{"id":54420,"date":"2018-04-05T13:00:49","date_gmt":"2018-04-05T13:00:49","guid":{"rendered":"https:\/\/kidslox.com\/guide-to\/wife-addicted-to-her-phone\/"},"modified":"2024-01-19T08:28:19","modified_gmt":"2024-01-19T08:28:19","slug":"wife-addicted-to-her-phone","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kidslox.com\/pt-pt\/guide-to\/wife-addicted-to-her-phone\/","title":{"rendered":"A minha mulher est\u00e1 viciada no telem\u00f3vel. O que \u00e9 que eu devo fazer?"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">Voc\u00ea n\u00e3o poderia imaginar que isso poderia acontecer com voc\u00ea. Sua esposa passa muito mais tempo no smartphone do que com voc\u00ea. Sua alma g\u00eamea est\u00e1 absorta lendo o feed do Facebook, verificando as fotos do Instagram enquanto ignora completamente voc\u00ea e seus filhos. E isso te deixa louco. Voc\u00ea se identifica como um marido amoroso e atencioso e n\u00e3o tem ideia do que pode dar errado e do que fazer. Forneceremos dicas para lidar com uma esposa<\/span><a href=\"https:\/\/kidslox.com\/issues\/protect-your-child-from-smartphone-addiction\/\"> <span style=\"font-weight: 400;\">viciado em telefone<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"a-situacao-como-esta-e-rara\"><\/span><b>A situa\u00e7\u00e3o como esta \u00e9 rara?<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Especialistas dizem que o v\u00edcio pode ser uma das situa\u00e7\u00f5es mais desafiadoras para os casais. Viver com uma pessoa viciada \u00e9 uma m\u00e1 sorte que pode terminar em ruptura ou at\u00e9 mesmo em div\u00f3rcio, a menos que o v\u00edcio seja interrompido. Na verdade, recentemente, n\u00e3o s\u00e3o raros os casos de depend\u00eancia de telefone entre os c\u00f4njuges. O crescente impacto dos smartphones nas rela\u00e7\u00f5es familiares provocou at\u00e9 o surgimento do termo<\/span><a href=\"http:\/\/www.dictionary.com\/browse\/phubbing\"> <span style=\"font-weight: 400;\">\u201cphubbing de parceiro\u201d<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> significando ignorar um parceiro enquanto est\u00e1 ocupado com um telefone ou outro dispositivo m\u00f3vel. Um<\/span><a href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/pii\/S0747563215300704\"> <span style=\"font-weight: 400;\">pesquisas mostram<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> que 46% dos entrevistados vivenciam phubbing por parte de seus parceiros e quase 23% confessaram que isso causa discuss\u00f5es com a outra metade. Al\u00e9m disso, um ter\u00e7o dos entrevistados sentiu-se deprimido por causa do phubbing do parceiro.<\/span><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"quais-sao-os-sinais-de-que-sua-esposa-e-viciada\"><\/span><b>Quais s\u00e3o os sinais de que sua esposa \u00e9 viciada?<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Se voc\u00ea ainda n\u00e3o tem certeza se h\u00e1 um problema s\u00e9rio em sua fam\u00edlia, observe os sinais que provam que seu ente querido provavelmente tem um v\u00edcio. Ent\u00e3o, se sua esposa:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">passa muito mais tempo se comunicando on-line em vez de conversar com familiares e amigos na vida real<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">dorme com o celular debaixo do travesseiro<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">responde mensagens ou coment\u00e1rios a qualquer hora do dia e da noite, mesmo se voc\u00eas estiverem passando algum tempo juntos<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">usa o celular ao volante<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">nunca sai sem o telefone<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">leva comida com o telefone ao lado dela<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">verifica cada notifica\u00e7\u00e3o<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">tem tentativas malsucedidas de reduzir o uso do telefone<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">coloca rela\u00e7\u00f5es e emprego em amea\u00e7a por causa do uso obsessivo do telefone celular<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"por-onde-comecar-com-a-ajuda\"><\/span><b>Por onde come\u00e7ar com a ajuda?<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Se o v\u00edcio do seu parceiro faz voc\u00ea se sentir ansioso, desprezado ou at\u00e9 mesmo deprimido, ent\u00e3o \u00e9 hora de reprimir e ajudar sua esposa. Para come\u00e7ar, descubra o motivo genu\u00edno do comportamento de sua esposa. Talvez sua esposa simplesmente passe o tempo com um smartphone. As redes sociais a mant\u00eam ocupada. Existe a possibilidade de sua amada achar seu relacionamento chato e rotineiro, para que o telefone a ajude a se distrair e a preencher o tempo.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ela tamb\u00e9m pode n\u00e3o perceber totalmente que suas a\u00e7\u00f5es atingiram voc\u00ea ou vice-versa, ela pode evit\u00e1-lo intencionalmente. Para descobrir isso, pe\u00e7a \u00e0 sua esposa viciada em smartphone que passem uma hora juntos sem distra\u00e7\u00f5es. Ent\u00e3o fique interessado se ela enlouquecer com voc\u00ea ou se voc\u00ea a insultou de alguma forma. Se for esse o ponto, deixe-a explicar o assunto. Tente n\u00e3o interromper ou se defender, apenas ou\u00e7a e imagine-se no lugar dela. Quando ela terminar, discuta o que voc\u00ea pode fazer para chamar a aten\u00e7\u00e3o dela de volta.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">[id do banner = &#8220;8902&#8221;]<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/>\n<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">[id do banner = &#8220;8904&#8221;]<\/span><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"fala\"><\/span><b>Fala<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Se n\u00e3o for o caso e sua parceira n\u00e3o estiver zangada com voc\u00ea, compartilhe com ela o que voc\u00ea sente. Diga a sua esposa que o v\u00edcio do telefone faz voc\u00ea se sentir deprimido e ignorado. O di\u00e1logo pode ser assim: \u201cQuerido, estou muito ansioso para passarmos um tempo juntos. Eu realmente apreciaria se desligassemos nossos telefones durante o jantar ou no caf\u00e9 e nos concentr\u00e1ssemos um no outro. Dessa forma me sentirei menos frustrado e poderei ser mais atencioso. Espero que voc\u00ea apoie esta iniciativa e que ambos aproveitemos nossos momentos de lazer\u201d. Destaque a neglig\u00eancia dela em rela\u00e7\u00e3o a voc\u00ea e aos filhos enquanto concentrava a aten\u00e7\u00e3o no telefone. \u00c9 claro que expressar seus sentimentos pode ser dif\u00edcil, mas mostra comprometimento com o relacionamento que seu parceiro pode achar atraente. A comunica\u00e7\u00e3o calma e honesta pode ser um come\u00e7o para sua reconex\u00e3o e reaproximar voc\u00eas.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Lembre-se de que h\u00e1 algumas coisas que voc\u00ea<\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">n\u00e3o deveria<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\"> fa\u00e7a enquanto conversa com sua esposa viciada em telefone. Tenha-os em mente ao se comunicar com seu c\u00f4njuge sobre o uso excessivo do telefone.<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">n\u00e3o culpe uma pessoa pelo v\u00edcio. Voc\u00ea n\u00e3o ter\u00e1 nenhum resultado positivo com isso e outra briga ser\u00e1 concedida. Em vez disso, fa\u00e7a o seu melhor para encorajar e colaborar.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">evite desrespeitar e rebaixar seu parceiro. Como resultado, voc\u00ea pode obter uma resposta protetora e um comportamento hostil.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">evite conversas s\u00e9rias enquanto sua esposa estiver absorta no smartphone. A aten\u00e7\u00e3o dela ser\u00e1 distra\u00edda e ela n\u00e3o entender\u00e1 completamente o que voc\u00ea est\u00e1 dizendo. Por favor, sugira guardar o dispositivo e discutir o assunto.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">O principal \u00e9 criar uma atmosfera carinhosa e amorosa para obter feedback positivo. Deve ajudar a seguir em frente e lidar com o v\u00edcio.<\/span><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"como-ajudar-seu-parceiro-viciado\"><\/span><b>Como ajudar seu parceiro viciado?<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Um dos m\u00e9todos eficazes para lidar com o v\u00edcio \u00e9 o refor\u00e7o comunit\u00e1rio e o treinamento familiar (CRAFT). A abordagem inclui seguir as seguintes etapas:<\/span><\/p>\n<ol>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Converse com seu parceiro de maneira emp\u00e1tica e sem julgamentos. A verdadeira preocupa\u00e7\u00e3o reduzir\u00e1 o confronto e ajudar\u00e1 a construir um relacionamento com a pessoa amada.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0421rie uma lista das caracter\u00edsticas positivas de sua esposa que voc\u00ea aprecia sem o uso excessivo do telefone. Isso ajuda a manter um ambiente de apoio objetivo e criativo<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Sugira que seu c\u00f4njuge mantenha estrat\u00e9gias de autorregula\u00e7\u00e3o. \u00c9 vital estabelecer regras para garantir que ambos tenham as mesmas expectativas. Isto tamb\u00e9m ajudar\u00e1 a evitar conflitos e decep\u00e7\u00f5es no futuro. Veja algumas ideias:<\/span><\/li>\n<\/ol>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">sem gadgets na hora das refei\u00e7\u00f5es<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">telefones colocados no modo silencioso e mantidos fora da vista quando voc\u00eas saem juntos<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">nenhum dispositivo no quarto antes de dormir<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">dispositivo desligado enquanto dirige<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">durante as conversas a aten\u00e7\u00e3o deve estar voltada para quem fala e o telefone deve ser colocado de lado<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">beneficiar da aplica\u00e7\u00e3o especial como<\/span><a href=\"https:\/\/kidslox.com\/pt-pt\/\"><span style=\"font-weight: 400;\"> Kidslox<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> para ajudar a diminuir o uso do telefone.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"o-que-pode-ser-concluido\"><\/span><b>O que pode ser conclu\u00eddo?<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Lembre-se de que lidar com o v\u00edcio requer paci\u00eancia porque acabar com a obsess\u00e3o pode levar meses. Leva tempo para sua esposa viciada em telefone perceber que o comportamento dela tem um efeito prejudicial em seu casamento. \u00c9 prov\u00e1vel que a mudan\u00e7a ocorra gradualmente, por isso n\u00e3o fique ansioso e impaciente. Coopere para melhorar suas rela\u00e7\u00f5es e resolver o problema juntos. Como qualquer outro contratempo no casamento, o uso excessivo do telefone deve ser considerado e discutido. Seu c\u00f4njuge pode n\u00e3o estar ciente de que h\u00e1 um problema, a menos que voc\u00ea o informe. O telefone celular n\u00e3o deve ser um obst\u00e1culo nas suas rela\u00e7\u00f5es na era da tecnologia. N\u00e3o hesite em iniciar uma conversa agora mesmo e salvar seu casamento.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Voc\u00ea n\u00e3o poderia imaginar que isso poderia acontecer com voc\u00ea. Sua esposa passa muito mais tempo no smartphone do que com voc\u00ea. 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O que \u00e9 que eu devo fazer? | Kidslox<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Melhore drasticamente as suas rela\u00e7\u00f5es ajudando a sua mulher a reduzir a depend\u00eancia do smartphone. Saiba o que fazer e o que n\u00e3o fazer numa situa\u00e7\u00e3o destas.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/kidslox.com\/pt-pt\/guide-to\/wife-addicted-to-her-phone\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_PT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"A minha mulher est\u00e1 viciada no telem\u00f3vel. O que \u00e9 que eu devo fazer? | Kidslox\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Melhore drasticamente as suas rela\u00e7\u00f5es ajudando a sua mulher a reduzir a depend\u00eancia do smartphone. 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