{"id":291870,"date":"2025-04-24T11:29:58","date_gmt":"2025-04-24T11:29:58","guid":{"rendered":"https:\/\/kidslox.com\/parental-tips\/strategies-to-reduce-the-risk-of-phone-addiction\/"},"modified":"2025-04-24T11:47:59","modified_gmt":"2025-04-24T11:47:59","slug":"strategies-to-reduce-the-risk-of-phone-addiction","status":"publish","type":"parental-tips","link":"https:\/\/kidslox.com\/ms\/parental-tips\/strategies-to-reduce-the-risk-of-phone-addiction\/","title":{"rendered":"Strategi untuk Mengurangkan Risiko Ketagihan Telefon"},"content":{"rendered":"<p><strong>Berikut adalah 10 strategi untuk mengurangkan ketagihan telefon. Tatal ke bawah untuk penjelasan yang lebih terperinci bagi setiap strategi serta cara ia boleh digunakan untuk anak-anak kita.<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Tunjukkan contoh yang baik<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/>\n<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Harapan yang jelas + peraturan yang konsisten<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/>\n<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Tetapkan had masa skrin harian yang relevan<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/>\n<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Tetapkan \u2018waktu tutup telefon\u2019 sekurang-kurangnya 1 jam sebelum tidur<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/>\n<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Libatkan diri dalam lebih banyak aktiviti dunia sebenar<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/>\n<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Matikan notifikasi sebanyak mungkin aplikasi<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/>\n<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Tetapkan waktu dan tempat tertentu yang bebas telefon<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/>\n<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Utamakan interaksi dalam dunia nyata<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/>\n<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Fahami bahaya ketagihan telefon<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/>\n<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Sediakan alternatif yang sihat<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/>\n<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Frasa seperti &#8220;ketagihan telefon&#8221; atau &#8220;ketagihan skrin&#8221; mungkin kedengaran terlalu membimbangkan bagi sesetengah orang, tetapi apabila sesuatu aktiviti mula menguasai hidup atau memberi kesan negatif kepada aspek lain dalam kehidupan, ia boleh dikira sebagai ketagihan sebenar. Satu pemikiran yang menakutkan bagi ibu bapa yang pernah bergaduh dengan anak mereka kerana enggan meletakkan telefon dan makan malam bersama!<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Nasib baik, kita mempunyai pelbagai alat untuk membantu mengurangkan risiko ini, agar anak-anak dapat menikmati manfaat skrin sambil dilindungi daripada bahayanya.<\/span><\/p>\n<hr \/>\n<h6>1. Tunjukkan contoh yang baik<\/h6>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Apa yang kita tunjukkan sebagai ibu bapa memberi kesan yang besar kepada anak-anak. Jika kita menetapkan peraturan ketat terhadap penggunaan skrin, tetapi kita sendiri asyik melihat telefon, anak-anak mungkin tidak belajar apa yang kita harapkan. Jika ini satu cabaran untuk anda, fikirkan bagaimana anda sendiri boleh mengikut panduan-panduan ini.<\/span><\/p>\n<h6>2. Harapan yang jelas + peraturan konsisten<\/h6>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Berbincanglah dengan anak-anak tentang apa yang dianggap sesuai berkaitan masa skrin. Tanyakan pendapat mereka. Bina peraturan bersama tentang apa yang dibenarkan dan tidak. Jika terlalu sukar untuk ikut peraturan ketat, buat peraturan yang lebih fleksibel!<\/span><\/p>\n<h6>3. Hadkan masa skrin harian dengan sewajarnya<\/h6>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Setiap keluarga mungkin berbeza dari segi jumlah masa skrin yang dibenarkan, dan itu tidak mengapa! Yang penting ialah memastikan anak-anak masih ada masa untuk tugasan lain (kerja sekolah, bermain di luar, tidur yang cukup). Masa skrin sepatutnya tidak mengganggu keperluan asas ini.<\/span><\/p>\n<h6>4. Tetapkan waktu tutup telefon sekurang-kurangnya 1 jam sebelum tidur<\/h6>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Sangat penting untuk mengelakkan penggunaan skrin sebelum tidur kerana ia boleh menjejaskan kualiti tidur. Dengan menjauhkan telefon dari rutin harian sebelum tidur, kita boleh elak ia menjadi terlalu penting dalam hidup seharian.<\/span><\/p>\n<h6>5. Libatkan diri dalam aktiviti dunia sebenar<\/h6>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Galakkan anak-anak untuk menyertai aktiviti kokurikulum, berjumpa rakan-rakan, meluangkan masa bersama keluarga, bermain di luar, dan apa saja yang menyeronokkan tanpa skrin.<\/span><\/p>\n<h6>6. Matikan notifikasi aplikasi<\/h6>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Banyak aplikasi \u2013 terutamanya permainan dan media sosial \u2013 menggunakan notifikasi untuk menarik perhatian dan mewujudkan ketagihan. Untuk anak yang lebih besar, bincang bersama mereka, buka tetapan telefon dan biarkan mereka sendiri matikan notifikasi yang tidak perlu.<\/span><\/p>\n<h6>7. Tetapkan waktu dan tempat bebas telefon<\/h6>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Elakkan ketagihan dengan mewujudkan tabiat sihat. Tetapkan peraturan rumah seperti tiada telefon semasa makan. Satu lagi peraturan biasa ialah mengecas telefon di luar bilik tidur anak pada waktu malam.<\/span><\/p>\n<h6>8. Utamakan interaksi dunia sebenar<\/h6>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Tingkah laku ketagihan berlaku apabila kita memberi keutamaan kepada telefon. Lawan kecenderungan ini dengan:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Tidak menjawab panggilan atau mesej ketika berbual dengan seseorang<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/>\n<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Tidak melihat skrin semasa orang bercakap dengan kita<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Biarkan dunia nyata mengganggu penggunaan skrin, bukan sebaliknya<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/>\n<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h6>9. Fahami bahaya ketagihan<\/h6>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ketagihan telefon boleh memberi kesan sebenar kepada kehidupan. Bincang tentang risiko ini bersama anak, terutamanya semasa menetapkan peraturan keluarga atau menjelaskan sebab anda menggunakan kawalan ibu bapa.<\/span><\/p>\n<h6>10. Sediakan alternatif sihat<\/h6>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Tabiat yang baik ialah cara paling berkesan untuk menggantikan tabiat buruk. Perhatikan waktu, tempat, atau emosi yang menyebabkan anak anda cenderung menggunakan telefon terlalu lama, dan gantikan dengan aktiviti lain seperti: \u2013 Waktu membaca<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/>\n<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"> \u2013 Panggilan kepada ahli keluarga<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/>\n<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"> \u2013 Menonton filem bersama (masih skrin, tetapi boleh jadi masa berkualiti bersama yang dikawal)<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Alat kawalan skrin seperti Kidslox memudahkan untuk mematikan telefon serta-merta, tetapi untuk benar-benar mengatasi ketagihan skrin, pelan yang lebih menyeluruh mungkin diperlukan. Gunakan strategi di atas sebagai titik permulaan. Kami ingin tahu apa yang paling berkesan untuk anak anda \u2013 hubungi kami di <a href=\"mailto:support@kidslox.com\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">support@kidslox.com<\/a>.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Berikut adalah 10 strategi untuk mengurangkan ketagihan telefon. Tatal ke bawah untuk penjelasan yang lebih terperinci bagi setiap strategi serta cara ia boleh digunakan untuk anak-anak kita. Tunjukkan contoh yang baik Harapan yang jelas + peraturan yang konsisten Tetapkan had masa skrin harian yang relevan Tetapkan \u2018waktu tutup telefon\u2019 sekurang-kurangnya 1 jam sebelum tidur Libatkan [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":291812,"template":"","class_list":["post-291870","parental-tips","type-parental-tips","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.7 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Parental tip: Strategi untuk Mengurangkan Risiko Ketagihan Telefon | Kidslox<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Berikut adalah 10 strategi untuk mengurangkan ketagihan telefon. Tatal ke bawah untuk penjelasan yang lebih terperinci bagi setiap strategi serta cara ia\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/kidslox.com\/ms\/parental-tips\/strategies-to-reduce-the-risk-of-phone-addiction\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"ms_MY\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Parental tip: Strategi untuk Mengurangkan Risiko Ketagihan Telefon | Kidslox\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Berikut adalah 10 strategi untuk mengurangkan ketagihan telefon. Tatal ke bawah untuk penjelasan yang lebih terperinci bagi setiap strategi serta cara ia\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/kidslox.com\/ms\/parental-tips\/strategies-to-reduce-the-risk-of-phone-addiction\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Kidslox\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/kidslox\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-04-24T11:47:59+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/kidslox.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/strategies-to-reduce-the-risk-of-phone-addiction-img-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"686\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"336\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@kidslox\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"3 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/kidslox.com\/ms\/parental-tips\/strategies-to-reduce-the-risk-of-phone-addiction\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/kidslox.com\/ms\/parental-tips\/strategies-to-reduce-the-risk-of-phone-addiction\/\"},\"author\":{\"name\":\"Administrator\",\"@id\":\"https:\/\/kidslox.com\/ms\/#\/schema\/person\/f8c0dc0e1b168732e637f0c50c6ad6ba\"},\"headline\":\"Strategi untuk Mengurangkan Risiko Ketagihan Telefon\",\"datePublished\":\"2025-04-24T11:29:58+00:00\",\"dateModified\":\"2025-04-24T11:47:59+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/kidslox.com\/ms\/parental-tips\/strategies-to-reduce-the-risk-of-phone-addiction\/\"},\"wordCount\":622,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/kidslox.com\/ms\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/kidslox.com\/ms\/parental-tips\/strategies-to-reduce-the-risk-of-phone-addiction\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/kidslox.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/strategies-to-reduce-the-risk-of-phone-addiction-img-1.jpg\",\"inLanguage\":\"ms-MY\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/kidslox.com\/ms\/parental-tips\/strategies-to-reduce-the-risk-of-phone-addiction\/\",\"url\":\"https:\/\/kidslox.com\/ms\/parental-tips\/strategies-to-reduce-the-risk-of-phone-addiction\/\",\"name\":\"Parental tip: Strategi untuk Mengurangkan Risiko Ketagihan Telefon | Kidslox\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/kidslox.com\/ms\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/kidslox.com\/ms\/parental-tips\/strategies-to-reduce-the-risk-of-phone-addiction\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/kidslox.com\/ms\/parental-tips\/strategies-to-reduce-the-risk-of-phone-addiction\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/kidslox.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/strategies-to-reduce-the-risk-of-phone-addiction-img-1.jpg\",\"datePublished\":\"2025-04-24T11:29:58+00:00\",\"dateModified\":\"2025-04-24T11:47:59+00:00\",\"description\":\"Berikut adalah 10 strategi untuk mengurangkan ketagihan telefon. Tatal ke bawah untuk penjelasan yang lebih terperinci bagi setiap strategi serta cara ia\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/kidslox.com\/ms\/parental-tips\/strategies-to-reduce-the-risk-of-phone-addiction\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"ms-MY\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/kidslox.com\/ms\/parental-tips\/strategies-to-reduce-the-risk-of-phone-addiction\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ms-MY\",\"@id\":\"https:\/\/kidslox.com\/ms\/parental-tips\/strategies-to-reduce-the-risk-of-phone-addiction\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/kidslox.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/strategies-to-reduce-the-risk-of-phone-addiction-img-1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/kidslox.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/strategies-to-reduce-the-risk-of-phone-addiction-img-1.jpg\",\"width\":686,\"height\":336,\"caption\":\"Strategies to reduce the risk of phone addiction\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/kidslox.com\/ms\/parental-tips\/strategies-to-reduce-the-risk-of-phone-addiction\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/kidslox.com\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Strategi untuk Mengurangkan Risiko Ketagihan Telefon\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/kidslox.com\/ms\/#website\",\"url\":\"https:\/\/kidslox.com\/ms\/\",\"name\":\"Kidslox\",\"description\":\"Parental control app for iPhone and Android. Join millions of parents using the best parental control apps for iPhone parental control, Android &amp; more\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/kidslox.com\/ms\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/kidslox.com\/ms\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"ms-MY\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/kidslox.com\/ms\/#organization\",\"name\":\"Kidslox, Inc.\",\"url\":\"https:\/\/kidslox.com\/ms\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ms-MY\",\"@id\":\"https:\/\/kidslox.com\/ms\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/kidslox.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/kidslox-logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/kidslox.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/kidslox-logo.png\",\"width\":150,\"height\":28,\"caption\":\"Kidslox, Inc.\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/kidslox.com\/ms\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/kidslox\",\"https:\/\/x.com\/kidslox\",\"https:\/\/www.instagram.com\/kidslox\/\",\"https:\/\/www.linkedin.com\/company\/kidslox\",\"https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCPOp4Py6LY9GdJyIvd1Z2Vw\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/kidslox.com\/ms\/#\/schema\/person\/f8c0dc0e1b168732e637f0c50c6ad6ba\",\"name\":\"Administrator\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ms-MY\",\"@id\":\"https:\/\/kidslox.com\/ms\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/kidslox.com\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/App-icon-96x96.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/kidslox.com\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/App-icon-96x96.png\",\"caption\":\"Administrator\"},\"sameAs\":[\"http:\/\/kidslox.com\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Parental tip: Strategi untuk Mengurangkan Risiko Ketagihan Telefon | Kidslox","description":"Berikut adalah 10 strategi untuk mengurangkan ketagihan telefon. Tatal ke bawah untuk penjelasan yang lebih terperinci bagi setiap strategi serta cara ia","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/kidslox.com\/ms\/parental-tips\/strategies-to-reduce-the-risk-of-phone-addiction\/","og_locale":"ms_MY","og_type":"article","og_title":"Parental tip: Strategi untuk Mengurangkan Risiko Ketagihan Telefon | Kidslox","og_description":"Berikut adalah 10 strategi untuk mengurangkan ketagihan telefon. Tatal ke bawah untuk penjelasan yang lebih terperinci bagi setiap strategi serta cara ia","og_url":"https:\/\/kidslox.com\/ms\/parental-tips\/strategies-to-reduce-the-risk-of-phone-addiction\/","og_site_name":"Kidslox","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/kidslox","article_modified_time":"2025-04-24T11:47:59+00:00","og_image":[{"width":686,"height":336,"url":"https:\/\/kidslox.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/strategies-to-reduce-the-risk-of-phone-addiction-img-1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_site":"@kidslox","twitter_misc":{"Est. reading time":"3 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/kidslox.com\/ms\/parental-tips\/strategies-to-reduce-the-risk-of-phone-addiction\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/kidslox.com\/ms\/parental-tips\/strategies-to-reduce-the-risk-of-phone-addiction\/"},"author":{"name":"Administrator","@id":"https:\/\/kidslox.com\/ms\/#\/schema\/person\/f8c0dc0e1b168732e637f0c50c6ad6ba"},"headline":"Strategi untuk Mengurangkan Risiko Ketagihan Telefon","datePublished":"2025-04-24T11:29:58+00:00","dateModified":"2025-04-24T11:47:59+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/kidslox.com\/ms\/parental-tips\/strategies-to-reduce-the-risk-of-phone-addiction\/"},"wordCount":622,"publisher":{"@id":"https:\/\/kidslox.com\/ms\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/kidslox.com\/ms\/parental-tips\/strategies-to-reduce-the-risk-of-phone-addiction\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/kidslox.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/strategies-to-reduce-the-risk-of-phone-addiction-img-1.jpg","inLanguage":"ms-MY"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/kidslox.com\/ms\/parental-tips\/strategies-to-reduce-the-risk-of-phone-addiction\/","url":"https:\/\/kidslox.com\/ms\/parental-tips\/strategies-to-reduce-the-risk-of-phone-addiction\/","name":"Parental tip: Strategi untuk Mengurangkan Risiko Ketagihan Telefon | Kidslox","isPartOf":{"@id":"https:\/\/kidslox.com\/ms\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/kidslox.com\/ms\/parental-tips\/strategies-to-reduce-the-risk-of-phone-addiction\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/kidslox.com\/ms\/parental-tips\/strategies-to-reduce-the-risk-of-phone-addiction\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/kidslox.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/strategies-to-reduce-the-risk-of-phone-addiction-img-1.jpg","datePublished":"2025-04-24T11:29:58+00:00","dateModified":"2025-04-24T11:47:59+00:00","description":"Berikut adalah 10 strategi untuk mengurangkan ketagihan telefon. Tatal ke bawah untuk penjelasan yang lebih terperinci bagi setiap strategi serta cara ia","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/kidslox.com\/ms\/parental-tips\/strategies-to-reduce-the-risk-of-phone-addiction\/#breadcrumb"},"inLanguage":"ms-MY","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/kidslox.com\/ms\/parental-tips\/strategies-to-reduce-the-risk-of-phone-addiction\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ms-MY","@id":"https:\/\/kidslox.com\/ms\/parental-tips\/strategies-to-reduce-the-risk-of-phone-addiction\/#primaryimage","url":"https:\/\/kidslox.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/strategies-to-reduce-the-risk-of-phone-addiction-img-1.jpg","contentUrl":"https:\/\/kidslox.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/strategies-to-reduce-the-risk-of-phone-addiction-img-1.jpg","width":686,"height":336,"caption":"Strategies to reduce the risk of phone addiction"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/kidslox.com\/ms\/parental-tips\/strategies-to-reduce-the-risk-of-phone-addiction\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/kidslox.com"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Strategi untuk Mengurangkan Risiko Ketagihan Telefon"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/kidslox.com\/ms\/#website","url":"https:\/\/kidslox.com\/ms\/","name":"Kidslox","description":"Parental control app for iPhone and Android. Join millions of parents using the best parental control apps for iPhone parental control, Android &amp; more","publisher":{"@id":"https:\/\/kidslox.com\/ms\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/kidslox.com\/ms\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"ms-MY"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/kidslox.com\/ms\/#organization","name":"Kidslox, Inc.","url":"https:\/\/kidslox.com\/ms\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ms-MY","@id":"https:\/\/kidslox.com\/ms\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/kidslox.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/kidslox-logo.png","contentUrl":"https:\/\/kidslox.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/kidslox-logo.png","width":150,"height":28,"caption":"Kidslox, Inc."},"image":{"@id":"https:\/\/kidslox.com\/ms\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/kidslox","https:\/\/x.com\/kidslox","https:\/\/www.instagram.com\/kidslox\/","https:\/\/www.linkedin.com\/company\/kidslox","https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCPOp4Py6LY9GdJyIvd1Z2Vw"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/kidslox.com\/ms\/#\/schema\/person\/f8c0dc0e1b168732e637f0c50c6ad6ba","name":"Administrator","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ms-MY","@id":"https:\/\/kidslox.com\/ms\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/kidslox.com\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/App-icon-96x96.png","contentUrl":"https:\/\/kidslox.com\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/App-icon-96x96.png","caption":"Administrator"},"sameAs":["http:\/\/kidslox.com"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kidslox.com\/ms\/wp-json\/wp\/v2\/parental-tips\/291870","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/kidslox.com\/ms\/wp-json\/wp\/v2\/parental-tips"}],"about":[{"href":"https:\/\/kidslox.com\/ms\/wp-json\/wp\/v2\/types\/parental-tips"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kidslox.com\/ms\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kidslox.com\/ms\/wp-json\/wp\/v2\/media\/291812"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kidslox.com\/ms\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=291870"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}