{"id":53709,"date":"2022-06-17T06:44:13","date_gmt":"2022-06-17T06:44:13","guid":{"rendered":"https:\/\/kidslox.com\/guide-to\/toxic-social-media\/"},"modified":"2024-01-15T07:56:15","modified_gmt":"2024-01-15T07:56:15","slug":"toxic-social-media","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kidslox.com\/it\/guide-to\/toxic-social-media\/","title":{"rendered":"I social media sono tossici?"},"content":{"rendered":"

Dalle sezioni di commenti sgradevoli di video e articoli, agli standard di bellezza irrealistici a cui siamo tutti esposti, si parla molto online sulla natura dei social media e su quanto siano dannosi per tutti noi.<\/span><\/p>\n

<\/span>La gente dice che i social media sono \u201ctossici\u201d, cosa significa?<\/b><\/span><\/h2>\n

Quando ci riferiamo a qualcosa come \u201ctossico\u201d, parliamo di qualcosa che ci fa male. Che si parli di una relazione, di un ambiente come il posto di lavoro o anche di amicizie. La \u201ctossicit\u00e0\u201d in questi contesti \u00e8 spesso difficile da riconoscere a prima vista e di solito \u00e8 insidiosa, nel senso che gli effetti negativi dell\u2019esposizione ad essa colpiscono una persona gradualmente e nel tempo.<\/span><\/p>\n

<\/span>Quali siti di social media sono i pi\u00f9 tossici?<\/b><\/span><\/h2>\n

In un certo senso, tutti i siti di social media hanno il potenziale per essere tossici. Questo articolo esplorer\u00e0 come piattaforme diverse possano essere tossiche in modi diversi e come i nostri comportamenti su di esse possano essere dannosi per i bambini e gli adolescenti che le utilizzano regolarmente.<\/span><\/p>\n

<\/span>Gli influencer dei social media sono tossici?<\/b><\/span><\/h2>\n

L\u2019uso dei social media \u00e8 esploso negli ultimi dieci anni e con esso \u00e8 emersa una nuova forma di pubblicazione chiamata \u201cinfluencer\u201d. Questo \u00e8 quando un individuo crea una comunit\u00e0 di fan e follower online attorno ai propri argomenti e stili di contenuto. Esistono influencer per ogni tipo di hobby, interesse e fascia demografica di nicchia, dal lavoro a maglia ai giochi. Ci\u00f2 che era iniziato come un modo per creare contenuti per divertimento \u00e8 diventato un business estremamente redditizio in tutto il mondo.<\/span><\/p>\n

A prima vista, questi influencer forniscono alle persone contenuti gratuiti che soddisfano i loro interessi e, nella maggior parte dei casi, li aiutano a sentirsi inclusi e parte di una comunit\u00e0 che potrebbe non essere facilmente raggiungibile nella loro vita quotidiana.<\/span><\/p>\n

Uno degli aspetti pi\u00f9 tossici del fenomeno influente \u00e8 il modo in cui distorce la realt\u00e0. \u00c8 naturale che le persone vogliano presentare il lato migliore di se stesse, ma gli influencer spesso filtrano i loro volti, usano effetti per cambiare la forma dei loro corpi e ritraggono uno stile di vita molto sontuoso e lussuoso.<\/span><\/p>\n

Quando ci confrontiamo con queste realt\u00e0 alterate senza sapere cosa \u00e8 effettivamente avvenuto nella creazione di quelle immagini e video, possiamo creare confronti malsani. \u00c8 gi\u00e0 abbastanza difficile per gli adulti continuare a ricordarlo a se stessi, ma per i bambini e gli adolescenti pu\u00f2 essere una vera lotta mantenere la prospettiva.<\/span><\/p>\n

Se tuo figlio ha un influencer particolare che ama guardare, \u00e8 sempre una buona idea chiedere come lo fa sentire e spiegare loro cosa potrebbe essere stato modificato nel contenuto per renderlo “migliore” della vita reale.<\/span><\/p>\n

<\/span>Cos\u2019altro c\u2019\u00e8 di tossico nei social media?<\/b><\/span><\/h2>\n

Un\u2019altra area dei social media che pu\u00f2 essere davvero tossica sono le sezioni dei commenti. I social media hanno dato a tutti l\u2019opportunit\u00e0 di partecipare a conversazioni e dibattiti. E, sebbene la libert\u00e0 di parola sia una cosa grandiosa, la facilit\u00e0 dell\u2019anonimato pu\u00f2 portare al trolling, il che alimenta alcune discussioni online piuttosto orribili.<\/span><\/p>\n

La natura di questo comportamento di commento combattivo genera un ambiente in cui le persone sono spesso sulla difensiva. Ci\u00f2 pu\u00f2 portare ad ansia nel pubblicare post o a rifuggire dalle interazioni civili online per paura di essere \u201ctrascinati\u201d o criticati nelle sezioni dei commenti.<\/span><\/p>\n

Questo tipo di comportamento online \u00e8 noto su piattaforme come Twitter, dove i dibattiti possono degenerare in attacchi davvero sgradevoli agli altri, semplicemente per aver offerto un punto di vista diverso. In un<\/span> sondaggio di 1.000<\/span><\/a> Gli americani affermavano che Twitter era il luogo pi\u00f9 grande in cui si raccoglievano i ruoli sui social media. Nello stesso sondaggio, Snapchat \u00e8 risultata la piattaforma meno tossica per il trolling.<\/span><\/p>\n

Una delle cose principali con cui armare tuo figlio quando si tratta di sezioni di commenti tossiche e piattaforme come Twitter \u00e8 chiedere “lo diresti in faccia a qualcuno?” – in caso contrario, probabilmente non dovresti nemmeno scriverlo.<\/span><\/p>\n

Molti ricercatori hanno esaminato la psicologia dei commenti online e il “<\/span>disinibizione online<\/span><\/a>L\u2019effetto \u00e8 qualcosa che molti concordano sia alimentato dal relativo anonimato che Internet pu\u00f2 darci.<\/span><\/p>\n

\u00a0<\/span><\/p>\n

<\/span>Tendenze tossiche sui social media<\/b><\/span><\/h2>\n

Non \u00e8 solo la natura del modo in cui funzionano le piattaforme di social media a renderle tossiche, ma anche il modo in cui le utilizziamo. Alcune delle tendenze pi\u00f9 tossiche dei social media che si sono verificate negli ultimi anni includono:<\/span><\/p>\n

Annulla la cultura<\/b><\/p>\n

Tutti commettiamo errori, ma in molti casi le cose che abbiamo fatto di sbagliato in passato possono ritorcersi contro i social media. Scuse o no, la cultura dell’annullamento \u00e8 l’atto che spinge qualcuno offline o fuori dalla vista del pubblico attraverso il controllo dei social media.<\/span><\/p>\n

Doxing<\/b><\/p>\n

Questa \u00e8 una forma di bullismo o molestia sui social media in cui un utente perseguita un altro per ottenere informazioni personali o incriminanti da un altro con l’intento di utilizzarle per ferirlo a livello personale o professionale.<\/span><\/p>\n

Positivit\u00e0 tossica<\/b><\/p>\n

A volte non sono solo le cose negative ad essere tossiche. Tralasciare le difficolt\u00e0 della vita, non affrontare i grandi problemi e creare l\u2019immagine che la vita sia perfetta \u00e8 fuorviante.<\/span><\/p>\n

Cultura frenetica<\/b><\/p>\n

Essere i pi\u00f9 produttivi, i pi\u00f9 impegnati e quelli di maggior successo sono tutte tendenze guidate dai social media. Per gli adolescenti che sono competitivi per natura, questo pu\u00f2 far sentire molta pressione in pi\u00f9 per \u201cessere i migliori\u201d e ottenere sempre di pi\u00f9, il che pu\u00f2 causare burnout, ansia e altri problemi.<\/span><\/p>\n

<\/span>Perch\u00e9 i media tossici sono dannosi per la salute mentale?<\/b><\/span><\/h2>\n

I social media sono progettati per creare dipendenza. Dagli algoritmi che ti forniscono pi\u00f9 contenuti che ti piacciono, al sistema di ricompensa di commenti e Mi piace per i contenuti che pubblichi, trova sempre nuovi modi per attirarti di nuovo.<\/span><\/p>\n

Secondo il<\/span> Centro di ricerca Pew,<\/span><\/a> L\u201981% degli adolescenti statunitensi utilizza i social media, mettendo la maggior parte dei giovani a rischio di problemi di salute mentale legati ai social media come ansia e depressione. Questo pu\u00f2 manifestarsi in molti comportamenti diversi, ma alcuni dei pi\u00f9 comunemente notati sono:<\/span><\/p>\n

Stili di vita a confronto<\/b><\/p>\n

Filtri, software che alterano il corpo e ritraggono una vita sontuosa e piena di divertimento non sono la vita reale e per molti giovani, vedere queste immagini pu\u00f2 dare loro un’idea distorta di come “dovrebbero” apparire, ottenere e avere nella loro vita. .<\/span><\/p>\n

Paura di perdere<\/b><\/p>\n

Prima dei social media, se un bambino veniva escluso dalla festa di un amico o da un altro evento sociale, forse non lo veniva a sapere. Con i social media c’\u00e8 una finestra costante sulla vita di tutti, e se qualcuno si diverte e tu no, ci\u00f2 pu\u00f2 portare a molti dubbi e ansia.<\/span><\/p>\n

Bullismo<\/b><\/p>\n

Con l\u2019avvento dei social media, i bulli hanno trovato nuovi modi per ferire le loro vittime. Diffondere voci, molestare le persone e condividere contenuti sgradevoli sono tutti modi in cui i bulli possono attaccare gli altri. Gli effetti negativi che ci\u00f2 ha sul benessere dei bambini sono ovviamente negativi.<\/span><\/p>\n

Scenari peggiori<\/b>
\n<\/b> “A Lucy \u00e8 piaciuto il post di Tanya, ma il mio non le \u00e8 piaciuto!” Perch\u00e9?<\/span><\/i>La risposta pi\u00f9 ragionevole a questa domanda \u00e8 che semplicemente non l\u2019ha visto. Mettere “Mi piace” al contenuto di qualcuno non \u00e8 uno scenario sociale tipico e manca tutto il normale contesto delle interazioni della vita reale. Senza questi segnali, \u00e8 davvero facile per una mente preoccupata iniziare a pensare a tutti i motivi per cui a una persona potrebbe non essere piaciuto il tuo contenuto, quando potrebbe essere semplice come semplicemente non averlo visto.<\/span><\/p>\n

<\/span>Come gestire i social media tossici<\/b><\/span><\/h2>\n

I social media sono ormai una parte profondamente radicata della nostra vita moderna e semplicemente non utilizzarli o eliminare le app non sar\u00e0 un\u2019opzione difficile per molti. Inoltre, non \u00e8 qualcosa che probabilmente tuo figlio vorr\u00e0 fare. Se riconosci che i social media possono essere tossici, allora ci sono una serie di strategie che puoi utilizzare a casa per te e i tuoi figli per mitigare il danno.<\/span><\/p>\n

Disintossicazione digitale<\/b><\/p>\n

Se la frenesia non \u00e8 un\u2019opzione, prendersi una pausa dai social media pu\u00f2 essere davvero utile. Dai ai tuoi figli la possibilit\u00e0 di decidere a che ora vogliono mettere gi\u00f9 i dispositivi e rendila una politica domestica. Incentivare le pause con attivit\u00e0 pianificate e divertenti, non tecnologiche.<\/span><\/p>\n

Smetti di seguire gli account che attivano<\/b><\/p>\n

Parla ai tuoi figli delle persone che seguono e di come si sentono quando vedono i loro contenuti. Se dicono di sentirsi gelosi o insoddisfatti del loro aspetto rispetto a quella persona, forse \u00e8 il momento di incoraggiarli gentilmente a non visualizzare pi\u00f9 il contenuto.<\/span><\/p>\n

Sii onesto riguardo a come ti senti<\/b>
\n<\/b> Se sei di cattivo umore, andare online e vedere molte persone produttive, felici e lucide potrebbe farti sentire peggio. Lo stesso vale per i tuoi figli. Se sai che tuo figlio si sente un po’ gi\u00f9, prova a portarlo fuori di casa e a immergerlo nella natura o a svolgere un’attivit\u00e0 nel mondo reale che ama senza il telefono.<\/span><\/p>\n

Imposta i controlli<\/b><\/p>\n

Kidslox pu\u00f2 mettere in atto controlli per limitare la quantit\u00e0 di tempo che tuo figlio trascorre su determinati siti e app. Pu\u00f2 anche aiutarti a bloccare qualsiasi potenziale fonte di contenuti pericolosi e a bloccare immediatamente il dispositivo quando necessario.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Le persone dicono che i social media sono tossici, cosa intendono?<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":25713,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[555,515,560,550],"tags":[805,623,806],"class_list":["post-53709","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-modern-parenting-it","category-uncategorized-it","category-news-it","category-healthy-screen-time-it","tag-digital-detox-it","tag-social-media-it","tag-social-media-manipulation-it"],"acf":[],"yoast_head":"\nI social media sono tossici e come posso proteggere i miei figli? | Kidslox<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Cosa sono i social media tossici, come sono tossici i social media e come posso impedire che i social media negativi influenzino i miei figli?\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/kidslox.com\/it\/guide-to\/toxic-social-media\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"it_IT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"I social media sono tossici e come posso proteggere i miei figli? 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