n

Ce type de comportement en ligne est notoire sur des plateformes comme Twitter, o\u00f9 les d\u00e9bats peuvent d\u00e9g\u00e9n\u00e9rer en attaques tr\u00e8s malveillantes contre les autres, simplement parce qu’ils offrent un point de vue diff\u00e9rent. Dans un<\/span> enqu\u00eate aupr\u00e8s de 1 000<\/span><\/a> Les Am\u00e9ricains ont affirm\u00e9 que Twitter \u00e9tait le principal endroit o\u00f9 les rouleaux se rassemblaient sur les r\u00e9seaux sociaux. Dans la m\u00eame enqu\u00eate, Snapchat s’est r\u00e9v\u00e9l\u00e9 \u00eatre la plateforme la moins toxique pour le trolling.<\/span><\/p>\n

L’une des choses cl\u00e9s dont vous devez armer votre enfant lorsqu’il s’agit de sections de commentaires toxiques et de plateformes comme Twitter est de lui demander \u00ab Diriez-vous cela en face \u00e0 quelqu’un ? \u00bb – sinon, vous ne devriez probablement pas l’\u00e9crire non plus.<\/span><\/p>\n

De nombreux chercheurs se sont pench\u00e9s sur la psychologie des commentaires en ligne et sur le \u00ab<\/span>d\u00e9sinhibition en ligne<\/span><\/a>\u00bb L\u2019effet est quelque chose qui, selon beaucoup, est aliment\u00e9 par l\u2019anonymat relatif qu\u2019Internet peut nous offrir.<\/span><\/p>\n

\u00a0<\/span><\/p>\n

<\/span>Tendances toxiques des m\u00e9dias sociaux<\/b><\/span><\/h2>\n

Ce n\u2019est pas seulement la nature du fonctionnement des plateformes de m\u00e9dias sociaux qui les rend toxiques, mais aussi la mani\u00e8re dont nous les utilisons. Certaines des tendances les plus toxiques des m\u00e9dias sociaux survenues ces derni\u00e8res ann\u00e9es comprennent\u00a0:<\/span><\/p>\n

Annuler la culture<\/b><\/p>\n

Nous faisons tous des erreurs, mais dans de nombreux cas, les choses que nous avons mal faites dans le pass\u00e9 peuvent se r\u00e9percuter sur les r\u00e9seaux sociaux. Excuses ou pas, la culture d’annulation est l’acte qui conduit quelqu’un hors ligne ou hors de la vue du public gr\u00e2ce \u00e0 l’examen minutieux des m\u00e9dias sociaux.<\/span><\/p>\n

Doxing<\/b><\/p>\n

Il s’agit d’une forme d’intimidation ou de harc\u00e8lement sur les r\u00e9seaux sociaux dans laquelle un utilisateur en traque un autre pour obtenir des informations incriminantes ou personnelles aupr\u00e8s d’un autre dans le but de les utiliser pour lui faire du mal personnellement ou professionnellement.<\/span><\/p>\n

Positivit\u00e9 toxique<\/b><\/p>\n

Parfois, ce ne sont pas seulement les choses n\u00e9gatives qui sont toxiques. Passer sous silence les difficult\u00e9s de la vie, ne pas aborder les grands probl\u00e8mes et cr\u00e9er une image selon laquelle la vie est parfaite est trompeur.<\/span><\/p>\n

Culture de l’agitation<\/b><\/p>\n

\u00catre les plus productifs, les plus occup\u00e9s et les plus performants sont autant de tendances stimul\u00e9es par les m\u00e9dias sociaux. Pour les adolescents de nature comp\u00e9titive, cela peut les amener \u00e0 ressentir une pression suppl\u00e9mentaire pour \u00ab \u00eatre les meilleurs \u00bb et r\u00e9ussir de plus en plus, ce qui peut provoquer un \u00e9puisement professionnel, de l\u2019anxi\u00e9t\u00e9 et d\u2019autres difficult\u00e9s.<\/span><\/p>\n

<\/span>Pourquoi les m\u00e9dias toxiques sont-ils mauvais pour la sant\u00e9 mentale ?<\/b><\/span><\/h2>\n

Les r\u00e9seaux sociaux sont con\u00e7us pour cr\u00e9er une d\u00e9pendance. Des algorithmes qui vous fournissent davantage de contenu que vous appr\u00e9ciez au syst\u00e8me de r\u00e9compense de commentaires et de likes pour le contenu que vous publiez, il trouve toujours de nouvelles fa\u00e7ons de vous attirer \u00e0 nouveau.<\/span><\/p>\n

Selon le<\/span> Centre de recherche Pew,<\/span><\/a> 81 % des adolescents am\u00e9ricains utilisent les m\u00e9dias sociaux, ce qui expose la plupart des jeunes \u00e0 des probl\u00e8mes de sant\u00e9 mentale li\u00e9s aux m\u00e9dias sociaux, tels que l’anxi\u00e9t\u00e9 et la d\u00e9pression. Cela peut se manifester par de nombreux comportements diff\u00e9rents, mais certains des plus fr\u00e9quemment observ\u00e9s sont\u00a0:<\/span><\/p>\n

Comparer les modes de vie<\/b><\/p>\n

Les filtres, les logiciels de modification corporelle et la repr\u00e9sentation d’une vie somptueuse et amusante ne sont pas la vraie vie et pour de nombreux jeunes, voir ces images peut leur donner une id\u00e9e d\u00e9form\u00e9e de ce \u00e0 quoi ils \u00ab devraient \u00bb ressembler, r\u00e9aliser et avoir dans leur vie. .<\/span><\/p>\n

Peur de rater quelque chose<\/b><\/p>\n

Avant les r\u00e9seaux sociaux, si un enfant \u00e9tait exclu de la f\u00eate d\u2019un ami ou d\u2019un autre \u00e9v\u00e9nement social, il risquait de ne pas le savoir. Avec les m\u00e9dias sociaux, il existe une fen\u00eatre constante sur la vie de chacun, et si quelqu\u2019un s\u2019amuse et pas vous, cela peut conduire \u00e0 beaucoup de doute et d\u2019anxi\u00e9t\u00e9.<\/span><\/p>\n

Intimidation<\/b><\/p>\n

Avec l\u2019essor des r\u00e9seaux sociaux, les intimidateurs ont trouv\u00e9 de nouvelles fa\u00e7ons de blesser leurs victimes. R\u00e9pandre des rumeurs, harceler les gens et partager du contenu d\u00e9sagr\u00e9able sont autant de moyens par lesquels les intimidateurs peuvent attaquer les autres. Les effets n\u00e9gatifs que cela a sur le bien-\u00eatre des enfants sont \u00e9videmment n\u00e9gatifs.<\/span><\/p>\n

Les pires sc\u00e9narios<\/b>
\n<\/b> \u00ab Lucy a aim\u00e9 le message de Tanya, mais elle n\u2019a pas aim\u00e9 le mien ! Pourquoi?<\/span><\/i>\u00bb La r\u00e9ponse la plus raisonnable \u00e0 cette question est qu\u2019elle ne l\u2019a tout simplement pas vu. \u00ab\u00a0Aimer\u00a0\u00bb le contenu de quelqu’un n’est pas un sc\u00e9nario social typique et ne tient pas compte de tout le contexte normal des interactions de la vie r\u00e9elle. Sans ces indices, il est tr\u00e8s facile pour un esprit inquiet de commencer \u00e0 r\u00e9fl\u00e9chir \u00e0 toutes les raisons pour lesquelles une personne n\u2019a peut-\u00eatre pas aim\u00e9 votre contenu, alors que cela pourrait \u00eatre aussi simple qu\u2019elle ne l\u2019a tout simplement pas vu.<\/span><\/p>\n

<\/span>Comment g\u00e9rer les r\u00e9seaux sociaux toxiques<\/b><\/span><\/h2>\n

Les m\u00e9dias sociaux font d\u00e9sormais partie int\u00e9grante de nos vies modernes, et le simple fait de ne pas les utiliser ou de supprimer les applications ne sera pas une option difficile pour beaucoup. Ce n\u2019est pas non plus quelque chose que votre adolescent voudra probablement faire. Si vous reconnaissez que les m\u00e9dias sociaux peuvent \u00eatre toxiques, il existe un certain nombre de strat\u00e9gies que vous pouvez utiliser \u00e0 la maison pour vous-m\u00eame et vos enfants pour contribuer \u00e0 att\u00e9nuer les m\u00e9faits.<\/span><\/p>\n

D\u00e9tox num\u00e9rique<\/b><\/p>\n

Si se lancer dans la dinde froide n\u2019est pas une option, s\u2019\u00e9loigner des r\u00e9seaux sociaux peut \u00eatre tr\u00e8s b\u00e9n\u00e9fique. Donnez \u00e0 vos enfants le choix de d\u00e9cider \u00e0 quelle heure ils souhaitent poser leurs appareils et faites-en une politique domestique. Encouragez les pauses avec des activit\u00e9s planifi\u00e9es et agr\u00e9ables, non technologiques.<\/span><\/p>\n

Ne plus suivre les comptes d\u00e9clencheurs<\/b><\/p>\n

Parlez \u00e0 vos enfants des personnes qu’ils suivent et de ce qu’ils ressentent lorsqu’ils voient leur contenu. S\u2019ils disent qu\u2019ils se sentent jaloux ou m\u00e9contents de leur apparence par rapport \u00e0 cette personne, il est peut-\u00eatre temps de les encourager gentiment \u00e0 ne plus regarder le contenu.<\/span><\/p>\n

Soyez honn\u00eate sur ce que vous ressentez<\/b>
\n<\/b> Si vous \u00eates de mauvaise humeur, aller en ligne et voir beaucoup de gens productifs, heureux et brillants pourrait vous aggraver. Il en va de m\u00eame pour vos enfants. Si vous savez que votre enfant se sent un peu d\u00e9prim\u00e9, essayez de le faire sortir de la maison et de se rendre dans la nature ou de faire une activit\u00e9 r\u00e9elle qu’il aime sans t\u00e9l\u00e9phone.<\/span><\/p>\n

D\u00e9finir les contr\u00f4les<\/b><\/p>\n

Kidslox peut mettre en place des contr\u00f4les pour limiter le temps que votre enfant passe sur certains sites et applications. Il peut \u00e9galement vous aider \u00e0 bloquer toute source potentielle de contenu dangereux et \u00e0 verrouiller l’appareil instantan\u00e9ment lorsque vous en avez besoin.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

On dit que les m\u00e9dias sociaux sont toxiques, qu’est-ce que cela signifie ?<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":16899,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[506,500,465,496],"tags":[809,615,810],"class_list":["post-53713","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-news-fr","category-modern-parenting-fr","category-uncategorized-fr","category-healthy-screen-time-fr","tag-digital-detox-fr","tag-social-media-fr","tag-social-media-manipulation-fr"],"acf":[],"yoast_head":"\nLes m\u00e9dias sociaux sont-ils toxiques et comment puis-je en prot\u00e9ger mes enfants ? | Kidslox<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Qu'est-ce qu'un m\u00e9dia social toxique, comment les m\u00e9dias sociaux sont-ils toxiques et comment puis-je emp\u00eacher les m\u00e9dias sociaux n\u00e9gatifs d'affecter mes enfants ?\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/kidslox.com\/fr\/guide-to\/toxic-social-media\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Les m\u00e9dias sociaux sont-ils toxiques et comment puis-je en prot\u00e9ger mes enfants ? 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