{"id":52348,"date":"2023-09-22T16:50:26","date_gmt":"2023-09-22T16:50:26","guid":{"rendered":"https:\/\/kidslox.com\/guide-to\/social-media-and-mental-health\/"},"modified":"2023-09-25T16:41:49","modified_gmt":"2023-09-25T16:41:49","slug":"social-media-and-mental-health","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kidslox.com\/ua\/guide-to\/social-media-and-mental-health\/","title":{"rendered":"\u0421\u043e\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u043c\u0435\u0440\u0435\u0436\u0456 \u0442\u0430 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0456\u0447\u043d\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u2019\u044f \u043f\u0456\u0434\u043b\u0456\u0442\u043a\u0456\u0432"},"content":{"rendered":"

<\/span>\u042f\u043a\u0456 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u0456 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0431\u0430\u0442\u044c\u043a\u0456\u0432, \u044f\u043a\u0456 \u0441\u0442\u0443\u0440\u0431\u043e\u0432\u0430\u043d\u0456 \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f\u043c \u0441\u0432\u043e\u0457\u0445 \u043f\u0456\u0434\u043b\u0456\u0442\u043a\u0456\u0432 \u0432 \u0406\u043d\u0442\u0435\u0440\u043d\u0435\u0442\u0456?<\/span><\/h2>\n

\u0427\u0438 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c \u0441\u043e\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u043c\u0435\u0440\u0435\u0436\u0456 \u043d\u0430 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0456\u0447\u043d\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u2019\u044f \u043f\u0456\u0434\u043b\u0456\u0442\u043a\u0456\u0432? \u0426\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f, \u044f\u043a\u0435 \u0445\u0432\u0438\u043b\u044e\u0454 \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u044c\u043e\u0445 \u0431\u0430\u0442\u044c\u043a\u0456\u0432. \u041e\u0441\u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u043d\u0430\u0448\u0456 \u0434\u0456\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442\u044c \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0447\u0430\u0441\u0443 \u0437\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0457\u043c\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0442\u0440\u043e\u044f\u043c\u0438, \u0437\u0430\u043d\u0443\u0440\u044e\u044e\u0447\u0438\u0441\u044c \u0443 \u0441\u0432\u043e\u0457 \u0446\u0438\u0444\u0440\u043e\u0432\u0456 \u0441\u0432\u0456\u0442\u0438, \u0437\u0430\u043d\u0435\u043f\u043e\u043a\u043e\u0454\u043d\u043d\u044f \u0449\u043e\u0434\u043e \u0456\u043c\u0456\u0434\u0436\u0443 \u0442\u0456\u043b\u0430, \u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443\u0440\u0438 \u043f\u043e\u0440\u0456\u0432\u043d\u044f\u043d\u043d\u044f, \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u0443 \u0434\u043e \u043f\u043e\u0440\u043d\u043e\u0433\u0440\u0430\u0444\u0456\u0457, \u043d\u0430\u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u0446\u044c\u043a\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043d\u0442\u0435\u043d\u0442\u0443 \u0442\u0430 \u043a\u0456\u0431\u0435\u0440-\u0437\u0430\u043b\u044f\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u2013 \u0443\u0441\u0435 \u0446\u0435 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0443\u0447\u0430\u0441\u043d\u0438\u0445 \u0441\u0456\u043c\u0435\u0439.<\/span><\/p>\n

\u0411\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u0434\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u043d\u0438\u043a\u0456\u0432 \u0434\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0443\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0446\u044e \u0442\u0435\u043c\u0443, \u0430\u043b\u0435 \u043c\u0430\u043b\u043e \u0445\u0442\u043e \u043f\u043e\u0433\u043e\u0434\u0436\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437 \u0442\u0438\u043c, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0436\u043d\u0456\u0439 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0456\u0439\u043d\u0438\u0439 \u0456 \u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432 \u0441\u043e\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u043c\u0435\u0440\u0435\u0436 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0442\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0443\u0447\u0430\u0441\u043d\u0438\u0445 \u0434\u0456\u0442\u0435\u0439. \u0422\u0435\u043f\u0435\u0440 \u043e\u0434\u043d\u0430 \u0437 \u043d\u0430\u0439\u0432\u0456\u0434\u043e\u043c\u0456\u0448\u0438\u0445 \u0430\u043c\u0435\u0440\u0438\u043a\u0430\u043d\u0441\u044c\u043a\u0438\u0445 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u0430\u0446\u0456\u0439 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0456\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u2019\u044f,<\/span>\u00a0\u0410\u043c\u0435\u0440\u0438\u043a\u0430\u043d\u0441\u044c\u043a\u0430 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0447\u043d\u0430 \u0430\u0441\u043e\u0446\u0456\u0430\u0446\u0456\u044f<\/span><\/a> (APA) \u043e\u043f\u0440\u0438\u043b\u044e\u0434\u043d\u0438\u0432 \u043d\u043e\u0432\u0456 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0438 \u0449\u043e\u0434\u043e \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u0443 \u0441\u043e\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u043c\u0435\u0440\u0435\u0436 \u043d\u0430 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0456\u0447\u043d\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u2019\u044f \u043f\u0456\u0434\u043b\u0456\u0442\u043a\u0456\u0432.<\/span><\/p>\n

\u0414\u043e\u043a\u0442\u043e\u0440 \u0410\u0440\u0442\u0443\u0440 \u0415\u0432\u0430\u043d\u0441, \u0433\u0435\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0434\u0438\u0440\u0435\u043a\u0442\u043e\u0440 APA<\/span> \u0440\u043e\u0437\u043c\u043e\u0432\u043b\u044f\u0432 \u0437 NPR<\/span><\/a> \u0449\u043e\u0434\u043e \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u0456\u0445 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434: \u00ab\u041d\u0430\u0440\u0430\u0437\u0456, \u044f \u0434\u0443\u043c\u0430\u044e, \u0449\u043e \u043a\u0440\u0430\u0457\u043d\u0430 \u0431\u043e\u0440\u0435\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437 \u0442\u0438\u043c, \u0449\u043e \u043c\u0438 \u0440\u043e\u0431\u0438\u043c\u043e \u043d\u0430\u0432\u043a\u043e\u043b\u043e \u0441\u043e\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u043c\u0435\u0434\u0456\u0430\u00bb, \u0432\u0456\u043d \u043f\u043e\u044f\u0441\u043d\u044e\u0454, \u0449\u043e \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0438, \u044f\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0434\u0456\u043b\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0410\u0441\u043e\u0446\u0456\u0430\u0446\u0456\u044f, \u043f\u043e\u0440\u0456\u0432\u043d\u044e\u044e\u0442\u044c \u043d\u0430\u0443\u043a\u043e\u0432\u0456 \u0434\u0430\u043d\u0456 \u043f\u0440\u043e \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432 \u0441\u043e\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u043c\u0435\u0434\u0456\u0430, \u0449\u043e\u0431 \u043e\u0437\u0431\u0440\u043e\u0457\u0442\u0438 \u0432\u0441\u0456\u0445 \u00ab\u0456\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0456\u0454\u044e, \u0449\u043e \u0432\u043e\u043d\u0438 \u043f\u043e\u0432\u0438\u043d\u043d\u0456 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u043c\u0438 \u0431\u0430\u0442\u044c\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0456 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u043c\u0438 \u043f\u043e\u043b\u0456\u0442\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0432 \u0446\u0456\u0439 \u0441\u0444\u0435\u0440\u0456\u00bb.<\/span><\/p>\n

\u0425\u043e\u0447\u0430 \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u0445\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u0456\u0442\u0430\u0432 \u0446\u044e \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0443, \u0456\u043d\u0448\u0456 \u043f\u043e\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0438\u043b\u0438, \u0449\u043e \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0456\u0457 \u043d\u0430\u0434\u0442\u043e \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0442\u0438\u0441\u043d\u0443\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0431\u0430\u0442\u044c\u043a\u0456\u0432, \u0449\u043e\u0431 \u0432\u043e\u043d\u0438 \u0432\u0437\u044f\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0437\u0430 \u0432\u0437\u0430\u0454\u043c\u043e\u0434\u0456\u044e \u0441\u0432\u043e\u0457\u0445 \u0434\u0456\u0442\u0435\u0439 \u0456\u0437 \u043f\u043b\u0430\u0442\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u043c\u0438 \u0441\u043e\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u043c\u0435\u0440\u0435\u0436. \u0417\u0440\u043e\u0441\u0442\u0430\u0454 \u0432\u0438\u043c\u043e\u0433\u0430 \u0434\u043e \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0447\u043d\u0438\u0445 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0456\u0439 \u0456 \u043f\u043b\u0430\u0442\u0444\u043e\u0440\u043c \u0441\u043e\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u043c\u0435\u0434\u0456\u0430 \u0434\u043e\u043a\u043b\u0430\u0434\u0430\u0442\u0438 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0437\u0443\u0441\u0438\u043b\u044c \u0456 \u0437\u0430\u043f\u0440\u043e\u0432\u0430\u0434\u0436\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043a\u0440\u0430\u0449\u0456 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0438 \u0442\u0430 \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0457 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u0445\u0438\u0441\u0442\u0443 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u0456 \u0432\u0456\u0434 \u0448\u043a\u0456\u0434\u043b\u0438\u0432\u043e\u0433\u043e \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u0443 \u0441\u043e\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u043c\u0435\u0440\u0435\u0436 \u043d\u0430 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0456\u0447\u043d\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u2019\u044f.<\/span><\/p>\n

\u0423 \u0446\u044c\u043e\u043c\u0443 \u041f\u043e\u0441\u0456\u0431\u043d\u0438\u043a\u0443 \u043c\u0438 \u0440\u043e\u0437\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u0430\u0454\u043c\u043e \u043f\u0440\u043e \u0442\u0435, \u0449\u043e \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0454 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u0430\u0446\u0456\u044f, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0434\u0430\u0454\u043c\u043e \u0434\u043e\u0434\u0430\u0442\u043a\u043e\u0432\u0456 \u0432\u0456\u0434\u043e\u043c\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0442\u0430 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0438 \u0432\u0438\u0445\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044f\u043c \u0449\u043e\u0434\u043e \u0442\u043e\u0433\u043e, \u044f\u043a \u0432\u043e\u043d\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0437\u0430\u043e\u0445\u043e\u0447\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0430\u0439\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456 \u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u043d\u043a\u0438 \u043c\u0456\u0436 \u043f\u0456\u0434\u043b\u0456\u0442\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0442\u0430 \u0441\u0432\u0456\u0442\u043e\u043c \u0441\u043e\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u043c\u0435\u0440\u0435\u0436.<\/span><\/p>\n

\u041e\u0441\u044c \u043a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u0438\u0439 \u0432\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u0456\u0445 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0456\u0439 APA:<\/span><\/p>\n

1. \u041f\u0440\u0456\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435\u0442 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0438\u0445 \u0432\u0437\u0430\u0454\u043c\u043e\u0434\u0456\u0439<\/b><\/p>\n

\u0421\u043b\u0456\u0434 \u0437\u0430\u043e\u0445\u043e\u0447\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0456\u0434\u043b\u0456\u0442\u043a\u0456\u0432, \u044f\u043a\u0456 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0443\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u043e\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u043c\u0438 \u043c\u0435\u0440\u0435\u0436\u0430\u043c\u0438, \u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438 \u0446\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e. \u041c\u0438 \u0437\u043d\u0430\u0454\u043c\u043e, \u0449\u043e \u0441\u043e\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u043c\u0435\u0434\u0456\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0431\u0443\u0442\u0438 \u0441\u0438\u043b\u043e\u044e \u0434\u043e\u0431\u0440\u0430, \u044f\u043a\u0449\u043e \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0457\u0445 \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e, \u0442\u043e\u043c\u0443, \u043c\u0430\u044e\u0447\u0438 \u0432\u043a\u0430\u0437\u0456\u0432\u043a\u0438, \u0434\u0456\u0442\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0437\u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0457 \u0441\u043e\u0446\u0456\u0430\u043b\u0456\u0437\u0430\u0446\u0456\u0457 \u0437 \u0456\u043d\u0448\u0438\u043c\u0438.<\/span><\/p>\n

2. \u0414\u0456\u0442\u0438 \u043d\u0435 \u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u0456\u044e\u0442\u044c \u0434\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e\u0433\u043e \u0448\u0440\u0438\u0444\u0442\u0443<\/b><\/p>\n

\u0417\u0433\u0456\u0434\u043d\u043e \u0437 APA, \u00ab<\/span>\u0412\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f \u0441\u043e\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u043c\u0435\u0434\u0456\u0430, \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0456\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0456 \u0434\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0438\/\u0437\u0433\u043e\u0434\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0438\u043d\u043d\u0456 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0441\u043e\u0432\u0430\u043d\u0456 \u0434\u043e \u043c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u0440\u043e\u0437\u0432\u0438\u0442\u043a\u0443 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u0456; \u0434\u0438\u0437\u0430\u0439\u043d\u0438, \u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u0456 \u0434\u043b\u044f \u0434\u043e\u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u0445, \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u043d\u0435 \u043f\u0456\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0434\u0456\u0442\u0435\u0439\u00bb.<\/span><\/i>\u041a\u043e\u0440\u043e\u0442\u0448\u0435 \u043a\u0430\u0436\u0443\u0447\u0438, \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0456\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0457\u0439 \u0434\u0438\u0442\u0438\u043d\u0456, \u043a\u043e\u043b\u0438 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0430 \u0434\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e \u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f \u043f\u0440\u0438\u0432\u0430\u0442\u043d\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0456\u043b\u0456\u0432 \u0456 \u044f\u043a \u043e\u0440\u0456\u0454\u043d\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0432 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0456\u0447\u043d\u0438\u0445 \u0430\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u0430\u0445 \u0441\u043e\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u043c\u0435\u0440\u0435\u0436.<\/span><\/p>\n

3. \u041f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u0435 \u043a\u0435\u0440\u0456\u0432\u043d\u0438\u0446\u0442\u0432\u043e \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u043d\u043e \u0434\u043e \u0432\u0456\u043a\u0443<\/b><\/p>\n

\u0423 \u0440\u0430\u043d\u043d\u044c\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0456\u0434\u043b\u0456\u0442\u043a\u043e\u0432\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0456\u0446\u0456 (\u0442\u043e\u0431\u0442\u043e, \u044f\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e, 10\u201314 \u0440\u043e\u043a\u0456\u0432) \u0431\u0430\u0442\u044c\u043a\u0438 \u0442\u0430 \u043f\u0435\u0434\u0430\u0433\u043e\u0433\u0438 \u043f\u043e\u0432\u0438\u043d\u043d\u0456 \u0441\u0442\u0435\u0436\u0438\u0442\u0438 \u0437\u0430 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c \u0441\u043e\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u043c\u0435\u0440\u0435\u0436 \u0456 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u0432\u0436\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0430\u0432\u0447\u0430\u0442\u0438 \u0434\u0456\u0442\u0435\u0439, \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u044e\u0447\u0438 \u0440\u043e\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0457\u0445\u043d\u0456 \u043d\u0430\u0432\u0438\u0447\u043a\u0438 \u0441\u043e\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u043c\u0435\u0440\u0435\u0436 \u0456 \u0446\u0438\u0444\u0440\u043e\u0432\u043e\u0457 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456. \u0423 \u043c\u0456\u0440\u0443 \u0434\u043e\u0440\u043e\u0441\u043b\u0456\u0448\u0430\u043d\u043d\u044f \u043f\u0456\u0434\u043b\u0456\u0442\u043a\u0430 \u0446\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0456\u043b\u044c\u043d\u043e \u0437\u043c\u0435\u043d\u0448\u0438\u0442\u0438, \u0432\u0440\u0456\u0432\u043d\u043e\u0432\u0430\u0436\u0443\u044e\u0447\u0438 \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u043d\u0443 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0443 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0457 \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0438 \u0432 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0430\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456.<\/span><\/p>\n

4. \u0422\u0435\u0445\u043d\u0456\u0447\u043d\u0456 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0456\u0457 \u0432\u0456\u0434\u0456\u0433\u0440\u0430\u044e\u0442\u044c \u043a\u043b\u044e\u0447\u043e\u0432\u0443 \u0440\u043e\u043b\u044c<\/b><\/p>\n

\u041e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0456\u0437 \u043d\u0430\u0439\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448 \u0442\u0440\u0438\u0432\u043e\u0436\u043d\u0438\u0445 \u0435\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u0456\u0432 \u0441\u043e\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u043c\u0435\u0434\u0456\u0430 \u0454 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0434\u043e \u0448\u043a\u0456\u0434\u043b\u0438\u0432\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043d\u0442\u0435\u043d\u0442\u0443. \u0426\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0435\u0437\u0430\u043a\u043e\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u043c\u0456\u0441\u0442\u0443 \u0442\u0430 \u0432\u043c\u0456\u0441\u0442\u0443, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0440\u043e\u043f\u0430\u0433\u0443\u0454 \u0440\u0438\u0437\u0438\u043a\u043e\u0432\u0430\u043d\u0443 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0456\u043d\u043a\u0443, \u0441\u0430\u043c\u043e\u0443\u0448\u043a\u043e\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430 \u043d\u0435\u0432\u043f\u043e\u0440\u044f\u0434\u043a\u043e\u0432\u0430\u043d\u0435 \u0445\u0430\u0440\u0447\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f. \u041f\u0440\u043e \u0446\u0435 \u0441\u043b\u0456\u0434 \u0437\u0430\u0432\u0436\u0434\u0438 \u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u043e\u043c\u043b\u044f\u0442\u0438, \u0432\u0438\u0434\u0430\u043b\u044f\u0442\u0438, \u0430 \u0430\u043b\u0433\u043e\u0440\u0438\u0442\u043c\u0438 \u0442\u0430 \u0434\u0438\u0437\u0430\u0439\u043d\u0438 \u043f\u043b\u0430\u0442\u0444\u043e\u0440\u043c \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0438\u043d\u043d\u0456 \u0440\u0435\u043a\u043b\u0430\u043c\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0430\u0431\u043e \u0434\u0456\u043b\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u0446\u0438\u043c \u0432\u043c\u0456\u0441\u0442\u043e\u043c \u0437 \u0432\u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0432\u043e\u044e \u0430\u0443\u0434\u0438\u0442\u043e\u0440\u0456\u0454\u044e.<\/span><\/p>\n

5. \u041a\u043e\u043d\u0442\u0435\u043d\u0442 \u0437 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0430\u043c\u0438 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0441\u043e\u0432\u0456\u0439 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0456 \u0442\u0430 \u043d\u0435\u043d\u0430\u0432\u0438\u0441\u0442\u044e \u0437\u0430\u0432\u0434\u0430\u0454 \u0448\u043a\u043e\u0434\u0438<\/b><\/p>\n

\u0411\u0443\u0434\u044c-\u044f\u043a\u0438\u0439 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f \u0434\u043e \u00ab\u043a\u0456\u0431\u0435\u0440\u043d\u0435\u043d\u0430\u0432\u0438\u0441\u0442\u0456\u00bb \u0441\u043b\u0456\u0434 \u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043e \u043c\u0456\u043d\u0456\u043c\u0443\u043c\u0443, \u0430\u043b\u0435 APA \u0432\u0438\u0437\u043d\u0430\u0454, \u0449\u043e \u043d\u0435\u043d\u0430\u0432\u0438\u0441\u0442\u044c, \u0441\u043f\u0440\u044f\u043c\u043e\u0432\u0430\u043d\u0430 \u0434\u043e \u043c\u0430\u0440\u0433\u0456\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0445 \u0433\u0440\u0443\u043f, \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044e\u0447\u0438 \u0440\u0430\u0441\u043e\u0432\u0443, \u0435\u0442\u043d\u0456\u0447\u043d\u0443, \u0433\u0435\u043d\u0434\u0435\u0440\u043d\u0443, \u0440\u0435\u043b\u0456\u0433\u0456\u0439\u043d\u0443 \u0442\u0430 \u0437\u0434\u0456\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456, \u0454 \u043e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u043e \u0448\u043a\u0456\u0434\u043b\u0438\u0432\u043e\u044e.<\/span><\/p>\n

6. \u0420\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0433\u043b\u044f\u0434 \u0441\u043e\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u043c\u0435\u0440\u0435\u0436<\/b><\/p>\n

APA \u0437\u0430\u043f\u0440\u043e\u043f\u043e\u043d\u0443\u0432\u0430\u043b\u0430 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e \u0441\u0442\u0435\u0436\u0438\u0442\u0438 \u0437\u0430 \u043f\u0456\u0434\u043b\u0456\u0442\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043d\u0430 \u043d\u0430\u044f\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u043e\u0437\u043d\u0430\u043a \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0441\u043e\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u043c\u0438 \u043c\u0435\u0440\u0435\u0436\u0430\u043c\u0438 – \u0446\u0435 \u0432\u043c\u0456\u0441\u0442, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0437\u0430\u0448\u043a\u043e\u0434\u0438\u0442\u0438 \u0457\u0445\u043d\u0456\u043c \u043f\u043e\u0432\u0441\u044f\u043a\u0434\u0435\u043d\u043d\u0438\u043c \u0440\u043e\u0437\u043f\u043e\u0440\u044f\u0434\u043a\u0430\u043c \u0456 \u0437 \u0447\u0430\u0441\u043e\u043c \u0441\u0435\u0440\u0439\u043e\u0437\u043d\u043e \u0432\u043f\u043b\u0438\u043d\u0443\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0457\u0445 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0447\u043d\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432’\u044f.<\/span><\/p>\n

7. \u041d\u0456\u044f\u043a\u0438\u0445 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0444\u043e\u043d\u0456\u0432 \u0443 \u0441\u043f\u0430\u043b\u044c\u043d\u044f\u0445!<\/b><\/p>\n

\u041c\u0438 \u0437\u043d\u0430\u0454\u043c\u043e, \u0449\u043e \u043d\u0430\u044f\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0442\u0435\u043b\u0435\u0444\u043e\u043d\u0443 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u043d\u0435 \u0434\u0430\u0442\u0438 \u0434\u0456\u0442\u044f\u043c \u0441\u043f\u0430\u0442\u0438 \u0442\u0430 \u043f\u043e\u0440\u0443\u0448\u0438\u0442\u0438 \u044f\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u0457\u0445 \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0447\u0438\u043d\u043a\u0443, \u0430\u043b\u0435 APA \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0454 \u0431\u0430\u0442\u044c\u043a\u0430\u043c \u0432\u0456\u0434\u0456\u0433\u0440\u0430\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0443 \u0440\u043e\u043b\u044c \u0443 \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u0446\u0456 \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0447\u0438\u043d\u043a\u0443 \u043f\u0456\u0434\u043b\u0456\u0442\u043a\u0456\u0432 \u0456 \u043d\u0435 \u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0438 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0444\u043e\u043d\u0438 \u0432 \u0441\u043f\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456, \u0449\u043e\u0431 \u043e\u0431\u043c\u0435\u0436\u0438\u0442\u0438 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f \u0441\u043e\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u043c\u0435\u0440\u0435\u0436 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u043d\u043e\u043c. \u0446\u0435 \u0447\u0443\u0434\u043e\u0432\u0435 \u043c\u0456\u0441\u0446\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0447\u0430\u0442\u043a\u0443.<\/span><\/p>\n

<\/b>8. \u0426\u0438\u0444\u0440\u043e\u0432\u0430 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043e\u0442\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c<\/a> \u0454 \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e\u044e \u0436\u0438\u0442\u0442\u0454\u0432\u043e\u044e \u043d\u0430\u0432\u0438\u0447\u043a\u043e\u044e<\/strong><\/p>\n

\u041d\u0435\u043c\u0430\u0454 \u043c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043e\u0431\u0456\u0439\u0442\u0438 \u0441\u0442\u0440\u0456\u043c\u043a\u0438\u0439 \u043c\u0430\u0440\u0448 \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0439 \u043d\u0430\u0432\u043a\u043e\u043b\u043e \u043d\u0430\u0441, \u0456 \u043c\u0438 \u043f\u043e\u0432\u0438\u043d\u043d\u0456 \u043f\u0456\u0434\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0430\u0448\u0443 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u044c, \u043d\u0430\u0432\u0447\u0430\u044e\u0447\u0438 \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0430 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f \u044f\u043a\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430 \u0440\u0430\u043d\u0456\u0448\u0435.<\/span><\/p>\n

9. \u0411\u0443\u0434\u044c\u0442\u0435 \u0443\u0432\u0430\u0436\u043d\u0456 \u0434\u043e \u043f\u0430\u0441\u0442\u043e\u043a \u043f\u043e\u0440\u0456\u0432\u043d\u044f\u043d\u043d\u044f<\/b><\/p>\n

\u041f\u043e\u0440\u0456\u0432\u043d\u044f\u043d\u043d\u044f \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438, \u0443\u0441\u043f\u0456\u0445\u0443 \u0442\u0430 \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0454 \u0437\u0432\u0438\u0447\u043d\u0438\u043c \u044f\u0432\u0438\u0449\u0435\u043c \u0443 \u0441\u043e\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u043c\u0435\u0440\u0435\u0436\u0430\u0445. \u041f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0430 APA \u043f\u043e\u043b\u044f\u0433\u0430\u0454 \u0432 \u0442\u043e\u043c\u0443, \u0449\u043e\u0431 \u0434\u043e\u0431\u0440\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0442\u0438 \u0446\u0435\u0439 \u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443\u0440\u043d\u0438\u0439 \u0444\u0435\u043d\u043e\u043c\u0435\u043d \u0456 \u043d\u0430\u0432\u0447\u0438\u0442\u0438 \u0434\u0456\u0442\u0435\u0439 \u0440\u0430\u043d\u043e, \u0449\u043e \u043f\u043e\u0440\u0456\u0432\u043d\u044f\u043d\u043d\u044f \u2014 \u0446\u0435 \u0432\u0438\u043a\u0440\u0430\u0434\u0430\u0447 \u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u0456.<\/span><\/p>\n

10. \u041d\u0430\u043c \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043e\u0434\u0430\u0442\u043a\u043e\u0432\u0456 \u0434\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f<\/b><\/p>\n

\u0422\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0457 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0456\u0439\u043d\u043e \u0437\u043c\u0456\u043d\u044e\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0442\u0430 \u0440\u043e\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0456 \u043d\u0430\u0448\u0456 \u0434\u0456\u0442\u0438 \u0449\u043e\u0434\u043d\u044f \u0441\u0442\u0438\u043a\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437 \u043d\u043e\u0432\u0438\u043c\u0438 \u043f\u043b\u0430\u0442\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u043c\u0438 \u0442\u0430 \u0442\u0435\u043d\u0434\u0435\u043d\u0446\u0456\u044f\u043c\u0438. \u041c\u0438 \u043f\u043e\u0432\u0438\u043d\u043d\u0456 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u0432\u0436\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0444\u0456\u043d\u0430\u043d\u0441\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0434\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e, \u044f\u043a \u0441\u043e\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u043c\u0435\u0440\u0435\u0436\u0456 \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0456\u0447\u043d\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u2019\u044f \u043f\u0456\u0434\u043b\u0456\u0442\u043a\u0456\u0432 \u0437\u0430\u0440\u0430\u0437 \u0456 \u0432 \u0434\u043e\u0432\u0433\u043e\u0441\u0442\u0440\u043e\u043a\u043e\u0432\u0456\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u0456.<\/span><\/p>\n

<\/span>\u0421\u043e\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u043c\u0435\u0440\u0435\u0436\u0456 \u0442\u0430 \u043f\u0456\u0434\u043b\u0456\u0442\u043a\u0438: \u0447\u043e\u043c\u0443 \u0446\u0435 \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e?<\/span><\/h2>\n

\u0423 \u0441\u0443\u0447\u0430\u0441\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0437\u0430\u0454\u043c\u043e\u043f\u043e\u0432\u2019\u044f\u0437\u0430\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0432\u0456\u0442\u0456 \u043f\u0456\u0434\u043b\u0456\u0442\u043a\u0438 \u0440\u043e\u0441\u0442\u0443\u0442\u044c \u0443 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043e\u0432\u0438\u0449\u0456, \u044f\u043a\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0447\u043d\u043e \u0432\u0456\u0434\u0440\u0456\u0437\u043d\u044f\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u0456\u0434 \u0434\u043e\u0441\u0432\u0456\u0434\u0443 \u0457\u0445\u043d\u0456\u0445 \u0431\u0430\u0442\u044c\u043a\u0456\u0432. \u00ab\u0426\u0438\u0444\u0440\u043e\u0432\u0456 \u0443\u0440\u043e\u0434\u0436\u0435\u043d\u0446\u0456\u00bb \u0437\u043d\u0430\u044e\u0442\u044c \u0441\u0432\u0456\u0442, \u0434\u0435 \u0456\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0456\u044f, \u0440\u043e\u0437\u0432\u0430\u0433\u0438 \u0442\u0430 \u0441\u043e\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0437\u0432\u2019\u044f\u0437\u043a\u0438 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u0456 \u043b\u0438\u0448\u0435 \u043e\u0434\u043d\u0438\u043c \u043a\u043b\u0430\u0446\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c \u043c\u0438\u0448\u0456.<\/span><\/p>\n

\u0427\u0438 \u0454 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u0433\u0438 \u0441\u043e\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u043c\u0435\u0434\u0456\u0430, \u044f\u043a\u0456 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u044c<\/span> \u043f\u0441\u0438\u0445\u0456\u0447\u043d\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432’\u044f \u043f\u0456\u0434\u043b\u0456\u0442\u043a\u0430<\/span><\/a>?<\/span><\/p>\n

\u0420\u043e\u0437\u0448\u0438\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f \u043c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u0456 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0432\u0438\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f<\/b>: \u0414\u043b\u044f \u043d\u0435\u0437\u043b\u0456\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u0457 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043f\u0456\u0434\u043b\u0456\u0442\u043a\u0456\u0432 \u0441\u043e\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u043c\u0435\u0440\u0435\u0436\u0456 \u2014 \u0446\u0435 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435, \u043d\u0456\u0436 \u043f\u043b\u0430\u0442\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0431\u043c\u0456\u043d\u0443 \u0441\u0435\u043b\u0444\u0456 \u0430\u0431\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0433\u043b\u044f\u0434\u0443 \u0441\u043c\u0456\u0448\u043d\u0438\u0445 \u0432\u0456\u0434\u0435\u043e. \u0426\u0435 \u0441\u0446\u0435\u043d\u0430, \u043f\u043e\u043b\u043e\u0442\u043d\u043e, \u0449\u043e\u0434\u0435\u043d\u043d\u0438\u043a. \u0422\u0430\u043a\u0456 \u043f\u043b\u0430\u0442\u0444\u043e\u0440\u043c\u0438, \u044f\u043a TikTok, \u0434\u0430\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0447\u0430\u0442\u043e\u043a \u043d\u0435\u0437\u043b\u0456\u0447\u0435\u043d\u043d\u0456\u0439 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043f\u0456\u0434\u043b\u0456\u0442\u043a\u0456\u0432-\u0445\u0443\u0434\u043e\u0436\u043d\u0438\u043a\u0456\u0432, \u0442\u0430\u043d\u0446\u044e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0456\u0432 \u0456 \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u0432\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434\u0430\u0447\u0456\u0432. \u0412\u043e\u043d\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434\u0456\u043b\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u0441\u0432\u043e\u0457\u043c\u0438 \u0442\u0432\u043e\u0440\u0456\u043d\u043d\u044f\u043c\u0438, \u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u0442\u0438 \u043c\u0438\u0442\u0442\u0454\u0432\u0438\u0439 \u0432\u0456\u0434\u0433\u0443\u043a \u0456 \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u0437\u0456\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0456\u0434\u043f\u0438\u0441\u043d\u0438\u043a\u0456\u0432, \u044f\u043a\u0456 \u0446\u0456\u043d\u0443\u044e\u0442\u044c \u0457\u0445\u043d\u0456\u0439 \u0443\u043d\u0456\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0441.<\/span><\/p>\n

\u041e\u0441\u0432\u0456\u0442\u043d\u0456 \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u0438: <\/b>\u0422\u0430\u043a\u0456 \u043f\u043b\u0430\u0442\u0444\u043e\u0440\u043c\u0438, \u044f\u043a YouTube, \u0440\u044f\u0441\u043d\u0456\u044e\u0442\u044c \u043d\u0430\u0432\u0447\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0432\u0456\u0434\u0435\u043e, \u0430\u043a\u0430\u0434\u0435\u043c\u0456\u0447\u043d\u0438\u043c\u0438 \u043b\u0435\u043a\u0446\u0456\u044f\u043c\u0438, \u043f\u043e\u0440\u043e\u0431\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0457\u043c\u0438 \u0440\u0443\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0442\u0430 \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u0456\u043d\u0448\u043e\u0433\u043e. \u041f\u0456\u0434\u043b\u0456\u0442\u043a\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0432\u0438\u0432\u0447\u0430\u0442\u0438 \u0431\u0443\u0434\u044c-\u0449\u043e, \u0432\u0456\u0434 \u043a\u0432\u0430\u043d\u0442\u043e\u0432\u043e\u0457 \u0444\u0456\u0437\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043e \u043c\u0430\u043a\u0456\u044f\u0436\u0443, \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0431\u0435\u0437\u043a\u043e\u0448\u0442\u043e\u0432\u043d\u043e. \u041a\u0440\u0456\u043c \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0456\u0441\u043d\u0443\u044e\u0442\u044c \u0441\u043f\u0435\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0433\u0440\u0443\u043f\u0438, \u0444\u043e\u0440\u0443\u043c\u0438 \u0442\u0430 \u0441\u0442\u043e\u0440\u0456\u043d\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043f\u043b\u0430\u0442\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0445, \u044f\u043a Facebook \u0456 Reddit, \u0434\u0435 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0443\u0432\u0430\u0447\u0456 \u043e\u0431\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044e\u044e\u0442\u044c \u0430\u043a\u0430\u0434\u0435\u043c\u0456\u0447\u043d\u0456 \u0442\u0435\u043c\u0438, \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u044e\u0447\u0438 \u043e\u0434\u0438\u043d \u043e\u0434\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0437 \u0441\u0443\u043c\u043d\u0456\u0432\u0430\u043c\u0438 \u0442\u0430 \u0446\u0456\u043a\u0430\u0432\u0456\u0441\u0442\u044e.<\/span><\/p>\n

\u041f\u0456\u0434\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f:<\/b> \u041a\u0440\u0456\u043c \u0441\u0442\u0435\u0440\u0435\u043e\u0442\u0438\u043f\u0456\u0432 \u043f\u0456\u0434\u043b\u0456\u0442\u043a\u0456\u0432, \u044f\u043a\u0456 \u0437\u0430\u043d\u0443\u0440\u0435\u043d\u0456 \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0457 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0444\u043e\u043d\u0438, \u0456\u0441\u043d\u0443\u0454 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0430 \u043b\u044e\u0434\u0441\u044c\u043a\u0430 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0430, \u044f\u043a\u0443 \u0432\u043e\u043d\u0438 \u0432\u0438\u0440\u0456\u0448\u0443\u044e\u0442\u044c: \u0437\u0432\u2019\u044f\u0437\u043e\u043a. \u0421\u043e\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u043c\u0435\u0440\u0435\u0436\u0456 \u0434\u043e\u043b\u0430\u044e\u0442\u044c \u0433\u0435\u043e\u0433\u0440\u0430\u0444\u0456\u0447\u043d\u0456 \u0432\u0456\u0434\u0441\u0442\u0430\u043d\u0456. \u0414\u0440\u0443\u0437\u0456, \u044f\u043a\u0456 \u0432\u0456\u0434\u2019\u0457\u0436\u0434\u0436\u0430\u044e\u0442\u044c, \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0430 \u0441\u0456\u043c\u2019\u044f, \u044f\u043a\u0430 \u0436\u0438\u0432\u0435 \u043d\u0430 \u0440\u0456\u0437\u043d\u0438\u0445 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0438\u043d\u0435\u043d\u0442\u0430\u0445, \u0430\u0431\u043e \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u0437\u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442\u044c \u043d\u043e\u0432\u0438\u0445 \u0434\u0440\u0443\u0437\u0456\u0432 \u0437 \u0440\u0456\u0437\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0445\u043e\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430 \u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443\u0440\u0438 \u2014 \u0443\u0441\u0435 \u0446\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e \u0437\u0430\u0432\u0434\u044f\u043a\u0438 \u0446\u0438\u043c \u043f\u043b\u0430\u0442\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u043c. \u0426\u0435 \u043e\u0434\u043d\u0430 \u0437 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0438\u0445 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u0433, \u043d\u0430 \u044f\u043a\u0443 APA \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0454 \u043f\u0456\u0434\u043b\u0456\u0442\u043a\u0430\u043c \u0437\u043e\u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u0438\u0442\u0438 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0456\u044e \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f \u0441\u0430\u0439\u0442\u0456\u0432 \u0441\u043e\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u043c\u0435\u0440\u0435\u0436.<\/span><\/p>\n

\u0410\u043a\u0442\u0438\u0432\u0456\u0437\u043c \u0456 \u0441\u043e\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0437\u043c\u0456\u043d\u0438:<\/b> \u0421\u0442\u0435\u0440\u0435\u043e\u0442\u0438\u043f \u0430\u043f\u0430\u0442\u0438\u0447\u043d\u0438\u0445 \u043f\u0456\u0434\u043b\u0456\u0442\u043a\u0456\u0432 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0456\u0439\u043d\u043e \u0440\u0443\u0439\u043d\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f \u0441\u043e\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u043c\u0435\u0440\u0435\u0436 \u043d\u043e\u0432\u0438\u043c \u043f\u043e\u043a\u043e\u043b\u0456\u043d\u043d\u044f\u043c. \u0422\u0430\u043a\u0456 \u043f\u043b\u0430\u0442\u0444\u043e\u0440\u043c\u0438, \u044f\u043a Twitter, \u0441\u0442\u0430\u043b\u0438 \u043c\u0430\u0439\u0434\u0430\u043d\u0447\u0438\u043a\u043e\u043c \u0434\u043b\u044f \u0441\u0443\u0441\u043f\u0456\u043b\u044c\u043d\u043e-\u043f\u043e\u043b\u0456\u0442\u0438\u0447\u043d\u0438\u0445 \u0434\u0438\u0441\u043a\u0443\u0441\u0456\u0439, \u0434\u0435 \u0431\u0435\u0440\u0443\u0442\u044c \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043f\u0456\u0434\u043b\u0456\u0442\u043a\u0438; \u0432\u043e\u043d\u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0432\u0435\u0434\u0443\u0442\u044c. \u0412\u043e\u043d\u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043e\u0432\u0443\u044e\u0442\u044c \u0437\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438, \u043c\u043e\u0431\u0456\u043b\u0456\u0437\u0443\u044e\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0457\u0445 \u043e\u0434\u043d\u043e\u043b\u0456\u0442\u043a\u0456\u0432 \u0456 \u043f\u0456\u0434\u0432\u0438\u0449\u0443\u044e\u0442\u044c \u043e\u0431\u0456\u0437\u043d\u0430\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0449\u043e\u0434\u043e \u043d\u0430\u0433\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c, \u0432\u0456\u0434 \u0437\u043c\u0456\u043d\u0438 \u043a\u043b\u0456\u043c\u0430\u0442\u0443 \u0434\u043e \u0441\u043e\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0457 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0435\u0434\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456. \u0412\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435 \u0446\u0438\u0444\u0440\u043e\u0432\u0435 \u0433\u0440\u043e\u043c\u0430\u0434\u044f\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u2013 \u0446\u0435 \u0448\u043b\u044f\u0445 \u0443\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0434\u043b\u044f \u0446\u0438\u0445 \u043f\u0456\u0434\u043b\u0456\u0442\u043a\u0456\u0432.<\/span><\/p>\n

\u0410\u043b\u0435 \u0437 \u0443\u0441\u0456\u043c\u0430 \u0446\u0438\u043c\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044f\u043c\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442\u044c \u0432\u0438\u043a\u043b\u0438\u043a\u0438. \u0426\u0438\u0444\u0440\u043e\u0432\u0430 \u0441\u0444\u0435\u0440\u0430, \u0445\u043e\u0447 \u0456 \u0440\u043e\u0437\u0448\u0438\u0440\u044e\u0454 \u043c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456, \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u0442\u0440\u044f\u0441\u043e\u0432\u0438\u043d\u043e\u044e \u0434\u0435\u0437\u0456\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0456\u0457, \u0442\u0438\u0441\u043a\u0443 \u0437 \u0431\u043e\u043a\u0443 \u043e\u0434\u043d\u043e\u043b\u0456\u0442\u043a\u0456\u0432 \u0456 \u043d\u0435\u0440\u0435\u0430\u043b\u0456\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u0438\u0445 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u0442\u0456\u0432. \u0423\u0441\u0435 \u0442\u0435, \u0449\u043e \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u0454 \u043d\u0430 \u044f\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f, \u0435\u043c\u043e\u0446\u0456\u0439\u043d\u0435 \u0442\u0430 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0456\u0447\u043d\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u2019\u044f.<\/span><\/p>\n

<\/span>\u041d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u0439 \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432 \u0441\u043e\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u043c\u0435\u0440\u0435\u0436 \u043d\u0430 \u043f\u0456\u0434\u043b\u0456\u0442\u043a\u0456\u0432<\/span><\/h2>\n

\u0417 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043e\u044e \u043f\u043b\u0430\u0442\u0444\u043e\u0440\u043c \u0441\u043e\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u043c\u0435\u0434\u0456\u0430 \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0456\u0439\u043d\u0456 \u043f\u0456\u0434\u043b\u0456\u0442\u043a\u043e\u0432\u0456 \u0440\u043e\u043a\u0438, \u043a\u043e\u043b\u0438\u0441\u044c \u043d\u0430\u043f\u043e\u0432\u043d\u0435\u043d\u0456 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0438\u0441\u0442\u0438\u043c\u0438 \u0432\u0437\u0430\u0454\u043c\u043e\u0434\u0456\u044f\u043c\u0438 \u0442\u0430 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0442\u043d\u0438\u043c \u0434\u043e\u0441\u0432\u0456\u0434\u043e\u043c, \u0442\u0435\u043f\u0435\u0440 \u043c\u0430\u044e\u0442\u044c \u0437\u043d\u0430\u0447\u043d\u0438\u0439 \u0446\u0438\u0444\u0440\u043e\u0432\u0438\u0439 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442. \u0426\u044f \u0437\u043c\u0456\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u0456\u0439 \u043d\u0430\u0431\u0456\u0440 \u0443\u043d\u0456\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c:<\/span><\/p>\n

\u041a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443\u0440\u0430 \u043f\u043e\u0440\u0456\u0432\u043d\u044f\u043d\u043d\u044f:<\/b> \u0412\u0456\u043a\u043e\u0432\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0441\u043b\u0456\u0432\u2019\u044f: \u00ab\u0417 \u0456\u043d\u0448\u043e\u0433\u043e \u0431\u043e\u043a\u0443 \u0442\u0440\u0430\u0432\u0430 \u0437\u0430\u0432\u0436\u0434\u0438 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0456\u0448\u0430\u00bb \u0437\u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043d\u043e\u0432\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f \u0432 \u0435\u043f\u043e\u0445\u0443 \u0441\u043e\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u043c\u0435\u0440\u0435\u0436. \u041a\u043e\u043b\u0438 \u043f\u0456\u0434\u043b\u0456\u0442\u043a\u0438 \u0433\u043e\u0440\u0442\u0430\u044e\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0457 \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b\u0438, \u0432\u043e\u043d\u0438 \u0437\u0430\u0432\u0430\u043b\u0435\u043d\u0456 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0430\u043c\u0438 \u00ab\u0456\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e\u00bb \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f \u2014 \u0456\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u0442\u0456\u043b, \u0456\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u043a\u0430\u043d\u0456\u043a\u0443\u043b, \u0456\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u043d\u043a\u0456\u0432. \u0417\u0430 \u0446\u0438\u043c\u0438 \u0437\u043e\u0431\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f\u043c\u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0445\u043e\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0438 \u043f\u0456\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0438, \u0444\u0456\u043b\u044c\u0442\u0440\u0430\u0446\u0456\u0457 \u0442\u0430 \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0456\u0439\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0435\u0434\u0430\u0433\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f. \u0422\u0438\u043c \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0448, \u043c\u0438\u0442\u0442\u0454\u0432\u0435 \u0441\u043f\u0440\u0438\u0439\u043d\u044f\u0442\u0442\u044f, \u044f\u043a\u0435 \u0432\u043e\u043d\u043e \u043f\u043e\u0440\u043e\u0434\u0436\u0443\u0454, \u0454 \u0441\u043f\u0440\u0438\u0439\u043d\u044f\u0442\u0442\u044f\u043c \u0441\u043f\u043e\u043d\u0442\u0430\u043d\u043d\u043e\u0457 \u0434\u043e\u0441\u043a\u043e\u043d\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u0456, \u044f\u043a\u0443 \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u043f\u0456\u0434\u043b\u0456\u0442\u043a\u0456\u0432 \u0437\u043c\u0443\u0448\u0435\u043d\u0456 \u043d\u0430\u0441\u043b\u0456\u0434\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438. \u0426\u0435\u0439 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0456\u0439\u043d\u0438\u0439 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442 \u0456\u0437, \u0437\u0434\u0430\u0432\u0430\u043b\u043e\u0441\u044f \u0431, \u0431\u0435\u0437\u0434\u043e\u0433\u0430\u043d\u043d\u0438\u043c \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f\u043c \u043c\u043e\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043e \u043f\u043e\u0447\u0443\u0442\u0442\u044f \u043d\u0435\u0430\u0434\u0435\u043a\u0432\u0430\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456, \u043d\u0435\u0432\u043f\u0435\u0432\u043d\u0435\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0432 \u0441\u043e\u0431\u0456 \u0442\u0430 \u0437\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0441\u0430\u043c\u043e\u043e\u0446\u0456\u043d\u043a\u0438. \u0417 \u0447\u0430\u0441\u043e\u043c \u0446\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0442\u0438\u0441\u044f \u0432 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448 \u0441\u0435\u0440\u0439\u043e\u0437\u043d\u0438\u0445 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0445, \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u044f\u043a \u0434\u0438\u0441\u043c\u043e\u0440\u0444\u0456\u0447\u043d\u0456 \u0440\u043e\u0437\u043b\u0430\u0434\u0438 \u0442\u0456\u043b\u0430 \u0430\u0431\u043e \u0445\u0440\u043e\u043d\u0456\u0447\u043d\u0430 \u0442\u0440\u0438\u0432\u043e\u0433\u0430.<\/span><\/p>\n

\u041a\u0456\u0431\u0435\u0440\u0437\u0430\u043b\u044f\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f:<\/b> \u0423 \u0446\u0438\u0444\u0440\u043e\u0432\u0456\u0439 \u0441\u0444\u0435\u0440\u0456 \u0445\u0443\u043b\u0456\u0433\u0430\u043d\u0438 \u043d\u0435 \u0441\u0442\u0438\u043a\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0456 \u0441\u0432\u043e\u0457\u043c\u0438 \u0436\u0435\u0440\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438 \u0432\u0456\u0447-\u043d\u0430-\u0432\u0456\u0447; \u0432\u043e\u043d\u0438 \u0445\u043e\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0430 \u0448\u0438\u0440\u043c\u0430\u043c\u0438, \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u044e\u0447\u0438 \u0430\u043d\u043e\u043d\u0456\u043c\u043d\u0456 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0456\u043b\u0456. \u0426\u044f \u0443\u044f\u0432\u043d\u0430 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0436\u0435\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u043d\u0430\u0434\u0438\u0445\u0430\u0454 \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u044c\u043e\u0445 \u0432\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0434\u043e \u0436\u043e\u0440\u0441\u0442\u043e\u043a\u043e\u0441\u0442\u0456, \u044f\u043a\u0443 \u0432\u043e\u043d\u0438 \u0437\u0430\u0437\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439 \u043d\u0435 \u0432\u0432\u0430\u0436\u0430\u044e\u0442\u044c \u043e\u0444\u043b\u0430\u0439\u043d. \u0427\u0443\u0442\u043a\u0438, \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0432\u0456 \u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440\u0456 \u0442\u0430 \u043d\u0435\u0437\u0440\u0443\u0447\u043d\u0456 \u0444\u043e\u0442\u043e\u0433\u0440\u0430\u0444\u0456\u0457 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u043f\u043e\u0448\u0438\u0440\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0437\u0456 \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u0456\u0441\u0442\u044e \u0431\u043b\u0438\u0441\u043a\u0430\u0432\u043a\u0438, \u0441\u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044f\u044e\u0447\u0438 \u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u0437\u043d\u0456 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0456\u0439\u043d\u0456 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0436\u0434\u0430\u043d\u043d\u044f. \u0412\u0440\u0430\u0445\u043e\u0432\u0443\u044e\u0447\u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0456\u0439\u043d\u0443 \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u0443 \u0406\u043d\u0442\u0435\u0440\u043d\u0435\u0442\u0443, \u0436\u0435\u0440\u0442\u0432\u0438 \u0432\u0432\u0430\u0436\u0430\u044e\u0442\u044c, \u0449\u043e \u043f\u043e\u0440\u044f\u0442\u0443\u043d\u043a\u0443 \u043d\u0435\u043c\u0430\u0454. \u0426\u0435\u0439 \u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u0432\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043e \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c \u0456\u0437 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0456\u0447\u043d\u0438\u043c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u2019\u044f\u043c \u0456, \u0443 \u043a\u0440\u0430\u0439\u043d\u0456\u0445 \u0432\u0438\u043f\u0430\u0434\u043a\u0430\u0445, \u0434\u043e \u0441\u0443\u0457\u0446\u0438\u0434\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u043d\u0430\u0445\u0438\u043b\u0456\u0432.<\/span><\/p>\n

\u041f\u043e\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0441\u043d\u0443: <\/b>\u041c\u043e\u0437\u043e\u043a \u043f\u0456\u0434\u043b\u0456\u0442\u043a\u0430 \u0432\u0441\u0435 \u0449\u0435 \u0440\u043e\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0456 \u043f\u043e\u0432\u043d\u043e\u0446\u0456\u043d\u043d\u0438\u0439 \u0441\u043e\u043d \u0454 \u043d\u0430\u0439\u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u0456\u0448\u0438\u043c \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u0433\u043d\u0456\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u0445 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0456\u0439, \u0435\u043c\u043e\u0446\u0456\u0439\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0447\u044f \u0442\u0430 \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u2019\u044f. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a \u043f\u0440\u0438\u0432\u0430\u0431\u043b\u0438\u0432\u0456\u0441\u0442\u044c \u0441\u043f\u043e\u0432\u0456\u0449\u0435\u043d\u044c \u0443 \u0441\u043e\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u043c\u0435\u0440\u0435\u0436\u0430\u0445 \u0443 \u043f\u043e\u0454\u0434\u043d\u0430\u043d\u043d\u0456 \u0437 \u0441\u0438\u043d\u0456\u043c \u0441\u0432\u0456\u0442\u043b\u043e\u043c, \u0449\u043e \u0432\u0438\u043f\u0440\u043e\u043c\u0456\u043d\u044e\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u0456\u0434 \u0435\u043a\u0440\u0430\u043d\u0456\u0432, \u043f\u043e\u0440\u0443\u0448\u0443\u0454 \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c \u0441\u043d\u0443. \u041f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0430 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u0432 \u043a\u0443\u0440\u0441\u0456 \u043f\u043e\u0434\u0456\u0439, \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u043e\u043c\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u0430\u0431\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0433\u043e\u0440\u0442\u0430\u0442\u0438 \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b\u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0435\u0440\u0448\u0443\u0454 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0443 \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0447\u0438\u043d\u043a\u0443. \u0425\u0440\u043e\u043d\u0456\u0447\u043d\u0430 \u0434\u0435\u043f\u0440\u0438\u0432\u0430\u0446\u0456\u044f \u0441\u043d\u0443 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0441\u0438\u043b\u0438\u0442\u0438 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441, \u043f\u0435\u0440\u0435\u043f\u0430\u0434\u0438 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u044e \u0442\u0430 \u0437\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u0438 \u0437\u0430\u0433\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443 \u0430\u043a\u0430\u0434\u0435\u043c\u0456\u0447\u043d\u0443 \u0442\u0430 \u043f\u043e\u0437\u0430\u043a\u043b\u0430\u0441\u043d\u0443 \u0443\u0441\u043f\u0456\u0448\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c.<\/span><\/p>\n

FOMO (\u0441\u0442\u0440\u0430\u0445 \u043f\u0440\u043e\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u0442\u0438): <\/b>\u0426\u0435\u0439 \u0442\u0435\u0440\u043c\u0456\u043d, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u0438\u0432\u0441\u044f \u0432 \u0435\u043f\u043e\u0445\u0443 \u0446\u0438\u0444\u0440\u043e\u0432\u0438\u0445 \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0439, \u0432\u0442\u0456\u043b\u044e\u0454 \u0432 \u0441\u043e\u0431\u0456 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0442\u0442\u044f, \u044f\u043a\u0435 \u043f\u0456\u0434\u043b\u0456\u0442\u043a\u0438 \u0434\u0443\u0436\u0435 \u0434\u043e\u0431\u0440\u0435 \u0437\u043d\u0430\u044e\u0442\u044c. \u041a\u043e\u0436\u043d\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0432\u0456\u0449\u0435\u043d\u043d\u044f, \u043a\u043e\u0436\u043d\u0430 \u043f\u0443\u0431\u043b\u0456\u043a\u0430\u0446\u0456\u044f \u0434\u0440\u0443\u0437\u0456\u0432, \u0449\u043e \u0441\u043c\u0456\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f, \u043a\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0440\u0435\u0454\u0441\u0442\u0440\u0430\u0446\u0456\u044f \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0456\u044e \u043f\u043e\u0441\u0438\u043b\u044e\u0454 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0442\u0442\u044f \u0456\u0437\u043e\u043b\u044f\u0446\u0456\u0457. \u0417 \u0447\u0430\u0441\u043e\u043c \u0446\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0438\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0442\u0442\u044f \u0441\u0430\u043c\u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0442\u0430 \u0456\u0437\u043e\u043b\u044f\u0446\u0456\u0457. \u0412\u0438\u043d\u0438\u043a\u0430\u0454 \u043f\u0430\u0440\u0430\u0434\u043e\u043a\u0441: \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u0443 \u043f\u0456\u0434\u043b\u0456\u0442\u043a\u043e\u0432\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0456\u0446\u0456, \u044f\u043a \u043d\u0456\u043a\u043e\u043b\u0438, \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u0445\u0442\u043e \u043f\u043e\u0447\u0443\u0432\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u0430\u043c\u043e\u0442\u043d\u0456\u043c.<\/span><\/p>\n

\u041f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0456\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0456\u0454\u044e:<\/b> \u0425\u043e\u0447\u0430 \u0406\u043d\u0442\u0435\u0440\u043d\u0435\u0442 \u0454 \u0441\u043a\u0430\u0440\u0431\u043d\u0438\u0446\u0435\u044e \u0456\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0456\u0457, \u043d\u0435 \u0432\u0441\u044f \u0432\u043e\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u044c. \u041f\u043e\u0441\u0442\u0456\u0439\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0440\u0438\u043f\u043b\u0438\u0432 \u043d\u043e\u0432\u0438\u043d, \u043c\u0435\u043c\u0456\u0432, \u043e\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u044c \u0456 \u0441\u043f\u043e\u0432\u0456\u0449\u0435\u043d\u044c \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u0437\u043d\u0438\u043c. \u0426\u044f \u043f\u043e\u0441\u0442\u0456\u0439\u043d\u0430 \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u044f\u0446\u0456\u044f \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0437\u043c\u0435\u043d\u0448\u0438\u0442\u0438 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0456\u044e \u0442\u0430 \u043f\u0456\u0434\u0432\u0438\u0449\u0438\u0442\u0438 \u0440\u0456\u0432\u0435\u043d\u044c \u0442\u0440\u0438\u0432\u043e\u0433\u0438.<\/span><\/p>\n

\u041e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d \u0435\u0445\u043e\u043a\u0430\u043c\u0435\u0440\u0438:<\/b> \u0410\u043b\u0433\u043e\u0440\u0438\u0442\u043c\u0438 \u0441\u043e\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u043c\u0435\u0440\u0435\u0436 \u0440\u043e\u0437\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043d\u0456, \u0449\u043e\u0431 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0443\u0432\u0430\u0447\u0430\u043c \u0432\u043c\u0456\u0441\u0442, \u043f\u043e\u0434\u0456\u0431\u043d\u0438\u0439 \u0434\u043e \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0437 \u0447\u0438\u043c \u0432\u043e\u043d\u0438 \u0432\u0437\u0430\u0454\u043c\u043e\u0434\u0456\u044f\u043b\u0438 \u0440\u0430\u043d\u0456\u0448\u0435. \u0417 \u0447\u0430\u0441\u043e\u043c \u0446\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043e \u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f \u0435\u0445\u043e-\u043a\u0430\u043c\u0435\u0440, \u0434\u0435 \u043f\u0456\u0434\u043b\u0456\u0442\u043a\u0438 \u0441\u0442\u0438\u043a\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u043b\u0438\u0448\u0435 \u0437 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u043d\u0456\u043c\u0438 \u043f\u043e\u0433\u043b\u044f\u0434\u0430\u043c\u0438, \u0437\u043c\u0456\u0446\u043d\u044e\u044e\u0447\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0457 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u043e\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f, \u043d\u0435 \u043a\u0438\u0434\u0430\u044e\u0447\u0438 \u0457\u043c \u0432\u0438\u043a\u043b\u0438\u043a \u0456 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u043e\u0445\u043e\u0447\u0443\u044e\u0447\u0438 \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f.<\/span><\/p>\n

<\/span>\u041d\u0430\u0432\u0456\u0433\u0430\u0446\u0456\u044f \u0432 \u0441\u043e\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u043c\u0435\u0440\u0435\u0436\u0430\u0445: \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0438 \u0449\u043e\u0434\u043e \u043f\u0441\u0438\u0445\u0456\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u2019\u044f \u0434\u043b\u044f \u0431\u0430\u0442\u044c\u043a\u0456\u0432<\/span><\/h2>\n

\u0412\u0438\u0445\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043f\u0456\u0434\u043b\u0456\u0442\u043a\u0456\u0432 \u0437\u0430\u0432\u0436\u0434\u0438 \u0431\u0443\u043b\u043e \u043f\u043e\u0434\u043e\u0440\u043e\u0436\u0436\u044e, \u0441\u043f\u043e\u0432\u043d\u0435\u043d\u043e\u044e \u0432\u0438\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0432\u0430\u043d\u044c \u0456 \u0442\u0440\u0456\u0443\u043c\u0444\u0456\u0432. \u0417 \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u043e\u043c \u0446\u0438\u0444\u0440\u043e\u0432\u043e\u0457 \u0435\u0440\u0438 \u0442\u0430 \u0441\u043e\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u043c\u0435\u0434\u0456\u0430 \u043b\u0430\u043d\u0434\u0448\u0430\u0444\u0442 \u0431\u0430\u0442\u044c\u043a\u0456\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0440\u043e\u0437\u0448\u0438\u0440\u0438\u0432\u0441\u044f, \u0432\u0456\u0434\u043a\u0440\u0438\u0432\u0430\u044e\u0447\u0438 \u043d\u043e\u0432\u0456 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u0432\u0456\u0433\u0430\u0446\u0456\u0457. \u041d\u0430 \u0434\u043e\u0434\u0430\u0442\u043e\u043a \u0434\u043e \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u0456\u0445 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0456\u0439 APA, \u043c\u0438 \u0437\u0456\u0431\u0440\u0430\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0432\u043d\u0438\u0439 \u043d\u0430\u0431\u0456\u0440 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434, \u044f\u043a\u0456 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0431\u0430\u0442\u044c\u043a\u0430\u043c \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0457\u0445 \u043f\u0456\u0434\u043b\u0456\u0442\u043a\u0456\u0432 \u0443 \u043b\u0430\u0431\u0456\u0440\u0438\u043d\u0442\u0456 \u0441\u043e\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u043c\u0435\u0440\u0435\u0436:<\/span><\/p>\n

1. \u0412\u0456\u0434\u043a\u0440\u0438\u0439\u0442\u0435 \u043b\u0456\u043d\u0456\u044e \u0437\u0432’\u044f\u0437\u043a\u0443: <\/b>\u0426\u0438\u0444\u0440\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0440\u043e\u0437\u0440\u0438\u0432 \u043c\u0456\u0436 \u043f\u043e\u043a\u043e\u043b\u0456\u043d\u043d\u044f\u043c\u0438 \u0456\u043d\u043e\u0434\u0456 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0437\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u0437\u043d\u0438\u043c. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e \u043f\u043e\u0434\u043e\u043b\u0430\u0442\u0438 \u0446\u0435\u0439 \u0440\u043e\u0437\u0440\u0438\u0432. \u0419\u0434\u0435\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0435 \u043b\u0438\u0448\u0435 \u043f\u0440\u043e \u0442\u0435, \u0449\u043e\u0431 \u0437\u0430\u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0456\u0434\u043b\u0456\u0442\u043a\u0430 \u043f\u0440\u043e \u0457\u0445\u043d\u0456\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c; \u0446\u0435 \u043f\u0440\u043e \u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u0456\u043d\u043d\u044f \u0457\u0445 \u0446\u0438\u0444\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0434\u043d\u044f. \u0417\u0430\u043e\u0445\u043e\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f \u0434\u0456\u0430\u043b\u043e\u0433\u0456\u0432 \u043f\u0440\u043e \u043e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d-\u0434\u043e\u0441\u0432\u0456\u0434 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0432\u0456\u0434\u043a\u0440\u0438\u0442\u0438 \u0436\u0438\u0442\u0442\u0454\u0432\u043e \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u0435 \u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u0456\u043d\u043d\u044f \u0457\u0445\u043d\u044c\u043e\u0433\u043e \u0441\u0432\u0456\u0442\u0443 \u0441\u043e\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u043c\u0435\u0440\u0435\u0436. \u0420\u043e\u0437\u043c\u043e\u0432\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u043a\u0440\u0443\u0442\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u043d\u0430\u0432\u043a\u043e\u043b\u043e \u043d\u0430\u0439\u043d\u043e\u0432\u0456\u0448\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c, \u0432\u0456\u0440\u0443\u0441\u043d\u0438\u0445 \u0432\u0438\u043a\u043b\u0438\u043a\u0456\u0432 \u0430\u0431\u043e \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c, \u0437 \u044f\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0432\u043e\u043d\u0438 \u0441\u0442\u0438\u043a\u0430\u043b\u0438\u0441\u044f \u0432 \u0406\u043d\u0442\u0435\u0440\u043d\u0435\u0442\u0456. \u0412\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u044e\u044e\u0447\u0438 \u0434\u043e\u0432\u0456\u0440\u0443 \u0442\u0430 \u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u0456\u043d\u043d\u044f, \u0432\u0438 \u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u044e\u0454\u0442\u0435 \u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u0447\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0456\u0440, \u0434\u0435 \u0432\u0430\u0448 \u043f\u0456\u0434\u043b\u0456\u0442\u043e\u043a \u043f\u043e\u0447\u0443\u0432\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u043d\u043e, \u0434\u0456\u043b\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u044f\u043a \u043f\u043b\u044e\u0441\u0430\u043c\u0438, \u0442\u0430\u043a \u0456 \u043c\u0456\u043d\u0443\u0441\u0430\u043c\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0457\u0445 \u043e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d-\u0432\u0437\u0430\u0454\u043c\u043e\u0434\u0456\u0439.<\/span><\/p>\n

2. \u041d\u0430\u0432\u0447\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u0435:<\/b> \u041f\u043e\u0440\u0438\u043d\u0443\u0442\u0438 \u0443 \u0441\u0444\u0435\u0440\u0443 \u0441\u043e\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u043c\u0435\u0434\u0456\u0430 \u044f\u043a \u0431\u0430\u0442\u044c\u043a\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u0441\u0445\u043e\u0436\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u0438\u0432\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f \u043d\u043e\u0432\u043e\u0457 \u043c\u043e\u0432\u0438. \u041a\u043e\u0436\u043d\u0430 \u043f\u043b\u0430\u0442\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430 \u043c\u0430\u0454 \u0432\u043b\u0430\u0441\u043d\u0438\u0439 \u043d\u0430\u0431\u0456\u0440 \u043d\u0435\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b, \u0442\u0435\u043d\u0434\u0435\u043d\u0446\u0456\u0439 \u0456 \u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443\u0440. \u0412\u0438\u0442\u0440\u0430\u0442\u044c\u0442\u0435 \u0434\u0435\u044f\u043a\u0438\u0439 \u0447\u0430\u0441 \u043d\u0430 \u043e\u0437\u043d\u0430\u0439\u043e\u043c\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u0437 \u0446\u0438\u043c\u0438 \u043f\u043b\u0430\u0442\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u043c\u0438. \u0426\u0435 \u043d\u0435 \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0434\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0438\u0442\u044c \u0432\u0430\u043c \u0437\u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u0456\u0442\u0438, \u044f\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0456\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043c\u0438 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u0430\u0448 \u043f\u0456\u0434\u043b\u0456\u0442\u043e\u043a, \u0430\u043b\u0435 \u0439 \u043d\u0430 \u0432\u043b\u0430\u0441\u043d\u0456 \u043e\u0447\u0456 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0454 \u043d\u044e\u0430\u043d\u0441\u0438 \u0442\u0430 \u0442\u0438\u0441\u043a \u0441\u043e\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u043c\u0435\u0440\u0435\u0436. \u0412\u0430\u0448 \u043f\u0456\u0434\u043b\u0456\u0442\u043e\u043a, \u0448\u0432\u0438\u0434\u0448\u0435 \u0437\u0430 \u0432\u0441\u0435, \u043f\u0440\u0438\u0441\u043b\u0443\u0445\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u043e \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434 \u0430\u0431\u043e \u0437\u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u0456\u0454 \u043c\u0435\u0436\u0456, \u044f\u043a\u0449\u043e \u0432\u0456\u043d \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u043c\u0435, \u0449\u043e \u0432\u0438 \u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u0456\u0454\u0442\u0435 \u0457\u0445\u043d\u0456\u0439 \u0446\u0438\u0444\u0440\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0441\u0432\u0456\u0442.<\/span><\/p>\n

3. \u0412\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0456\u0442\u044c \u043c\u0435\u0436\u0456: <\/b>\u0425\u043e\u0447\u0430 \u0434\u0443\u0436\u0435 \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e \u043f\u043e\u0432\u0430\u0436\u0430\u0442\u0438 \u0430\u0432\u0442\u043e\u043d\u043e\u043c\u0456\u044e \u0442\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0444\u0456\u0434\u0435\u043d\u0446\u0456\u0439\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0432\u0430\u0448\u043e\u0433\u043e \u043f\u0456\u0434\u043b\u0456\u0442\u043a\u0430, \u0432\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0437\u0430\u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u0447\u0438\u0442\u0438 \u0439\u043e\u0433\u043e \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0447\u044f. \u041f\u043e\u0434\u0443\u043c\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e \u0442\u0435, \u0449\u043e\u0431 \u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u0438 \u0432 \u0431\u0443\u0434\u0438\u043d\u043a\u0443 \u0437\u043e\u043d\u0438, \u0432\u0456\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0432\u0456\u0434 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0456\u043a\u0438, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434 \u0457\u0434\u0430\u043b\u044c\u043d\u044e, \u0449\u043e\u0431 \u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u0438 \u0441\u043f\u0456\u043b\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044e \u0432\u0456\u0447-\u043d\u0430-\u0432\u0456\u0447 \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0457\u0436\u0456. \u0406\u043d\u0448\u043e\u044e \u0441\u0442\u0440\u0430\u0442\u0435\u0433\u0456\u0454\u044e \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u0432\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u043d\u0456\u0447\u043d\u043e\u0457 \u00ab\u0442\u0435\u0445\u043d\u0456\u0447\u043d\u043e\u0457 \u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u043d\u0442\u0441\u044c\u043a\u043e\u0457 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0438\u00bb, \u0433\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0443\u044e\u0447\u0438, \u0449\u043e \u043f\u0440\u0438\u0441\u0442\u0440\u043e\u0457 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442\u044c \u0432\u0438\u043c\u043a\u043d\u0435\u043d\u0456 \u0430\u0431\u043e \u0432\u0456\u0434\u043a\u043b\u0430\u0434\u0435\u043d\u0456 \u0437\u0430 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0443 \u0434\u043e \u0441\u043d\u0443, \u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u044e\u0447\u0438 \u043a\u0440\u0430\u0449\u043e\u043c\u0443 \u0441\u043d\u0443.<\/span><\/p>\n

4. \u0417\u0430\u043e\u0445\u043e\u0447\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0432\u0437\u0430\u0454\u043c\u043e\u0434\u0456\u044e \u0432 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0432\u0456\u0442\u0456:<\/b> \u0412 \u0435\u043f\u043e\u0445\u0443 DM \u0442\u0430 \u043e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d-\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440\u0456\u0432 \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u0456\u0441\u0442\u044c \u043e\u0444\u043b\u0430\u0439\u043d-\u0441\u043f\u0456\u043b\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u0430\u0436\u043a\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043e\u0446\u0456\u043d\u0438\u0442\u0438. \u0417\u0430\u043e\u0445\u043e\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f \u0432\u0430\u0448\u043e\u0433\u043e \u043f\u0456\u0434\u043b\u0456\u0442\u043a\u0430 \u0434\u043e \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u043e\u0457 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456, \u0431\u0443\u0434\u044c \u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0454\u0434\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f \u0434\u043e \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0457 \u043a\u043e\u043c\u0430\u043d\u0434\u0438, \u0432\u0456\u0434\u0432\u0456\u0434\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043a\u043b\u0430\u0441\u0443 \u0442\u0430\u043d\u0446\u0456\u0432 \u0430\u0431\u043e \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0433\u0443\u043b\u044f\u043d\u043a\u0430 \u0437 \u0441\u043e\u0431\u0430\u043a\u043e\u044e, \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430\u0442\u0438 \u0439\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0447\u0438\u043d\u043e\u043a \u0432\u0456\u0434 \u0435\u043a\u0440\u0430\u043d\u0443. \u041a\u0440\u0456\u043c \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0441\u043f\u0456\u043b\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u0456\u0447-\u043d\u0430-\u0432\u0456\u0447 \u0456\u0437 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u043e\u044e \u0447\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0437\u044f\u043c\u0438 \u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u0454 \u0440\u043e\u0437\u0432\u0438\u0442\u043a\u0443 \u0433\u043b\u0438\u0431\u0448\u0438\u0445 \u0437\u0432\u2019\u044f\u0437\u043a\u0456\u0432 \u0456 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0456\u0439\u043d\u0438\u0445 \u043d\u0430\u0432\u0438\u0447\u043e\u043a, \u044f\u043a\u0456 \u043d\u0435\u043c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e \u0432\u0456\u0434\u0442\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u0438 \u0432 \u0406\u043d\u0442\u0435\u0440\u043d\u0435\u0442\u0456.<\/span><\/p>\n

5. \u041c\u043e\u043d\u0456\u0442\u043e\u0440 \u0447\u0435\u0440\u0432\u043e\u043d\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043f\u043e\u0440\u0456\u0432: <\/b>\u0417\u0456 \u0437\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f\u043c \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0432 \u0406\u043d\u0442\u0435\u0440\u043d\u0435\u0442\u0456 \u0436\u0438\u0442\u0442\u0454\u0432\u043e \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e \u0431\u0443\u0442\u0438 \u0443\u0432\u0430\u0436\u043d\u0438\u043c \u0434\u043e \u0431\u0443\u0434\u044c-\u044f\u043a\u0438\u0445 \u043e\u0437\u043d\u0430\u043a, \u0449\u043e \u0432\u043a\u0430\u0437\u0443\u044e\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0431\u0456\u0434\u0443. \u0426\u0456 \u043e\u0437\u043d\u0430\u043a\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0442\u0438 \u0440\u0430\u043f\u0442\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0432\u0456\u0434\u0445\u0456\u0434 \u0432\u0456\u0434 \u0441\u043e\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u043a\u0456\u043b, \u0440\u0456\u0437\u043a\u0443 \u0437\u043c\u0456\u043d\u0443 \u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u0435\u0439 \u043f\u0443\u0431\u043b\u0456\u043a\u0430\u0446\u0456\u0439 \u0432 \u0406\u043d\u0442\u0435\u0440\u043d\u0435\u0442\u0456, \u0432\u0442\u0440\u0430\u0442\u0443 \u0456\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u0443 \u0434\u043e \u0445\u043e\u0431\u0456 \u0430\u0431\u043e \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u0437\u0430\u0433\u0430\u0434\u043a\u043e\u0432\u0456 \u0447\u0438 \u0442\u0440\u0438\u0432\u043e\u0436\u043d\u0456 \u043f\u0443\u0431\u043b\u0456\u043a\u0430\u0446\u0456\u0457. \u0422\u0430\u043a\u0456 \u0437\u043c\u0456\u043d\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0432\u043a\u0430\u0437\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u043a\u0456\u0431\u0435\u0440\u0437\u0430\u043b\u044f\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f, \u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u0437\u043d\u0438\u0439 \u0442\u0438\u0441\u043a \u0432 \u0406\u043d\u0442\u0435\u0440\u043d\u0435\u0442\u0456 \u0447\u0438 \u0456\u043d\u0448\u0456 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0438 \u0437 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0456\u0447\u043d\u0438\u043c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u2019\u044f\u043c.<\/span><\/p>\n

6. \u0420\u043e\u0437\u0448\u0438\u0440\u044e\u0439\u0442\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0437\u0430 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043e\u044e \u0446\u0438\u0444\u0440\u043e\u0432\u043e\u0457 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456:<\/b> \u0417\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f \u0446\u0435 \u0441\u0438\u043b\u0430. \u041d\u0430\u0432\u0447\u0456\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0433\u043e \u043f\u0456\u0434\u043b\u0456\u0442\u043a\u0430 \u0432\u0456\u0434\u0440\u0456\u0437\u043d\u044f\u0442\u0438 \u043d\u0430\u0434\u0456\u0439\u043d\u0456 \u0434\u0436\u0435\u0440\u0435\u043b\u0430 \u0432\u0456\u0434 \u043d\u0435\u043d\u0430\u0434\u0456\u0439\u043d\u0438\u0445, \u0440\u043e\u0437\u043f\u0456\u0437\u043d\u0430\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043a\u0456\u0431\u0435\u0440\u0437\u0430\u043b\u044f\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f, \u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u0456\u0442\u0438 \u043d\u0430\u043b\u0430\u0448\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043a\u043e\u043d\u0444\u0456\u0434\u0435\u043d\u0446\u0456\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0442\u0430 \u0434\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0446\u0438\u0444\u0440\u043e\u0432\u043e\u0457 \u0433\u0456\u0433\u0456\u0454\u043d\u0438. \u0426\u0435 \u0440\u043e\u0437\u0448\u0438\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f \u043c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u043d\u0435 \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0441\u043b\u0443\u0436\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0457\u043c \u0443 \u043f\u0456\u0434\u043b\u0456\u0442\u043a\u043e\u0432\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0456\u0446\u0456, \u0430\u043b\u0435 \u0439 \u0437\u0430\u043a\u043b\u0430\u0434\u0435 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0443 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0457 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0456\u043d\u043a\u0438 \u0432 \u0406\u043d\u0442\u0435\u0440\u043d\u0435\u0442\u0456 \u0432 \u0434\u043e\u0440\u043e\u0441\u043b\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0456\u0446\u0456.<\/span><\/p>\n

7. \u041e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u0442\u0438 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443:<\/b> \u0411\u0430\u0442\u044c\u043a\u0456\u0432\u0441\u044c\u043a\u0438\u0439 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c, \u0442\u0430\u043a\u0438\u0439 \u044f\u043a Kidslox, \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0442\u0438 \u0432\u0430\u043c \u0432\u043f\u043e\u0440\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0437 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u0449\u0430\u043c\u0438 \u0432\u0438\u0445\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0434\u0456\u0442\u0435\u0439 \u0443 \u0435\u043f\u043e\u0445\u0443 \u0441\u043e\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u043c\u0435\u0440\u0435\u0436. \u0411\u043b\u043e\u043a\u0443\u044e\u0447\u0438 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u0439\u043d\u044f\u0442\u043d\u0438\u0439 \u0432\u043c\u0456\u0441\u0442, \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0443\u044e\u0447\u0438 \u043a\u043e\u043d\u0444\u0456\u0434\u0435\u043d\u0446\u0456\u0439\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0456 \u043d\u0430\u0434\u0430\u044e\u0447\u0438 \u0432\u0430\u043c \u043c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u0456\u0441\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0433\u043b\u044f\u0434\u0430\u0442\u0438 \u043e\u0431\u043b\u0456\u043a\u043e\u0432\u0456 \u0437\u0430\u043f\u0438\u0441\u0438 \u0442\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0456\u043d\u043a\u0443 \u0432\u0430\u0448\u043e\u0457 \u0434\u0438\u0442\u0438\u043d\u0438 \u0432 \u0441\u043e\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u043c\u0435\u0440\u0435\u0436\u0430\u0445, \u0432\u0438 \u0431\u0435\u0437\u0448\u0443\u043c\u043d\u043e \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454\u0442\u0435 \u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u0447\u043d\u043e \u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0434\u0438\u0442\u0438\u043d\u0443 \u0432 \u0446\u0438\u0444\u0440\u043e\u0432\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0432\u0456\u0442\u0456.<\/span><\/p>\n

\u0411\u0430\u0442\u044c\u043a\u0456\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e \u0432 \u0435\u043f\u043e\u0445\u0443 \u0446\u0438\u0444\u0440\u043e\u0432\u0438\u0445 \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0439 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0437\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u043d\u0435\u0437\u0432\u0456\u0434\u0430\u043d\u043e\u044e \u0442\u0435\u0440\u0438\u0442\u043e\u0440\u0456\u0454\u044e, \u0430\u043b\u0435 \u0437\u0430\u0432\u0434\u044f\u043a\u0438 \u0441\u043f\u0456\u0432\u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u044e, \u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u0456\u043d\u043d\u044e \u0442\u0430 \u043a\u0435\u0440\u0456\u0432\u043d\u0438\u0446\u0442\u0432\u0443 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u043e\u043d\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f, \u0449\u043e \u043d\u0430\u0448\u0456 \u043f\u0456\u0434\u043b\u0456\u0442\u043a\u0438 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u044e\u0442\u044c \u043d\u0430\u0439\u043a\u0440\u0430\u0449\u0435, \u0449\u043e \u043f\u0440\u043e\u043f\u043e\u043d\u0443\u044e\u0442\u044c \u0441\u043e\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u043c\u0435\u0440\u0435\u0436\u0456, \u0437\u0431\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u044e\u0447\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u0446\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0432\u043e\u0454 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0456\u0447\u043d\u0435 \u0442\u0430 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0456\u0439\u043d\u0435 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0447\u044f.<\/span><\/p>\n

<\/span>\u0426\u0438\u0444\u0440\u043e\u0432\u0438\u0439 \u043d\u0430\u0442\u044f\u0433\u043d\u0443\u0442\u0438\u0439 \u043a\u0430\u043d\u0430\u0442 – \u0434\u043e\u0441\u044f\u0433\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0443<\/span><\/h2>\n

\u0423 \u043d\u0430\u0448\u043e\u043c\u0443 \u0446\u0438\u0444\u0440\u043e\u0432\u043e\u043c\u0443 \u043b\u0430\u043d\u0434\u0448\u0430\u0444\u0442\u0456, \u0449\u043e \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u043e \u0440\u043e\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0441\u043e\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u043c\u0435\u0434\u0456\u0430 \u0432\u0456\u0434\u0456\u0433\u0440\u0430\u044e\u0442\u044c \u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u0437\u043d\u0443 \u0440\u043e\u043b\u044c, \u043e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u043e \u0432 \u0436\u0438\u0442\u0442\u0456 \u043d\u0430\u0448\u0438\u0445 \u043f\u0456\u0434\u043b\u0456\u0442\u043a\u0456\u0432. \u041f\u043b\u0430\u0442\u0444\u043e\u0440\u043c\u0438, \u044f\u043a\u0456 \u043f\u0440\u043e\u043f\u043e\u043d\u0443\u044e\u0442\u044c \u0431\u0435\u0437\u043f\u0440\u0435\u0446\u0435\u0434\u0435\u043d\u0442\u043d\u0456 \u043c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0430\u043c\u043e\u0432\u0438\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f, \u043d\u0430\u0432\u0447\u0430\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430 \u0441\u043f\u0456\u043b\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f, \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0432\u0456\u0434\u043a\u0438\u0434\u0430\u044e\u0442\u044c \u0442\u0456\u043d\u044c \u0442\u0438\u0441\u043a\u0443 \u043e\u0434\u043d\u043e\u043b\u0456\u0442\u043a\u0456\u0432, \u043d\u0435\u0440\u0435\u0430\u043b\u0456\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u0438\u0445 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u0442\u0456\u0432 \u0456 \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0456\u0439\u043d\u043e\u0457 \u0456\u0437\u043e\u043b\u044f\u0446\u0456\u0457.<\/span><\/p>\n

\u0414\u043b\u044f \u0431\u0430\u0442\u044c\u043a\u0456\u0432 \u0446\u044f \u0446\u0438\u0444\u0440\u043e\u0432\u0430 \u0435\u0440\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0454 \u0443\u043d\u0456\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0438\u043a\u043b\u0438\u043a: \u044f\u043a \u043c\u0438 \u0437\u0430\u0445\u0438\u0441\u0442\u0438\u043c\u043e \u0442\u0430 \u0441\u043a\u0435\u0440\u043e\u0432\u0443\u0454\u043c\u043e \u043d\u0430\u0448\u0438\u0445 \u0434\u0456\u0442\u0435\u0439, \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043d\u0456\u0447\u0443\u044e\u0447\u0438 \u0457\u0445\u043d\u044e \u043d\u0435\u0437\u0430\u043b\u0435\u0436\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0456 \u043d\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u044e\u0447\u0438 \u0457\u0445\u043d\u044e \u0446\u0438\u0444\u0440\u043e\u0432\u0443 \u043a\u043c\u0456\u0442\u043b\u0438\u0432\u0456\u0441\u0442\u044c? \u0412\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u044c \u043f\u043e\u043b\u044f\u0433\u0430\u0454 \u0432 \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0456. \u0420\u043e\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u044e\u0447\u0438 \u0432\u0456\u0434\u043a\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0441\u043f\u0456\u043b\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f, \u043f\u0435\u0432\u043d\u043e\u044e \u043c\u0456\u0440\u043e\u044e \u0437\u0430\u043d\u0443\u0440\u044e\u044e\u0447\u0438\u0441\u044c \u0443 \u0457\u0445\u043d\u0456 \u043e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d-\u0441\u0432\u0456\u0442\u0438 \u0442\u0430 \u0432\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u044e\u044e\u0447\u0438 \u0447\u0456\u0442\u043a\u0456 \u043c\u0435\u0436\u0456, \u043c\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u043c\u043e \u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u0438 \u0433\u0430\u0440\u043c\u043e\u043d\u0456\u0439\u043d\u0435 \u043f\u043e\u0454\u0434\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f \u0446\u0438\u0444\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0442\u0430 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u043e\u0441\u0432\u0456\u0434\u0443 \u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u0448\u0438\u0445 \u043f\u0456\u0434\u043b\u0456\u0442\u043a\u0456\u0432.<\/span><\/p>\n

\u0412\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e \u043f\u0430\u043c\u2019\u044f\u0442\u0430\u0442\u0438, \u0449\u043e \u0441\u043e\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u043c\u0435\u0440\u0435\u0436\u0456 \u2013 \u0446\u0435 \u0456\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442, \u0456, \u044f\u043a \u0456 \u0432\u0441\u0456 \u0456\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u0438, \u0457\u0445 \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432 \u0437\u0430\u043b\u0435\u0436\u0438\u0442\u044c \u0432\u0456\u0434 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u044f\u043a \u0432\u043e\u043d\u0438 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f. \u041d\u0430\u0434\u0430\u044e\u0447\u0438 \u043d\u0430\u0448\u0438\u043c \u043f\u0456\u0434\u043b\u0456\u0442\u043a\u0430\u043c \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u0456 \u0432\u043a\u0430\u0437\u0456\u0432\u043a\u0438, \u0437\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430 \u043d\u0430\u0432\u0438\u0447\u043a\u0438, \u043c\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u043c\u043e \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0442\u0438 \u0457\u043c \u043e\u0440\u0456\u0454\u043d\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0432 \u043e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d-\u0441\u0432\u0456\u0442\u0456 \u0441\u0442\u0456\u0439\u043a\u043e \u0442\u0430 \u0432\u043f\u0435\u0432\u043d\u0435\u043d\u043e.<\/span><\/p>\n

\u041f\u043e \u0441\u0443\u0442\u0456, \u043d\u0430\u0448\u0430 \u0440\u043e\u043b\u044c \u044f\u043a \u0431\u0430\u0442\u044c\u043a\u0456\u0432 \u043f\u043e\u043b\u044f\u0433\u0430\u0454 \u043d\u0435 \u0432 \u0442\u043e\u043c\u0443, \u0449\u043e\u0431 \u043f\u043e\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044e \u0437\u0430\u0445\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u0438 \u043d\u0430\u0448\u0438\u0445 \u043f\u0456\u0434\u043b\u0456\u0442\u043a\u0456\u0432 \u0432\u0456\u0434 \u0446\u0438\u0444\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u0432\u0456\u0442\u0443, \u0430 \u0432 \u0442\u043e\u043c\u0443, \u0449\u043e\u0431 \u043e\u0437\u0431\u0440\u043e\u0457\u0442\u0438 \u0457\u0445 \u043e\u0431\u0456\u0437\u043d\u0430\u043d\u0456\u0441\u0442\u044e \u0442\u0430 \u0456\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043c\u0438, \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0439\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0434\u043e\u043b\u0430\u043d\u043d\u044f. \u0420\u0430\u0437\u043e\u043c \u043c\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u043c\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u043e\u043d\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f, \u0449\u043e \u043d\u0430\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432 \u043d\u0430\u0432\u043a\u043e\u043b\u043e \u0441\u043e\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u043c\u0435\u0434\u0456\u0430 \u0442\u0430 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0456\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u2019\u044f \u043f\u0456\u0434\u043b\u0456\u0442\u043a\u0456\u0432 \u0431\u0443\u0434\u0435 \u043f\u043e\u0432\u2019\u044f\u0437\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0456\u0437 \u0440\u043e\u0437\u0448\u0438\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f\u043c \u043c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439, \u0437\u0440\u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c \u0456 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0447\u044f\u043c.<\/span><\/p>\n

Kidslox<\/span><\/a> \u0431\u0443\u043b\u043e \u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u043e \u043d\u0430 \u0437\u043d\u0430\u043a \u0432\u0438\u0437\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c, \u0437 \u044f\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0441\u0442\u0438\u043a\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0431\u0430\u0442\u044c\u043a\u0438, \u0441\u0442\u0438\u043a\u0430\u044e\u0447\u0438\u0441\u044c \u0456\u0437 \u0441\u0443\u0447\u0430\u0441\u043d\u0438\u043c \u043b\u0430\u0431\u0456\u0440\u0438\u043d\u0442\u043e\u043c \u0441\u043e\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u043c\u0435\u0440\u0435\u0436. \u0412\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u044e\u044e\u0447\u0438 \u043e\u0431\u043c\u0435\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u043d\u0430 \u0447\u0430\u0441 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f \u0435\u043a\u0440\u0430\u043d\u0430, \u0432\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0437\u0430\u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u0447\u0438\u0442\u0438 \u0432\u0438\u043a\u043e\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f \u0443\u0437\u0433\u043e\u0434\u0436\u0435\u043d\u0438\u0445 \u0440\u043e\u0437\u043a\u043b\u0430\u0434\u0456\u0432 \u0437\u0430 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043e\u044e \u043f\u043e\u0442\u0443\u0436\u043d\u0438\u0445 \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0439. \u0411\u0430\u0442\u044c\u043a\u0438, \u044f\u043a\u0456 \u0441\u0442\u0443\u0440\u0431\u043e\u0432\u0430\u043d\u0456 \u0442\u0438\u043c, \u0449\u043e \u0457\u0445\u043d\u0456 \u043f\u0456\u0434\u043b\u0456\u0442\u043a\u0438 \u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u044e\u0442\u044c \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f \u0434\u043e \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u0439\u043d\u044f\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u043c\u0456\u0441\u0442\u0443, \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0437\u0430\u0431\u043b\u043e\u043a\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043a\u043b\u044e\u0447\u043e\u0432\u0456 \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430 \u0442\u0430 \u0441\u0430\u0439\u0442\u0438, \u0449\u043e\u0431 \u0437\u0430\u0445\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u0438 \u0434\u043e\u0441\u0432\u0456\u0434 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0433\u043b\u044f\u0434\u0443 \u0432\u0435\u0431-\u0441\u0442\u043e\u0440\u0456\u043d\u043e\u043a \u0441\u0432\u043e\u0454\u0457 \u0434\u0438\u0442\u0438\u043d\u0438, \u0456 \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0456\u044e \u0442\u0435\u043b\u0435\u0441\u043a\u043e\u043f\u0430, \u0449\u043e\u0431 \u0443 \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c\u0456 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0447\u0430\u0441\u0443 \u0434\u0438\u0432\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f, \u0449\u043e \u0457\u0445\u043d\u0456 \u0434\u0456\u0442\u0438 \u0440\u043e\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u0432 \u0406\u043d\u0442\u0435\u0440\u043d\u0435\u0442\u0456. \u0411\u0430\u0442\u044c\u043a\u0456\u0432\u0441\u044c\u043a\u0438\u0439 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454 \u043d\u0430\u0434\u0430\u0442\u0438 \u0431\u0430\u0442\u044c\u043a\u0430\u043c \u0434\u043e\u0434\u0430\u0442\u043a\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0456\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0443 \u0457\u0445\u043d\u0456\u0439 \u0443\u043f\u0430\u043a\u043e\u0432\u0446\u0456 \u0442\u0430 \u0434\u0430\u0454 \u0441\u043f\u043e\u043a\u0456\u0439, \u0443\u0441\u0432\u0456\u0434\u043e\u043c\u043b\u044e\u044e\u0447\u0438, \u0449\u043e \u0432\u043e\u043d\u0438 \u043d\u0435 \u043e\u0440\u0456\u0454\u043d\u0442\u0443\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0446\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0442\u0430 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0456\u0439\u043d\u043e \u043c\u0456\u043d\u043b\u0438\u0432\u043e\u043c\u0443 \u043b\u0430\u043d\u0434\u0448\u0430\u0444\u0442\u0456, \u0449\u043e\u0431 \u0437\u0430\u0445\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u0438 \u0457\u0445 \u0432\u0456\u0434 \u0448\u043a\u043e\u0434\u0438.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u042f\u043a\u0456 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u0456 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0431\u0430\u0442\u044c\u043a\u0456\u0432, \u044f\u043a\u0456 \u0441\u0442\u0443\u0440\u0431\u043e\u0432\u0430\u043d\u0456 \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f\u043c \u0441\u0432\u043e\u0457\u0445 \u043f\u0456\u0434\u043b\u0456\u0442\u043a\u0456\u0432 \u0432 \u0406\u043d\u0442\u0435\u0440\u043d\u0435\u0442\u0456?<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":52317,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[655,608,609],"tags":[],"class_list":["post-52348","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-childrens-digital-literacy-ua","category-healthy-screen-time-ua","category-modern-parenting-ua"],"acf":[],"yoast_head":"\n\u041d\u0430\u0432\u0456\u0433\u0430\u0446\u0456\u044f \u043f\u0456\u0434\u043b\u0456\u0442\u043a\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043f\u0441\u0438\u0445\u0456\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u2019\u044f \u0442\u0430 \u0441\u043e\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u043c\u0435\u0440\u0435\u0436: \u043f\u043e\u0441\u0456\u0431\u043d\u0438\u043a \u0434\u043b\u044f \u0431\u0430\u0442\u044c\u043a\u0456\u0432 | Kidslox<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\u0414\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0456\u0442\u044c \u0434\u0438\u043d\u0430\u043c\u0456\u043a\u0443 \u043c\u0456\u0436 \u0441\u043e\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u043c\u0438 \u043c\u0435\u0440\u0435\u0436\u0430\u043c\u0438 \u0442\u0430 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0456\u0447\u043d\u0438\u043c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u2019\u044f\u043c \u043f\u0456\u0434\u043b\u0456\u0442\u043a\u0456\u0432. \u041e\u0437\u043d\u0430\u0439\u043e\u043c\u0442\u0435\u0441\u044f \u0437 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u0456\u043c\u0438 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0456\u044f\u043c\u0438 \u0442\u0430 \u043d\u0430\u0432\u0447\u0456\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0457\u0445 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0446\u0456.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/kidslox.com\/ua\/guide-to\/social-media-and-mental-health\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"uk_UA\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u041d\u0430\u0432\u0456\u0433\u0430\u0446\u0456\u044f \u043f\u0456\u0434\u043b\u0456\u0442\u043a\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043f\u0441\u0438\u0445\u0456\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u2019\u044f \u0442\u0430 \u0441\u043e\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u043c\u0435\u0440\u0435\u0436: \u043f\u043e\u0441\u0456\u0431\u043d\u0438\u043a \u0434\u043b\u044f \u0431\u0430\u0442\u044c\u043a\u0456\u0432 | Kidslox\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u0414\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0456\u0442\u044c \u0434\u0438\u043d\u0430\u043c\u0456\u043a\u0443 \u043c\u0456\u0436 \u0441\u043e\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u043c\u0438 \u043c\u0435\u0440\u0435\u0436\u0430\u043c\u0438 \u0442\u0430 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0456\u0447\u043d\u0438\u043c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u2019\u044f\u043c \u043f\u0456\u0434\u043b\u0456\u0442\u043a\u0456\u0432. \u041e\u0437\u043d\u0430\u0439\u043e\u043c\u0442\u0435\u0441\u044f \u0437 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u0456\u043c\u0438 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0456\u044f\u043c\u0438 \u0442\u0430 \u043d\u0430\u0432\u0447\u0456\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0457\u0445 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0446\u0456.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/kidslox.com\/ua\/guide-to\/social-media-and-mental-health\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Kidslox\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/kidslox\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-09-22T16:50:26+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-09-25T16:41:49+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/kidslox.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/New-social-media-guidelines-for-teens.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"726\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Carolanne Bamford-Beattie\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@kidslox\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@kidslox\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"\u041a\u0435\u0440\u043e\u043b\u0430\u043d\u043d \u0411\u0430\u043c\u0444\u043e\u0440\u0434-\u0411\u0456\u0442\u0442\u0456\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/kidslox.com\/ua\/guide-to\/social-media-and-mental-health\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/kidslox.com\/ua\/guide-to\/social-media-and-mental-health\/\"},\"author\":{\"name\":\"Carolanne Bamford-Beattie\",\"@id\":\"https:\/\/kidslox.com\/ua\/#\/schema\/person\/695b3910f21087ab3dd4b49ad69294dd\"},\"headline\":\"\u0421\u043e\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u043c\u0435\u0440\u0435\u0436\u0456 \u0442\u0430 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0456\u0447\u043d\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u2019\u044f \u043f\u0456\u0434\u043b\u0456\u0442\u043a\u0456\u0432\",\"datePublished\":\"2023-09-22T16:50:26+00:00\",\"dateModified\":\"2023-09-25T16:41:49+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/kidslox.com\/ua\/guide-to\/social-media-and-mental-health\/\"},\"wordCount\":2254,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/kidslox.com\/ua\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/kidslox.com\/ua\/guide-to\/social-media-and-mental-health\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/kidslox.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/New-social-media-guidelines-for-teens.jpg\",\"articleSection\":[\"\u0414\u0438\u0442\u044f\u0447\u0430 \u0446\u0438\u0444\u0440\u043e\u0432\u0430 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043e\u0442\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c\",\"\u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0435\u043a\u0440\u0430\u043d\u043d\u0438\u0439 \u0447\u0430\u0441\",\"\u0421\u0443\u0447\u0430\u0441\u043d\u0435 \u0431\u0430\u0442\u044c\u043a\u0456\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\"],\"inLanguage\":\"uk\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/kidslox.com\/ua\/guide-to\/social-media-and-mental-health\/\",\"url\":\"https:\/\/kidslox.com\/ua\/guide-to\/social-media-and-mental-health\/\",\"name\":\"\u041d\u0430\u0432\u0456\u0433\u0430\u0446\u0456\u044f \u043f\u0456\u0434\u043b\u0456\u0442\u043a\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043f\u0441\u0438\u0445\u0456\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u2019\u044f \u0442\u0430 \u0441\u043e\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u043c\u0435\u0440\u0435\u0436: \u043f\u043e\u0441\u0456\u0431\u043d\u0438\u043a \u0434\u043b\u044f \u0431\u0430\u0442\u044c\u043a\u0456\u0432 | Kidslox\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/kidslox.com\/ua\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/kidslox.com\/ua\/guide-to\/social-media-and-mental-health\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/kidslox.com\/ua\/guide-to\/social-media-and-mental-health\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/kidslox.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/New-social-media-guidelines-for-teens.jpg\",\"datePublished\":\"2023-09-22T16:50:26+00:00\",\"dateModified\":\"2023-09-25T16:41:49+00:00\",\"description\":\"\u0414\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0456\u0442\u044c \u0434\u0438\u043d\u0430\u043c\u0456\u043a\u0443 \u043c\u0456\u0436 \u0441\u043e\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u043c\u0438 \u043c\u0435\u0440\u0435\u0436\u0430\u043c\u0438 \u0442\u0430 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0456\u0447\u043d\u0438\u043c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u2019\u044f\u043c \u043f\u0456\u0434\u043b\u0456\u0442\u043a\u0456\u0432. \u041e\u0437\u043d\u0430\u0439\u043e\u043c\u0442\u0435\u0441\u044f \u0437 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u0456\u043c\u0438 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0456\u044f\u043c\u0438 \u0442\u0430 \u043d\u0430\u0432\u0447\u0456\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0457\u0445 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0446\u0456.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/kidslox.com\/ua\/guide-to\/social-media-and-mental-health\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"uk\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/kidslox.com\/ua\/guide-to\/social-media-and-mental-health\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"uk\",\"@id\":\"https:\/\/kidslox.com\/ua\/guide-to\/social-media-and-mental-health\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/kidslox.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/New-social-media-guidelines-for-teens.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/kidslox.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/New-social-media-guidelines-for-teens.jpg\",\"width\":1280,\"height\":726,\"caption\":\"New social media guidelines for teens\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/kidslox.com\/ua\/guide-to\/social-media-and-mental-health\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/kidslox.com\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"\u0421\u043e\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u043c\u0435\u0440\u0435\u0436\u0456 \u0442\u0430 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0456\u0447\u043d\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u2019\u044f \u043f\u0456\u0434\u043b\u0456\u0442\u043a\u0456\u0432\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/kidslox.com\/ua\/#website\",\"url\":\"https:\/\/kidslox.com\/ua\/\",\"name\":\"Kidslox\",\"description\":\"Parental control app for iPhone and Android. Join millions of parents using the best parental control apps for iPhone parental control, Android & more\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/kidslox.com\/ua\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/kidslox.com\/ua\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"uk\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/kidslox.com\/ua\/#organization\",\"name\":\"Kidslox, Inc.\",\"url\":\"https:\/\/kidslox.com\/ua\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"uk\",\"@id\":\"https:\/\/kidslox.com\/ua\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/kidslox.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/kidslox-logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/kidslox.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/kidslox-logo.png\",\"width\":150,\"height\":28,\"caption\":\"Kidslox, Inc.\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/kidslox.com\/ua\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/kidslox\",\"https:\/\/x.com\/kidslox\",\"https:\/\/www.instagram.com\/kidslox\/\",\"https:\/\/www.linkedin.com\/company\/kidslox\",\"https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCPOp4Py6LY9GdJyIvd1Z2Vw\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/kidslox.com\/ua\/#\/schema\/person\/695b3910f21087ab3dd4b49ad69294dd\",\"name\":\"Carolanne Bamford-Beattie\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"uk\",\"@id\":\"https:\/\/kidslox.com\/ua\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/kidslox.com\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Carolanne-Bamford-Beattie-96x96.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/kidslox.com\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Carolanne-Bamford-Beattie-96x96.jpg\",\"caption\":\"Carolanne Bamford-Beattie\"},\"description\":\"Carolanne Bamford-Beattie is a mum and a writer, with over 15 years of experience sharing compelling stories and insights in the lifestyle sector.\",\"sameAs\":[\"https:\/\/kidslox.com\/\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u041d\u0430\u0432\u0456\u0433\u0430\u0446\u0456\u044f \u043f\u0456\u0434\u043b\u0456\u0442\u043a\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043f\u0441\u0438\u0445\u0456\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u2019\u044f \u0442\u0430 \u0441\u043e\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u043c\u0435\u0440\u0435\u0436: \u043f\u043e\u0441\u0456\u0431\u043d\u0438\u043a \u0434\u043b\u044f \u0431\u0430\u0442\u044c\u043a\u0456\u0432 | Kidslox","description":"\u0414\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0456\u0442\u044c \u0434\u0438\u043d\u0430\u043c\u0456\u043a\u0443 \u043c\u0456\u0436 \u0441\u043e\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u043c\u0438 \u043c\u0435\u0440\u0435\u0436\u0430\u043c\u0438 \u0442\u0430 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0456\u0447\u043d\u0438\u043c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u2019\u044f\u043c \u043f\u0456\u0434\u043b\u0456\u0442\u043a\u0456\u0432. \u041e\u0437\u043d\u0430\u0439\u043e\u043c\u0442\u0435\u0441\u044f \u0437 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u0456\u043c\u0438 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0456\u044f\u043c\u0438 \u0442\u0430 \u043d\u0430\u0432\u0447\u0456\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0457\u0445 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0446\u0456.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/kidslox.com\/ua\/guide-to\/social-media-and-mental-health\/","og_locale":"uk_UA","og_type":"article","og_title":"\u041d\u0430\u0432\u0456\u0433\u0430\u0446\u0456\u044f \u043f\u0456\u0434\u043b\u0456\u0442\u043a\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043f\u0441\u0438\u0445\u0456\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u2019\u044f \u0442\u0430 \u0441\u043e\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u043c\u0435\u0440\u0435\u0436: \u043f\u043e\u0441\u0456\u0431\u043d\u0438\u043a \u0434\u043b\u044f \u0431\u0430\u0442\u044c\u043a\u0456\u0432 | Kidslox","og_description":"\u0414\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0456\u0442\u044c \u0434\u0438\u043d\u0430\u043c\u0456\u043a\u0443 \u043c\u0456\u0436 \u0441\u043e\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u043c\u0438 \u043c\u0435\u0440\u0435\u0436\u0430\u043c\u0438 \u0442\u0430 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0456\u0447\u043d\u0438\u043c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u2019\u044f\u043c \u043f\u0456\u0434\u043b\u0456\u0442\u043a\u0456\u0432. \u041e\u0437\u043d\u0430\u0439\u043e\u043c\u0442\u0435\u0441\u044f \u0437 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u0456\u043c\u0438 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0456\u044f\u043c\u0438 \u0442\u0430 \u043d\u0430\u0432\u0447\u0456\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0457\u0445 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0446\u0456.","og_url":"https:\/\/kidslox.com\/ua\/guide-to\/social-media-and-mental-health\/","og_site_name":"Kidslox","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/kidslox","article_published_time":"2023-09-22T16:50:26+00:00","article_modified_time":"2023-09-25T16:41:49+00:00","og_image":[{"width":1280,"height":726,"url":"https:\/\/kidslox.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/New-social-media-guidelines-for-teens.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Carolanne Bamford-Beattie","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@kidslox","twitter_site":"@kidslox","twitter_misc":{"Written by":"\u041a\u0435\u0440\u043e\u043b\u0430\u043d\u043d \u0411\u0430\u043c\u0444\u043e\u0440\u0434-\u0411\u0456\u0442\u0442\u0456"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/kidslox.com\/ua\/guide-to\/social-media-and-mental-health\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/kidslox.com\/ua\/guide-to\/social-media-and-mental-health\/"},"author":{"name":"Carolanne Bamford-Beattie","@id":"https:\/\/kidslox.com\/ua\/#\/schema\/person\/695b3910f21087ab3dd4b49ad69294dd"},"headline":"\u0421\u043e\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u043c\u0435\u0440\u0435\u0436\u0456 \u0442\u0430 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0456\u0447\u043d\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u2019\u044f \u043f\u0456\u0434\u043b\u0456\u0442\u043a\u0456\u0432","datePublished":"2023-09-22T16:50:26+00:00","dateModified":"2023-09-25T16:41:49+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/kidslox.com\/ua\/guide-to\/social-media-and-mental-health\/"},"wordCount":2254,"publisher":{"@id":"https:\/\/kidslox.com\/ua\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/kidslox.com\/ua\/guide-to\/social-media-and-mental-health\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/kidslox.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/New-social-media-guidelines-for-teens.jpg","articleSection":["\u0414\u0438\u0442\u044f\u0447\u0430 \u0446\u0438\u0444\u0440\u043e\u0432\u0430 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043e\u0442\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c","\u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0435\u043a\u0440\u0430\u043d\u043d\u0438\u0439 \u0447\u0430\u0441","\u0421\u0443\u0447\u0430\u0441\u043d\u0435 \u0431\u0430\u0442\u044c\u043a\u0456\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e"],"inLanguage":"uk"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/kidslox.com\/ua\/guide-to\/social-media-and-mental-health\/","url":"https:\/\/kidslox.com\/ua\/guide-to\/social-media-and-mental-health\/","name":"\u041d\u0430\u0432\u0456\u0433\u0430\u0446\u0456\u044f \u043f\u0456\u0434\u043b\u0456\u0442\u043a\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043f\u0441\u0438\u0445\u0456\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u2019\u044f \u0442\u0430 \u0441\u043e\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u043c\u0435\u0440\u0435\u0436: \u043f\u043e\u0441\u0456\u0431\u043d\u0438\u043a \u0434\u043b\u044f \u0431\u0430\u0442\u044c\u043a\u0456\u0432 | Kidslox","isPartOf":{"@id":"https:\/\/kidslox.com\/ua\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/kidslox.com\/ua\/guide-to\/social-media-and-mental-health\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/kidslox.com\/ua\/guide-to\/social-media-and-mental-health\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/kidslox.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/New-social-media-guidelines-for-teens.jpg","datePublished":"2023-09-22T16:50:26+00:00","dateModified":"2023-09-25T16:41:49+00:00","description":"\u0414\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0456\u0442\u044c \u0434\u0438\u043d\u0430\u043c\u0456\u043a\u0443 \u043c\u0456\u0436 \u0441\u043e\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u043c\u0438 \u043c\u0435\u0440\u0435\u0436\u0430\u043c\u0438 \u0442\u0430 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0456\u0447\u043d\u0438\u043c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u2019\u044f\u043c \u043f\u0456\u0434\u043b\u0456\u0442\u043a\u0456\u0432. \u041e\u0437\u043d\u0430\u0439\u043e\u043c\u0442\u0435\u0441\u044f \u0437 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u0456\u043c\u0438 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0456\u044f\u043c\u0438 \u0442\u0430 \u043d\u0430\u0432\u0447\u0456\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0457\u0445 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0446\u0456.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/kidslox.com\/ua\/guide-to\/social-media-and-mental-health\/#breadcrumb"},"inLanguage":"uk","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/kidslox.com\/ua\/guide-to\/social-media-and-mental-health\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"uk","@id":"https:\/\/kidslox.com\/ua\/guide-to\/social-media-and-mental-health\/#primaryimage","url":"https:\/\/kidslox.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/New-social-media-guidelines-for-teens.jpg","contentUrl":"https:\/\/kidslox.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/New-social-media-guidelines-for-teens.jpg","width":1280,"height":726,"caption":"New social media guidelines for teens"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/kidslox.com\/ua\/guide-to\/social-media-and-mental-health\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/kidslox.com"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u0421\u043e\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u043c\u0435\u0440\u0435\u0436\u0456 \u0442\u0430 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0456\u0447\u043d\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u2019\u044f \u043f\u0456\u0434\u043b\u0456\u0442\u043a\u0456\u0432"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/kidslox.com\/ua\/#website","url":"https:\/\/kidslox.com\/ua\/","name":"Kidslox","description":"Parental control app for iPhone and Android. Join millions of parents using the best parental control apps for iPhone parental control, Android & more","publisher":{"@id":"https:\/\/kidslox.com\/ua\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/kidslox.com\/ua\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"uk"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/kidslox.com\/ua\/#organization","name":"Kidslox, Inc.","url":"https:\/\/kidslox.com\/ua\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"uk","@id":"https:\/\/kidslox.com\/ua\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/kidslox.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/kidslox-logo.png","contentUrl":"https:\/\/kidslox.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/kidslox-logo.png","width":150,"height":28,"caption":"Kidslox, Inc."},"image":{"@id":"https:\/\/kidslox.com\/ua\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/kidslox","https:\/\/x.com\/kidslox","https:\/\/www.instagram.com\/kidslox\/","https:\/\/www.linkedin.com\/company\/kidslox","https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCPOp4Py6LY9GdJyIvd1Z2Vw"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/kidslox.com\/ua\/#\/schema\/person\/695b3910f21087ab3dd4b49ad69294dd","name":"Carolanne Bamford-Beattie","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"uk","@id":"https:\/\/kidslox.com\/ua\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/kidslox.com\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Carolanne-Bamford-Beattie-96x96.jpg","contentUrl":"https:\/\/kidslox.com\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Carolanne-Bamford-Beattie-96x96.jpg","caption":"Carolanne Bamford-Beattie"},"description":"Carolanne Bamford-Beattie is a mum and a writer, with over 15 years of experience sharing compelling stories and insights in the lifestyle sector.","sameAs":["https:\/\/kidslox.com\/"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kidslox.com\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/52348","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/kidslox.com\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/kidslox.com\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kidslox.com\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kidslox.com\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=52348"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/kidslox.com\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/52348\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":52350,"href":"https:\/\/kidslox.com\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/52348\/revisions\/52350"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kidslox.com\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/media\/52317"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kidslox.com\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=52348"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/kidslox.com\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=52348"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/kidslox.com\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=52348"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}