Gemeinsame Elternschaft, Bildschirmzeit: Schaffe die Grenzen

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Brad Bartlett

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Co-parenting

Ihr Kind ist gerade vom Haus seines anderen Elternteils nach Hause gekommen. Es huscht mit glasigem Blick an Ihren einladenden Armen vorbei, und wenn Sie fragen, wie es ihm gefallen hat, antwortet es Ihnen: „Gut“, bevor es in sein Zimmer geht.

Ein kurzer Anruf bei Ihrem Ex-Partner zeigt, dass Ihr Kind die meiste Zeit mit Videospielen und Fernsehen bis Mitternacht verbracht hat. Jetzt, wo sie wieder bei Ihnen zu Hause sind, sind Sie zum „gemeiner Elternteil” mit strengen Bildschirmregeln.

Bevor sie ihre Geräte widerwillig abgeben, fragen sie: „Warum ist Ihr Haus immer das lahme?“

Gemeinsame Elternschaft ist im digitalen Zeitalter schwierig.

Während die gemeinsame Erziehung im Allgemeinen immer ihre Schwierigkeiten und Komplexitäten mit sich bringt, kann es unmöglich erscheinen, Themen wie Bildschirmzeit und Technologienutzung auszubalancieren und gleichzeitig die Erwartungen des anderen Elternteils zu respektieren. Kinder sind oft verwirrt und frustriert, wenn sie zwei verschiedene Erziehungsstileausspielen.

Die gute Nachricht: Sie sind nicht der schlechte Elternteil. Tatsächlich ist Ihr Bemühen, eine gesunde Balance zu finden, die die Kommunikation und das Engagement aller fördert, eine schwierige, aber wichtige Aufgabe. Ihre Bereitschaft, diese anzunehmen, zeigt, wie sehr Sie Ihr Kind lieben und sich um es kümmern.

Wie gelingt die gemeinsame Erziehung im Zeitalter der Bildschirmzeit? Sehen wir uns an, wie Sie gesunde Grenzen und Erwartungen für Ihr Kind schaffen und gleichzeitig eine gemeinsame Elternbeziehung pflegen können.

Gemeinsame Elternschaft in einer digitalen Welt

Wenn Sie dies lesen, wissen Sie wahrscheinlich bereits, was gemeinsame Erziehung bedeutet (zumindest theoretisch).

Es geht um die Verpflichtung geschiedener Eltern, gemeinsam für das Wohl ihres Kindes zu sorgen, selbst wenn ihre Liebesbeziehung beendet ist. Doch die Definition zu kennen und sie tatsächlich zu leben, sind zwei völlig unterschiedliche Dinge.

Die gemeinsame Erziehung wird komplexer, wenn Bildschirme hinzukommen. Denken Sie einmal darüber nach: Frühere Generationen getrennt lebender Eltern waren sich möglicherweise über Schlafenszeiten, Hausarbeiten oder Taschengeld uneinig.

Die heutigen Co-Eltern stehen neben all diesen traditionellen Herausforderungen auch vor einer völlig neuen Kategorie von Entscheidungen.

  • Sollte ein 10-Jähriger ein eigenes Telefon haben?
  • Ist Fortnite geeignet?
  • Wie viel YouTube istzu viel?
  • Was ist mit sozialen Medien für Teenager?

Dies sind wichtige Entscheidungen in der gemeinsamen Erziehung, die Ihr Kind jeden Tag betreffen. Wann verschiedene ErziehungsstileIm Zusammenhang mit Technologiekonflikten zwischen Haushalten erhalten Kinder widersprüchliche Botschaften darüber, was akzeptabel, sicher und gesund ist.

In einer Woche lernen sie, dass Bildschirme Werkzeuge sind, die sorgfältige Grenzen erfordern; in der nächsten Woche entdecken sie, dass unbegrenzter Zugriff völlig in Ordnung ist.

Bedenken Sie, dass Kinder ein unglaubliches Gespür für die Dynamik unter Erwachsenen haben und schnell lernen, wenn die Technologie zu einem Spannungspunkt zwischen ihren Eltern wird.

Manche Kinder entwickeln Angst vor dem Wechsel zwischen verschiedenen Elternhäusern und fragen sich, welche Regeln wo gelten. Andere entwickeln ein Talent dafür, diese Widersprüche auszunutzen und einen Elternteil gegen den anderen auszuspielen, um ihre Ziele zu erreichen.

Was vielen geschiedenen Eltern jedoch nicht ganz klar ist: Um ein gewisses Maß an digitaler Konsistenz zwischen den Haushalten zu erreichen, braucht es nicht unbedingt identische Regeln. Es geht vielmehr um kompatible Ansätze, die die gesunde Entwicklung des Kindes über die Bequemlichkeit der Erwachsenen oder Konfliktvermeidung stellen.

Viele getrennt lebende Eltern haben mit der Bildschirmzeit zu kämpfen

„Papa sagt, ich kann aufbleiben und Roblox spielen, weil er Wochenende hat. Kann ich auch mit meinen Freunden per FaceTime sprechen?“

Haben Sie schon einmal eine dieser unerwarteten SMS von Ihrem Kind erhalten, während Sie im Haus des anderen Elternteils waren? Bei Ihnen zu Hause werden die Geräte an Schultagen schon um 21 Uhr unten aufgeladen. Aber die Entscheidungen Ihres Ex-Partners in Frage zu stellen, fühlt sich an, als würden Sie eine Büchse der Pandora öffnen, mit der Sie noch nicht ganz fertig werden.

Viele getrennt lebende Eltern müssen sich durch ein Minenfeld digitaler Meinungsverschiedenheiten navigieren, die sich irgendwie gleichzeitig trivial und monumental wichtig anfühlen.

Unterschiedliche Erziehungsstile im Umgang mit Technologie

Die häufigste Herausforderung für Co-Eltern besteht einfach darin, dass sie unterschiedlich gut mit der Technologie umgehen können.

Vielleicht sind Sie der Elternteil, der jede App vor dem Download prüft, während Ihr ehemaliger Partner der Meinung ist, Kinder sollten den Umgang mit Technologie ganz natürlich erlernen. Oder Sie betrachten Bildschirme als Lernmittel, während der andere Elternteil sie in erster Linie als Unterhaltung betrachtet.

Keiner der beiden Ansätze ist grundsätzlich falsch, aber wenn Kinder in verschiedenen Haushalten drastisch unterschiedliche Erziehungsstile erleben, fällt es ihnen schwer, eine eigene gesunde Beziehung zur Technologie aufzubauen.

Der Generationenfaktor trägt zusätzlich zur Komplexität bei. Manche Eltern sind ohne Smartphones aufgewachsen und gehen mit der Technologie vorsichtig um, während andere als Digital Natives eine Kindheit ohne Bildschirme nicht vorstellen können.

Wenn geschiedene Eltern an den entgegengesetzten Enden dieses Spektrums stehen, erfordert die Suche nach einer gemeinsamen Basis Geduld und aufrichtige Anstrengung, um die Perspektive und Kämpfe.

Die Dynamik „Spaß-Eltern“ vs. „Regel-Eltern“

Nichts schmerzt mehr, als wenn Ihr Kind sagt, dass es lieber bei seinem anderen Elternteil bleibt, weil es dort keine Bildschirmzeitregeln gibt. Sie sind zumschlechte Elternzu diesem Thema und Sie haben festgestellt, dass Technologie sich zu einem Werkzeug entwickelt, um Zuneigung zu gewinnen oder Konflikte zu vermeiden.

Die Dynamik des „lustigen Elternteils“ entsteht oft nicht aus böser Absicht, sondern aus Schuldgefühlen.

Geschiedene Eltern fühlen sich manchmal unter Druck gesetzt, ihre begrenzte Zeit als Eltern besonders zu nutzen, was dazu führt, entspannte Grenzen rund um Bildschirme. Wochenendbesuche können zu einer Zeit werden, in der alle viel Zeit mit dem Bildschirm verbringen, während der Elternteil, der die tägliche Routine beibehält, für Struktur und Grenzen sorgt.

Dieses Ungleichgewicht belastet die Beziehung der Eltern und untergräbt die emotionale Sicherheit Ihres Kindes. Kinder brauchen konsistente Erwartungen, um sich sicher zu fühlen. Wenn Technologieregeln zum Kampf um die Zustimmung der Eltern werden, lernen Kinder, zu manipulieren, anstatt sich selbst zu regulieren.

Kommunikationszusammenbruch über digitale Grenzen

Zu oft treffen Eltern Annahmen über digitale Grenzen, anstatt explizit darüber zu sprechen. Manche gehen einfach davon aus, dass überall der gleiche Umgang mit Technologie gilt.

Das Ergebnis? Kinder müssen herausfinden, wie sie in zwei völlig unterschiedlichen digitalen Welten leben – jede hängt davon ab, bei welchem ​​Elternteil sie sich aufhalten.

Manchmal scheitert die Beziehung, weil sich Gespräche über Technologie zu kompliziert oder kontrovers anfühlen. Manchmal vermeiden geschiedene Eltern diese Gespräche auch, weil sie bereits mit größeren Herausforderungen der gemeinsamen Erziehung überfordert sind.

Doch das Vermeiden des Gesprächs löst das Problem nicht aus. Es sorgt lediglich dafür, dass Kinder ihr eigenes Verständnis davon entwickeln, was akzeptabel ist, oft indem sie Grenzen austesten, bis sie diese kennen.

Erfolgreiche Co-Parenting-Vereinbarungen rund um Technologie

Hier ist die gute Nachricht in dieser etwas komplizierten Situation: Sie müssen nicht mit Ihrem Ex-Partner beste Freunde werden, um praktikable digitale Grenzen für Ihr Kind zu schaffen. Der Schlüssel liegt darin, sich auf ein paar Grundprinzipien zu einigen, mit denen Sie beide leben können.

Das Ziel ist nicht Perfektion, sondern Fortschritte in Richtung Beständigkeit, die das Wohlbefinden Ihres Kindes fördert, ohne einen der Elternteile in den Wahnsinn zu treiben.

Erstellen eines digitalen Co-Parenting-Plans

Ein „Digitaler Co-Parenting-Plan“ ist ein guter Anfang Wirksame Grenzen schaffendie für beide Seiten funktionieren.

Sie sollten sich jedes einzelne Szenario ansehen, dem Ihr Kind im Zusammenhang mit Technologie begegnen könnte – und wie der Plan darauf auf eine Weise eingehen kann, die für alle funktioniert (unter gleichen Voraussetzungen).

Bildschirmzeitlimits, die für beide Haushalte sinnvoll sind.

Das bedeutet nicht, dass es immer dieselben Regeln gibt, sondern dass es kompatible Ansätze gibt. Vielleicht gibt es unter der Woche ein bis zwei Stunden Bildschirmzeit, während am Wochenende mehr Flexibilität möglich ist. Entscheidend ist, dass beide Eltern den Unterschied zwischen Schul- und Freizeittagen erkennen.

Vereinbarte Apps und Inhaltsstandards.

Sie müssen nicht jede einzelne App genehmigen, sollten sich aber auf altersgerechte Inhalte einigen. Wenn ein Elternteil Spiele mit Altersfreigabe erlaubt, der andere aber nicht, wird Ihr Kind verwirrt und möglicherweise Inhalten ausgesetzt, die keiner der beiden Elternteile eigentlich sehen möchte.

Gerätefreie Zeiten, die von beiden Eltern respektiert werden.

Mahlzeiten, Schlafenszeiten und Familienaktivitäten sollten in beiden Haushalten ähnliche Grenzen haben. Wenn ein Elternteil auf handyfreie Abendessen besteht, während der andere das Scrollen am Tisch erlaubt, lernen Kinder, dass Respekt und Aufmerksamkeit je nach Standort optional sind.

Hausaufgaben und pädagogische Prioritäten.

Beide Eltern sollten sich darüber einig sein, dass die Erziehungspflichten vor der Unterhaltung vor dem Bildschirm stehen. Dies schafft Einheitlichkeit in Bezug auf Werte und Arbeitsmoral, unabhängig davon, in welchem ​​Haushalt Ihr Kind lebt.

Unterschiedliche Erziehungsstile konstruktiv ansprechen

Denken Sie bei der Ausarbeitung Ihres Plans daran, dass Sie und Ihr ehemaliger Partner wahrscheinlich nicht in allen Aspekten der Technologieerziehung einer Meinung sind. Das ist okay! Selbst verheiratete Paare sind sich über die Regeln zur Bildschirmzeit uneinig.

Anstatt neue Gründe für Meinungsverschiedenheiten zu schaffen, versuchen Sie, einen Kompromiss zu finden. Finden Sie einen gemeinsamen Nenner, den beide Elternteile wirklich unterstützen und nicht nur tolerieren können.

Wenn ein Elternteil 30 Minuten Bildschirmzeit für seine Freizeit völlig ausreichend findet, während der andere 3 Stunden kein Problem sieht, sollten Sie sich zunächst darauf einigen, dass unbegrenzter Zugriff wahrscheinlich für niemanden gesund ist.

Erfolgreiche Co-Parenting-Vereinbarungen stellen das Wohl Ihres Kindes über persönliche Vorlieben oder den Wunsch, der „einfachere“ Elternteil zu sein. Fragen Sie sich im Zweifelsfall: „Welche Entscheidung unterstützt das Leben und die langfristige Entwicklung meines Kindes?“

Dokumentation und regelmäßige Check-ins

Möchten Sie sicherstellen, dass der digitale Plan passt und eingehalten wird? Schreiben Sie auf, worüber Sie sich einigen. Dabei geht es nicht darum, Rechtsdokumente oder Verträge zwischen den Parteien zu erstellen. Es geht vielmehr darum, Missverständnisse zu vermeiden, die entstehen, wenn sich die Teilnehmer an Gespräche unterschiedlich erinnern.

Ein einfaches freigegebenes Dokument oder sogar Textnachrichten können hilfreich sein. Erläutern Sie grundlegende Dinge wie allgemeine Erwartungen an die Bildschirmzeit, Routinen zur Schlafenszeit und bestimmte Apps oder Inhalte, die nicht erlaubt sind.

Planen Sie, diese Vereinbarungen alle paar Monate zu überprüfen. Kinder wachsen und verändern sich schnell, und was bei einem Siebenjährigen funktioniert, funktioniert nicht unbedingt auch bei einem Zehnjährigen. Regelmäßige Gespräche ermöglichen es beiden Eltern außerdem, die Regeln anzupassen, je nachdem, was tatsächlich funktioniert und was in der Theorie gut klingt.

Tipps zur Förderung einer gesunden Kommunikation zwischen Eltern über Technologie

Vielleicht hast du die unangenehme Nachricht über die Bildschirmzeit immer wieder aufgeschoben, weil du es satt hast, dass jede Diskussion über Elternschaft in einem Streit endet. Oder du hast schon einmal versucht, das Thema anzusprechen, nur um dann festzustellen, dass dein Ex-Partner abgewiesen oder sich gegen seine Vorgehensweise gewehrt hat.

Wenn Sie diese Gespräche eher wie Geschäftstreffen denn wie Beziehungsgespräche führen, können Sie das Konfliktpotenzial reduzieren. Egal, ob Sie sie wie Elternsprechtage oder als einfaches Check-in gestalten, halten Sie die Erwartungen niedrig und vergessen Sie nicht, für wen Sie dies tun: Ihre Kinder.

  • Wählen Sie Ihren Zeitpunkt sorgfältig.Sprechen Sie bei der Kinderübergabe nicht über Bildschirmzeitregeln, wenn alle in Eile sind und die Emotionen bereits hochkochen. Vereinbaren Sie stattdessen einen festen Zeitpunkt für ein Gespräch – sei es ein Telefonat, ein Treffen beim Kaffeetrinken oder einfach nur eine geplante Textnachricht.
  • Beginnen Sie mit gemeinsamen Werten, nicht mit spezifischen RegelnBeginnen Sie mit etwas, worüber Sie sich beide einig sind: „Wir wollen beide das Beste für die Entwicklung unseres Kindes.“ oder „Uns ist beiden aufgefallen, dass sie nach Tagen voller Bildschirme Schlafprobleme haben.“ Wenn Sie zunächst eine gemeinsame Basis finden, wirkt das Gespräch eher kooperativ als streitlustig.
  • Verwenden Sie konkrete Beispiele statt Verallgemeinerungen.Anstatt zu sagen: „Sie verbringen zu viel Zeit vor dem Bildschirm“, versuchen Sie es mit: „Mir ist aufgefallen, dass sie letztes Wochenende erwähnt haben, dass sie bis Mitternacht gespielt haben, und dass sie diese Woche in der Schule sehr müde waren. Können wir über die Schlafenszeitroutine am Wochenende sprechen?“
  • Konzentrieren Sie sich auf das Verhalten und die Bedürfnisse des Kindes, nicht auf die Erziehung des anderen.Begründen Sie Ihre Bedenken damit, was Sie bei Ihrem Kind beobachten, und nicht damit, was der andere Elternteil Ihrer Meinung nach falsch macht. „Sie scheinen sich Sorgen über die unterschiedlichen Regeln in verschiedenen Häusern zu machen“, eröffnet ein Problemlösungsgespräch. „Du bist zu nachgiebig“, beginnt ein Streit.

Wann sollte professionelle Unterstützung in Anspruch genommen werden?

Manchmal scheinen Gespräche über Technologie (oder andere Themen) bei der gemeinsamen Erziehung unmöglich. Wenn jede Diskussion über die Bildschirmzeit zu einem Streit über übergeordnete Erziehungsphilosophien wird, ist es vielleicht an der Zeit, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen.

Eine Beratung zur gemeinsamen Elternschaft kann einen neutralen Rahmen für die Beilegung von Meinungsverschiedenheiten bieten. Ein auf geschiedene Eltern spezialisierter Familienberater kann Ihnen helfen, situationsspezifische Kommunikationsfähigkeiten zu entwickeln und strukturierte Wege zu finden, um Entscheidungen über die Bedürfnisse Ihres Kindes zu treffen.

Parallele Erziehung kann ein besserer Ansatz sein als traditionelle gemeinsame Erziehung, wenn die direkte Kommunikation ständig scheitert. Bei parallelen Erziehungsvereinbarungen trifft jeder Elternteil während seiner Erziehungszeit selbstständig Entscheidungen, wobei die direkte Kommunikation zwischen den Eltern minimal ist. Dies löst zwar nicht die Probleme mit der Bildschirmzeitkonsistenz, kann aber Konflikte reduzieren, wenn die direkte Zusammenarbeit nicht funktioniert.

Ziehen Sie den Schulberater oder Kinderarzt Ihres Kindes hinzu, wenn sich die unterschiedliche Bildschirmzeit auf das Verhalten, den Schlaf oder die schulischen Leistungen Ihres Kindes auswirkt. Manchmal erleichtert es beiden Eltern, das Problem ernst zu nehmen, wenn ein externer Fachmann Ihre Bedenken bestätigt.

Kindersicherung in zwei Haushalten nutzen

Eine der größten praktischen Herausforderungen bei der gemeinsamen Erziehung im Zusammenhang mit der Bildschirmzeit ist die einfache Logistik.

Wie können Sie tatsächlich einheitliche Regeln durchsetzen, wenn Sie nicht physisch im Haus des anderen Elternteils anwesend sind?

Wie können Sie wissen, ob Vereinbarungen eingehalten werden, ohne zum „Helikopter-Co-Elternteil“ zu werden, der ständig SMS schreibt, um auf dem Laufenden zu bleiben?

Technologie kann tatsächlich helfen, Technologieprobleme zu lösen – und mit der richtigen Kindersicherungs-Appkann Ihrem Kind dabei helfen, sich an neue Bildschirmzeit- und Geräteregeln zu gewöhnen, während gleichzeitig negative Gefühle reduziert und das emotionale Wohlbefinden aller gesteigert wird.

Koordinierte Apps zur Kindersicherung schaffen Verantwortlichkeit ohne Konflikte

Wenn beide Elternteile dasselbe System verwenden, gibt es keine Rätselraten darüber, was mit den Geräten während der Zeit des anderen Elternteils passiert. Berichte zur Bildschirmzeit werden zu Fakten und nicht zu Meinungsverschiedenheiten.

Kidslox bietet Funktionen für Familien, die gemeinsame Sorgerechtsvereinbarungen treffen

  • Durch die gemeinsame Berichterstattung über alle Geräte hinweg können beide Eltern die tatsächlichen Nutzungsdaten einsehen und müssen sich nicht auf die (oft unvollständigen) Berichte der Kinder über ihre Bildschirmzeit verlassen.
  • Die konsequente App-Blockierung und Inhaltsfilterung funktioniert unabhängig davon, in welchem ​​Haushalt sich das Kind befindet. Wenn Sie vereinbart haben, dass bestimmte Apps tabu sind, sorgt Kidslox automatisch dafür, dass diese Grenzen eingehalten werden.
  • Die Standortverfolgung sorgt für Sicherheit beim Wechsel zwischen Haushalten. Beide Elternteile können sehen, wann die Kinder sicher beim anderen Elternteil ankommen.
  • Plattformübergreifende Kompatibilität bedeutet, dass das System funktioniert, unabhängig davon, ob die Eltern iOS, Android oder eine Mischung aus beiden verwenden.

Der Hauptvorteil ist nicht die Kontrolle. Es ist die Geräte- (und Beziehungs-) TransparenzWenn beide Elternteile auf dieselben Informationen über die digitalen Gewohnheiten ihres Kindes zugreifen können, verlagern sich die Gespräche von Anschuldigungen auf Problemlösungen.

Kidslox unterstützt Sie bei der erfolgreichen gemeinsamen Elternschaft

Um die Bildschirmzeit gemeinsam zu erziehen, müssen Sie nicht unbedingt beste Freunde mit Ihrem Ex-Partner werden oder sich in allen Lebensbereichen einig sein. Es geht darum, gemeinsam die Bereitschaft zu entwickeln, die Umstellung Ihres Kindes auf ein digitales Leben zu priorisieren.

Genauso wie Sie mit Familienmitgliedern, Schulveranstaltungen und sogar so wichtigen Dingen wie dem Kindesunterhalt umgehen, kommt es darauf an, kleine Schritte zu unternehmen und diese konsequent einzuhalten.

Wählen Sie zunächst einen Bereich aus, in dem die digitalen Grenzen einheitlich sind. Vielleicht geht es dabei um die Routinen für die Geräte vor dem Zubettgehen oder die Regeln für die Hausaufgaben vor der Unterhaltung.

Anschließend können Sie Ihre Ansätze schrittweise an den anderen Elternteil anpassen. Erfolge in kleinen Bereichen stärken das Vertrauen und die Kommunikationsfähigkeit und erleichtern so größere Gespräche.

Ihr Kind braucht keine perfekten Eltern oder eine perfekte Beziehung zu seinen Eltern. Es braucht Erwachsene, die bereit sind, gemeinsam für sein Wohl zu arbeiten, auch wenn es schwierig ist.

Jedes Gespräch, das Sie über die Schaffung von Konsistenz führen, und jede Grenze, die Sie einhalten, zeigt ihnen, dass sie die Mühe wert sind.

Sie leisten wichtige Arbeit. Betrachten Sie es Gespräch für Gespräch, Vereinbarung für Vereinbarung und Tag für Tag.

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