{"id":49856,"date":"2022-09-01T08:31:17","date_gmt":"2022-09-01T08:31:17","guid":{"rendered":"https:\/\/kidslox.com\/how-to\/help-kids-beat-back-to-school-anxiety\/"},"modified":"2023-03-22T12:29:44","modified_gmt":"2023-03-22T12:29:44","slug":"help-kids-beat-back-to-school-anxiety","status":"publish","type":"how-to","link":"https:\/\/kidslox.com\/nl\/how-to\/help-kids-beat-back-to-school-anxiety\/","title":{"rendered":"Mijn kind staat te popelen om terug naar school te gaan, hoe kan ik het helpen?"},"content":{"rendered":"

Het einde van de zomer en de grote overgang naar school is een belangrijk kalendermoment voor kinderen van alle leeftijden en hun gezinnen. Velen voelen zich gestrest en bezorgd over de \u2018eerste dag terug\u2019. Zelfs de meest zelfverzekerde kinderen kunnen angstig en ongerust zijn over wat ons te wachten staat aan het begin van een nieuw semester.<\/span><\/p>\n

Als de afgelopen jaren turbulent zijn geweest voor ons volwassenen, voor onze kinderen, dan zijn ze een wervelwind geweest. Lockdowns, inconsistent face-to-face onderwijs en de angst voor ziekte die boven ons hangt, hebben een achtergrond van angst en stress gecre\u00eberd die uniek is voor deze huidige generatie schoolkinderen.<\/span><\/p>\n

Het is geen wonder dat zovelen in september met een extra gevoel van zorgen het nieuwe schooljaar ingaan.<\/span><\/p>\n

<\/span>Waarom willen kinderen graag weer naar school?<\/b><\/span><\/h2>\n

School neemt het grootste deel van de tijd van uw kind in beslag en is de centrale routine in hun jonge leven. Het biedt ook veel mijlpalen – van het examenseizoen tot het leren van nieuwe vaardigheden, er is veel druk als het gaat om het goed doen, erbij horen en een goede student zijn.<\/span><\/p>\n

Van nieuwe sociale relaties, een verandering in leraren en het vooruitzicht van nieuwe academische uitdagingen, er zijn tal van redenen waarom kinderen nerveus kunnen zijn om dit najaar weer naar school te gaan.<\/span><\/p>\n

Kinderen die van nature meer verlegen en angstig zijn, vertonen dit gedrag misschien sneller dan hun extraverte leeftijdsgenoten, maar zelfs de meest extraverte kinderen kunnen de overgang naar school een heel ontmoedigende tijd vinden.<\/span><\/p>\n

Als het een cruciaal jaar is voor cijfers, aanmeldingen voor een universiteit, try-outs voor sportteams of andere buitenschoolse activiteiten, zijn dit allemaal redenen waarom uw kind zich misschien extra angstig voelt in de aanloop naar het eerste semester van het nieuwe schooljaar.<\/span><\/p>\n

<\/span>Wat zijn de tekenen van een kind dat terug naar school gaat?<\/b><\/span><\/h2>\n

Een beetje nervositeit is normaal. Veel praten, verhalen opbouwen over collega’s of legendarische leraren, beruchte andere studenten en dergelijke dragen allemaal bij aan de golf van angst voor de eerste dag terug.<\/span><\/p>\n

Dit kan ook enkele weken aanhouden. Zeker als het een compleet nieuwe start is voor een kind. Het wennen aan nieuwe routines, nieuwe gebouwen, nieuwe routes naar school en nieuwe druk kan een uitdaging zijn.<\/span><\/p>\n

Maar als het langer duurt, of als u het gevoel heeft dat uw kind angstiger is dan normaal, kan het zijn dat het wat extra ondersteuning nodig heeft om te wennen.<\/span><\/p>\n

Psychologe Erika Chiappini van<\/span> Johns Hopkins Children’s Center<\/span><\/a> vraagt \u200b\u200bouders om extra voorzichtig te zijn als hun kind een van de volgende symptomen vertoont:<\/span><\/p>\n