{"id":54424,"date":"2018-04-05T13:00:49","date_gmt":"2018-04-05T13:00:49","guid":{"rendered":"https:\/\/kidslox.com\/guide-to\/wife-addicted-to-her-phone\/"},"modified":"2024-01-19T08:30:21","modified_gmt":"2024-01-19T08:30:21","slug":"wife-addicted-to-her-phone","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kidslox.com\/it\/guide-to\/wife-addicted-to-her-phone\/","title":{"rendered":"Mia moglie \u00e8 dipendente dal suo telefono. Cosa dovrei fare?"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">Non potevi immaginare che questo possa accaderti. Tua moglie passa molto pi\u00f9 tempo sullo smartphone che con te. La tua anima gemella \u00e8 assorbita dalla lettura del feed di Facebook, dal controllo delle foto di Instagram ignorando completamente te e i bambini. E ti fa impazzire. Ti identifichi come un marito amorevole e premuroso e non hai idea di cosa potrebbe andare storto e cosa fare. Ti forniremo i suggerimenti per trattare con una moglie<\/span><a href=\"https:\/\/kidslox.com\/issues\/protect-your-child-from-smartphone-addiction\/\"> <span style=\"font-weight: 400;\">dipendente dal telefono<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"e-rara-una-situazione-del-genere\"><\/span><b>\u00c8 rara una situazione del genere?<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Gli specialisti affermano che la dipendenza potrebbe essere una delle situazioni pi\u00f9 difficili per le coppie sposate. Vivere con una persona dipendente \u00e8 una sfortuna che potrebbe finire con una rottura o addirittura con un divorzio, a meno che la dipendenza non venga fermata. In effetti, negli ultimi tempi non sono rari i casi di dipendenza dal telefono tra i coniugi. Il crescente impatto degli smartphone sui rapporti familiari ha addirittura fatto emergere il termine<\/span><a href=\"http:\/\/www.dictionary.com\/browse\/phubbing\"> <span style=\"font-weight: 400;\">\u201cPhubbing da parte del partner\u201d<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> significa ignorare un partner mentre si \u00e8 occupati con un telefono o un altro dispositivo mobile. Uno<\/span><a href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/pii\/S0747563215300704\"> <span style=\"font-weight: 400;\">il sondaggio mostra<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> che il 46% degli intervistati ha subito episodi di phubbing da parte del proprio partner e quasi il 23% ha confessato che provoca liti con l&#8217;altra met\u00e0. Inoltre, un terzo degli intervistati si sente depresso a causa del phubbing del partner.<\/span><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"quali-sono-i-segni-che-tua-moglie-e-dipendente\"><\/span><b>Quali sono i segni che tua moglie \u00e8 dipendente?<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Se non sei ancora sicuro che ci sia un problema serio nella tua famiglia, guarda i segnali che dimostrano che \u00e8 probabile che la persona amata abbia una dipendenza. Quindi, se tua moglie:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">trascorre molto pi\u00f9 tempo comunicando online invece di chattare con familiari e amici nella vita reale<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">dorme con il telefono sotto il cuscino<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">risponde a messaggi o commenti in qualsiasi momento del giorno e della notte, anche se avete del tempo insieme<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">usa il cellulare al volante<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">non esce mai senza il telefono<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">prende il cibo con il telefono accanto<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">controlla ogni singola notifica<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">ha tentato senza successo di ridurre l&#8217;utilizzo del telefono<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">mette in pericolo le relazioni e il lavoro a causa dell&#8217;uso ossessivo del cellulare<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"da-dove-cominciare-con-laiuto\"><\/span><b>Da dove cominciare con l&#8217;aiuto?<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Se la dipendenza del tuo partner ti fa sentire ansioso, disprezzato o addirittura depresso, allora \u00e8 giunto il momento di intervenire per aiutare tua moglie. Per cominciare, scopri il vero motivo del comportamento di tua moglie. Forse tua moglie semplicemente ammazza il tempo con uno smartphone. I social network la tengono impegnata. C&#8217;\u00e8 la possibilit\u00e0 che la persona amata trovi la vostra relazione noiosa e di routine, cos\u00ec che il telefono la aiuti a distrarsi e a riempire il tempo.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Potrebbe anche non rendersi pienamente conto che le sue azioni ti colpiscono o, viceversa, potrebbe evitarti intenzionalmente. Per capirlo, chiedi alla tua moglie dipendente dallo smartphone di trascorrere un&#8217;ora insieme senza distrazioni. Quindi interessati se impazzisce con te o se l&#8217;hai insultata in qualche modo. Se \u00e8 questo il punto, lascia che ti spieghi la questione. Cerca di non interromperti o difenderti, ascolta e immaginati nei suoi panni. Quando avr\u00e0 finito, discuti cosa puoi fare per attirare la sua attenzione.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">[ID banner=&#8221;8902&#8243;]<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/>\n<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">[ID banner=&#8221;8904&#8243;]<\/span><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"parla\"><\/span><b>Parla<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Se non \u00e8 cos\u00ec e il tuo partner non \u00e8 arrabbiato con te, condividi i tuoi sentimenti con lei. D\u00ec a tua moglie che la sua dipendenza dal telefono ti fa sentire gi\u00f9 e ti ignora. Il dialogo potrebbe essere questo: \u201cCaro, non vedo l\u2019ora di passare del tempo insieme. Apprezzerei davvero se spegnessimo i telefoni durante la cena o al bar e ci concentrassimo l&#8217;uno sull&#8217;altro. In questo modo mi sentir\u00f2 meno frustrato e potrei essere pi\u00f9 premuroso. Spero che sosterrete questa iniziativa e potremo goderci entrambi il nostro tempo libero\u201d. Evidenzia la sua negligenza nei confronti di te e dei bambini mentre concentrava l&#8217;attenzione sul telefono. Naturalmente, esprimere i tuoi sentimenti potrebbe essere difficile, ma dimostra un impegno nei confronti della relazione che il tuo partner potrebbe trovare attraente. Una comunicazione calma e onesta pu\u00f2 essere un inizio per la vostra riconnessione e riportarvi insieme.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ricorda che ci sono alcune cose che tu<\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">non dovrebbe<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\"> fare mentre parli con tua moglie dipendente dal suo telefono. Tienili a mente quando comunichi con il tuo coniuge riguardo all&#8217;uso eccessivo del telefono.<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">non incolpare una persona per la dipendenza. Non otterrai alcun risultato positivo e un altro litigio sar\u00e0 concesso. Invece, fai del tuo meglio per incoraggiare e collaborare.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">evita di mancare di rispetto e di umiliare il tuo partner. Di conseguenza, potresti ottenere una risposta protettiva e un comportamento ostile.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">astenersi da conversazioni serie mentre il tuo coniuge \u00e8 assorbito dal suo smartphone. La sua attenzione sar\u00e0 distratta e non capir\u00e0 appieno quello che stai dicendo. Si prega di suggerire di mettere via il dispositivo e discutere la questione.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La cosa principale \u00e8 creare un&#8217;atmosfera premurosa e amorevole per ottenere un feedback positivo. Dovrebbe aiutare ad andare avanti e ad affrontare la dipendenza.<\/span><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"come-aiutare-il-tuo-partner-dipendente\"><\/span><b>Come aiutare il tuo partner dipendente?<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Uno dei metodi efficaci per affrontare la dipendenza \u00e8 il rinforzo comunitario e la formazione familiare (CRAFT). L\u2019approccio prevede l\u2019adozione dei seguenti passaggi:<\/span><\/p>\n<ol>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Parla con il tuo partner in modo empatico e non giudicante. La vera preoccupazione ridurr\u00e0 il confronto e aiuter\u00e0 a costruire un rapporto con la persona amata<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Crea un elenco dei tratti positivi di tua moglie che apprezzi senza un uso eccessivo del telefono. Ci\u00f2 aiuta a rimanere oggettivi e in un ambiente di supporto creativo<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Suggerisci al tuo coniuge di mantenere strategie di autoregolamentazione. \u00c8 fondamentale stabilire regole per garantire che entrambi abbiate le stesse aspettative. Ci\u00f2 contribuir\u00e0 anche a evitare conflitti e delusioni in futuro. Guarda alcune idee:<\/span><\/li>\n<\/ol>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">niente gadget durante i pasti<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">i telefoni vengono messi in silenzio e tenuti nascosti quando si esce insieme<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">nessun dispositivo in camera da letto prima di dormire<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">dispositivo spento durante la guida<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">durante le conversazioni l&#8217;attenzione dovrebbe essere spostata dall&#8217;interlocutore e dal telefono<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">beneficiare dell&#8217;applicazione speciale come<\/span><a href=\"https:\/\/kidslox.com\/it\/\"><span style=\"font-weight: 400;\"> Kidslox<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> per aiutare a ridurre l&#8217;utilizzo del telefono.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"cosa-si-puo-concludere\"><\/span><b>Cosa si pu\u00f2 concludere?<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ricorda che affrontare la dipendenza richiede pazienza perch\u00e9 fermare l&#8217;ossessione potrebbe richiedere mesi. Ci vuole tempo perch\u00e9 tua moglie, dipendente dal telefono, capisca che il suo comportamento ha un effetto dannoso sul tuo matrimonio. \u00c8 probabile che il cambiamento avverr\u00e0 gradualmente, quindi non essere ansioso e impaziente. Cooperate per lavorare sulle vostre relazioni e risolvere insieme il problema. Come ogni altro contrattempo in un matrimonio, l\u2019uso eccessivo del telefono dovrebbe essere considerato e discusso. Il tuo coniuge potrebbe non essere consapevole che c&#8217;\u00e8 un problema a meno che tu non lo dica al riguardo. Il cellulare non dovrebbe essere un inconveniente nelle vostre relazioni nell\u2019era della tecnologia. Non esitare a iniziare una conversazione adesso e a salvare il tuo matrimonio.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Non potevi immaginare che questo possa accaderti. Tua moglie passa molto pi\u00f9 tempo sullo smartphone che con te. 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