Tu hijo acaba de llegar de casa de su padre o madre. Pasa junto a ti con la mirada perdida, y cuando le preguntas qué tal lo pasó, te dice “Bien” antes de subir a su habitación.
Una llamada rápida a tu expareja revela que tu hijo pasaba la mayor parte de su “tiempo de calidad” jugando videojuegos y viendo la televisión hasta la medianoche. Ahora que ha vuelto a casa, te has convertido en el…padre malo” con estrictas reglas de pantalla.
Antes de entregar a regañadientes sus dispositivos, preguntan: “¿Por qué tu casa siempre es la que está en problemas?”
La crianza compartida en la era digital es difícil.
Si bien la crianza compartida en general siempre ha tenido sus dificultades y complejidades, intentar equilibrar cuestiones como el tiempo frente a la pantalla y el uso de la tecnología, respetando al mismo tiempo las expectativas del otro progenitor en casa, puede parecer imposible. Los niños a menudo se sienten confundidos y frustrados al ver dos… estilos de crianza jugar
Aquí tienes la buena noticia: no eres un mal padre o madre. De hecho, tu esfuerzo por encontrar un equilibrio saludable que permita que todos se comuniquen y participen es una tarea difícil pero importante, y tu disposición a asumirla demuestra cuánto amas y te preocupas por tu hijo o hija.
Entonces, ¿cómo se cría a los niños en la era del tiempo frente a las pantallas? Veamos cómo puedes empezar a establecer límites y expectativas saludables para tu hijo mientras gestionas una relación de crianza compartida.
Crianza compartida en un mundo digital
Si estás leyendo esto, probablemente ya sepas lo que significa la crianza compartida (al menos en teoría).
Es el compromiso que asumen los padres divorciados de trabajar juntos por el bienestar de su hijo, incluso cuando su relación romántica ha terminado. Pero conocer la definición y vivirla son dos cosas muy diferentes.
La crianza compartida se vuelve más compleja cuando se suman las pantallas. Piénsalo: generaciones anteriores de padres separados podrían haber discrepado sobre la hora de dormir, las tareas del hogar o la paga.
Los padres de hoy enfrentan todos esos desafíos tradicionales además de una categoría completamente nueva de decisiones.
- ¿Un niño de 10 años debería tener su propio teléfono?
- ¿Es apropiado Fortnite?
- ¿Cuánto cuesta YouTube?también ¿mucho?
- ¿Qué pasa con las redes sociales para los adolescentes?
Estas son decisiones importantes de crianza compartida que afectan a su hijo todos los días. Cuando diferentes estilos de crianza en torno al choque tecnológico entre los hogares, los niños reciben mensajes contradictorios sobre lo que es aceptable, seguro y saludable.
Una semana, aprenden que las pantallas son herramientas que requieren límites cuidadosos; la semana siguiente, descubren que el acceso ilimitado está perfectamente bien.
Recuerde que los niños son increíblemente intuitivos respecto de la dinámica de los adultos y aprenden rápidamente cuando la tecnología se convierte en un punto de tensión entre sus padres.
Algunos niños desarrollan ansiedad ante la transición entre hogares, preguntándose qué reglas se aplican en cada caso. Otros se vuelven hábiles para manipular la inconsistencia, enfrentando a un padre contra el otro para conseguir lo que quieren.
Pero esto es lo que muchos padres divorciados no comprenden del todo: lograr cierto nivel de coherencia digital entre hogares no se trata de tener reglas idénticas. Se trata de tener enfoques compatibles que prioricen el desarrollo saludable de su hijo por encima de la conveniencia de los adultos o la evitación de conflictos.
Los problemas que enfrentan muchos padres separados frente al tiempo que pasan frente a la pantalla
Papá dice que puedo quedarme despierto jugando a Roblox porque es su fin de semana. ¿Puedo hacer FaceTime con mis amigos también?
¿Alguna vez has recibido uno de estos mensajes inesperados de tu hijo mientras está en casa de su padre o madre? En tu casa, los dispositivos se cargan abajo a las 9 p. m. los días de colegio. Pero cuestionar las decisiones de tu expareja es como abrir una caja de Pandora con la que no estás preparado para lidiar.
Muchos padres separados se encuentran navegando en un campo minado de desacuerdos digitales que de alguna manera parecen triviales y monumentalmente importantes al mismo tiempo.
Diferentes estilos de crianza en torno a la tecnología
El desafío más común que enfrentan los padres compartidos es simplemente tener diferentes niveles de comodidad con la tecnología.
Quizás seas el padre que investiga cada aplicación antes de descargarla, mientras que tu expareja cree que los niños deberían aprender a usar la tecnología de forma natural. O quizás veas las pantallas como herramientas educativas, mientras que el otro padre las ve principalmente como entretenimiento.
Ninguno de estos enfoques es intrínsecamente incorrecto, pero cuando los niños experimentan estilos de crianza drásticamente diferentes entre hogares, tienen dificultades para desarrollar su propia relación saludable con la tecnología.
El factor generacional añade otra capa de complejidad. Algunos padres crecieron sin teléfonos inteligentes y abordan la tecnología con cautela, mientras que otros son nativos digitales que no pueden imaginar su infancia sin pantallas.
Cuando los padres divorciados se encuentran en extremos opuestos de este espectro, encontrar un punto común requiere paciencia y un esfuerzo genuino para comprender las necesidades del otro. perspectiva y luchas.
La dinámica del “padre divertido” vs. el “padre que sigue las reglas”
Nada duele más que cuando tu hijo dice que prefiere quedarse en casa de su otro padre porque “allí no hay reglas sobre el tiempo frente a la pantalla”. Te has convertido en elmal padresobre este tema, y has descubierto que la tecnología se está convirtiendo en una herramienta para ganar afecto o evitar conflictos.
La dinámica del “padre divertido” a menudo surge no de una intención maliciosa, sino de la culpa.
Los padres divorciados a veces sienten presión para hacer que su limitado tiempo de crianza sea especial, lo que lleva a límites relajados alrededor de las pantallas las visitas de fin de semana pueden convertirse en un tiempo de pantalla libre para todos, mientras el padre con rutina diaria mantiene la estructura y los límites.
Este desequilibrio tensa la relación de crianza compartida y socava la seguridad emocional de su hijo. Los niños necesitan expectativas consistentes para sentirse seguros, y cuando las reglas tecnológicas se convierten en un campo de batalla para la aprobación parental, aprenden a manipular en lugar de autorregularse.
Falla en la comunicación sobre los límites digitales
Con demasiada frecuencia, los padres asumen límites digitales en lugar de tener conversaciones explícitas. Algunos simplemente asumen que la misma relación con la tecnología se aplica en todas partes.
¿El resultado? Los niños tienen que aprender a vivir en dos mundos digitales completamente diferentes, cada uno basado en su progenitor.
A veces, la ruptura ocurre porque las conversaciones sobre tecnología resultan demasiado complicadas o polémicas. Otras veces, los padres divorciados evitan estas conversaciones porque ya están abrumados por los desafíos más grandes de la crianza compartida.
Pero evitar la conversación no hace que el problema desaparezca. Simplemente garantiza que los niños creen su propia comprensión de lo aceptable, a menudo probando los límites hasta encontrarlos.
Construyendo acuerdos exitosos de crianza compartida en torno a la tecnología
Aquí tienes la buena noticia sobre esta situación un tanto complicada: no necesitas hacerte el mejor amigo de tu expareja para establecer límites digitales viables para tu hijo. La clave está en acordar algunos principios clave con los que ambos puedan vivir.
El objetivo no es la perfección, sino el progreso hacia una consistencia que respalde el bienestar de su hijo sin volver loco a ninguno de los padres.
Creación de un plan de crianza compartida digital
Un “Plan de Crianza Compartida Digital” es una excelente manera de comenzar construyendo límites efectivos que funcionen para ambas partes.
Querrá analizar cada escenario individual que su hijo puede enfrentar con la tecnología y cómo el plan puede abordarlo de una manera que funcione para todos (en igualdad de condiciones).
Límites de tiempo frente a la pantalla que tengan sentido para ambos hogares.
Esto no significa reglas idénticas y precisas, sino enfoques compatibles. Quizás entre semana se dediquen una o dos horas a la pantalla recreativa, mientras que los fines de semana permiten más flexibilidad. La clave es que ambos padres reconozcan la diferencia entre los días de escuela y los días de ocio.
Aplicaciones y estándares de contenido acordados.
No es necesario aprobar todas las aplicaciones, pero sí es importante que coincidan en el contenido apropiado para su edad. Si uno de los padres permite juegos para adultos y el otro no, su hijo se sentirá confundido y podría verse expuesto a contenido que ninguno de los dos quiere que vea.
Periodos sin dispositivos que ambos padres respeten.
Las comidas, las rutinas para ir a dormir y las actividades familiares deben tener límites similares en ambos hogares. Cuando uno de los padres insiste en cenas sin teléfono mientras el otro permite navegar en la mesa, los niños aprenden que el respeto y la atención son opcionales según el lugar.
Tareas y prioridades educativas.
Ambos padres deben estar de acuerdo en que las responsabilidades educativas son más importantes que el tiempo frente a la pantalla. Esto crea coherencia en cuanto a valores y ética laboral, independientemente de la casa donde viva su hijo.
Abordar los diferentes estilos de crianza de forma constructiva
Al desarrollar tu plan, recuerda que tú y tu expareja probablemente no estén de acuerdo en todos los aspectos de la crianza tecnológica. ¡No te preocupes! Incluso las parejas casadas discrepan sobre las normas de tiempo frente a la pantalla.
En lugar de crear una nueva razón para diferir, intenten llegar a un acuerdo. Encuentren puntos en común que ambos padres puedan apoyar genuinamente, no solo tolerar.
Si un padre piensa que 30 minutos de tiempo recreativo frente a una pantalla son suficientes, mientras que el otro no ve problema con 3 horas, comience por aceptar que el acceso ilimitado probablemente no sea saludable para nadie.
Los acuerdos de crianza compartida exitosos priorizan el bienestar de su hijo por encima de sus preferencias personales o el deseo de ser el padre más fácil. En caso de duda, pregúntese: “¿Qué decisión favorece la vida y el desarrollo a largo plazo de mi hijo?”.
Documentación y check-ins regulares
¿Quieres asegurarte de que el plan digital sea efectivo y se mantenga? Anota lo acordado. No se trata de crear documentos legales ni contratos entre las partes. Es más bien una forma de evitar malentendidos que surgen cuando las personas recuerdan las conversaciones de forma diferente.
Un simple documento compartido o incluso mensajes de texto pueden funcionar. Incluye información básica como las expectativas generales sobre el tiempo de pantalla, las rutinas de uso del dispositivo antes de dormir y cualquier aplicación o contenido específico que esté prohibido.
Planifique revisar estos acuerdos cada pocos meses. Los niños crecen y cambian rápidamente, y lo que funciona para un niño de 7 años no necesariamente funcionará para uno de 10. Las revisiones regulares también permiten a ambos padres ajustar las reglas según lo que realmente funciona y lo que parecía bien en teoría.
Consejos para fomentar una comunicación saludable entre padres sobre la tecnología
Quizás has estado posponiendo ese mensaje incómodo sobre el tiempo frente a la pantalla porque estás harto de que cada conversación sobre paternidad se convierta en una discusión. O ya lo has intentado, pero tu expareja se ha cerrado o se ha puesto a la defensiva.
Tratar estas conversaciones como reuniones de negocios en lugar de conversaciones sobre relaciones puede ayudar a reducir la posibilidad de conflicto. Ya sea que las organices como reuniones de padres y maestros o como una simple reunión de seguimiento, mantén bajas las expectativas y no olvides a quién le estás haciendo esto: a tus hijos.
- Elige tu momento con cuidado.No menciones las reglas sobre el tiempo de pantalla durante la entrega de niños, cuando todos tienen prisa y las emociones ya están a flor de piel. En su lugar, programa un momento específico para hablar, ya sea una llamada, una reunión para tomar un café o incluso una simple conversación por mensaje de texto.
- Comience con valores compartidos, no con reglas específicasEmpiecen con algo en lo que ambos estén de acuerdo: “Ambos queremos lo mejor para el desarrollo de nuestro hijo” o “Ambos hemos notado que ha tenido problemas para dormir después de pasar muchos días frente a la pantalla”. Cuando se establecen puntos en común desde el principio, la conversación se siente colaborativa en lugar de combativa.
- Utilice ejemplos específicos en lugar de generalizaciones.En lugar de decir “Les dejas pasar demasiado tiempo frente a la pantalla”, prueba con “Noté que mencionaron que jugaron videojuegos hasta la medianoche el fin de semana pasado y han estado muy cansados en la escuela esta semana. ¿Podemos hablar sobre las rutinas para la hora de dormir del fin de semana?”.
- Concéntrese en el comportamiento y las necesidades del niño, no en la crianza de cada uno.Enfoca tus preocupaciones en lo que observas en tu hijo, en lugar de en lo que crees que el otro padre está haciendo mal. “Parecen ansiosos por las diferentes reglas en cada casa”, inicia una conversación para resolver problemas. “Estás siendo demasiado permisivo”, inicia una discusión.
Cuándo solicitar apoyo profesional
A veces, las conversaciones sobre tecnología (o cualquier otro tema) entre padres y madres parecen imposibles. Si cada discusión sobre el tiempo frente a la pantalla se convierte en una discusión sobre filosofías de crianza más generales, quizá sea momento de buscar ayuda profesional.
La terapia de crianza compartida puede brindar un espacio neutral para resolver desacuerdos. Un consejero familiar especializado en padres divorciados puede ayudarle a desarrollar habilidades de comunicación específicas para su situación y a crear estrategias estructuradas para tomar decisiones sobre las necesidades de su hijo.
La crianza paralela podría ser un mejor enfoque que la crianza compartida tradicional si la comunicación directa falla constantemente. En los acuerdos de crianza paralela, cada padre toma decisiones de forma independiente durante su tiempo de crianza, con una comunicación directa mínima entre ellos. Si bien esto no resuelve los problemas de consistencia frente a la pantalla, puede reducir los conflictos cuando la colaboración directa no funciona.
Considere consultar con el consejero escolar o el pediatra de su hijo si las diferencias en el tiempo que pasa frente a la pantalla afectan su comportamiento, sueño o rendimiento académico. A veces, contar con un profesional externo que valide sus inquietudes facilita que ambos padres se tomen el asunto en serio.
Uso de controles parentales en dos hogares
La logística simple es uno de los mayores desafíos prácticos en la crianza compartida en torno al tiempo frente a la pantalla.
¿Cómo se pueden hacer cumplir reglas consistentes cuando no se está físicamente presente en la casa del otro padre?
¿Cómo saber si se están cumpliendo los acuerdos sin convertirse en el “padre helicóptero” que envía mensajes de texto constantemente para pedir actualizaciones?
La tecnología realmente puede ayudar a resolver problemas tecnológicos, y usar la tecnología adecuada… aplicación de control parental puede ayudar a su hijo a adaptarse al nuevo tiempo de pantalla y a las nuevas reglas del dispositivo, al mismo tiempo que reduce los sentimientos negativos y mejora el bienestar emocional de todos.
Las aplicaciones de control parental coordinadas generan responsabilidad sin conflictos
Cuando ambos padres usan el mismo sistema, no hay que adivinar qué sucede con los dispositivos durante el tiempo que el otro padre pasa frente a la pantalla. Los informes de tiempo de pantalla se convierten en hechos, en lugar de discrepancias.
Kidslox ofrece funciones diseñadas para familias que buscan acuerdos de custodia compartida
- Los informes compartidos entre dispositivos significan que ambos padres pueden ver los datos de uso reales en lugar de depender de los informes (a menudo incompletos) de los niños sobre su tiempo frente a la pantalla.
- El bloqueo de aplicaciones y el filtrado de contenido funcionan de manera consistente independientemente del hogar en el que viva el niño. Si ha acordado que ciertas aplicaciones están prohibidas, Kidslox garantiza que esos límites permanezcan vigentes automáticamente.
- El seguimiento de ubicación proporciona tranquilidad durante las transiciones entre hogares. Ambos padres pueden ver cuándo los niños llegan sanos y salvos a la casa del otro.
- La compatibilidad entre plataformas significa que el sistema funciona independientemente de que los padres usen iOS, Android o una combinación de ambos.
La principal ventaja no es el control. Es transparencia del dispositivo (y de la relación) cuando ambos padres pueden acceder a la misma información sobre los hábitos digitales de sus hijos, las conversaciones pasan de las acusaciones a la resolución de problemas.
Kidslox está aquí para ayudar a apoyar el éxito en la crianza compartida
Criar juntos en torno al tiempo frente a la pantalla no implica convertirse en mejores amigos de su expareja ni estar de acuerdo en todos los aspectos de la vida. Se trata de construir un compromiso compartido para priorizar la adaptación de su hijo a una vida digital.
De la misma manera que gestionas a los miembros de tu familia, los eventos escolares e incluso algo tan importante como la manutención de los hijos, se trata de dar pequeños pasos y mantenerlos de manera constante.
Elige un área de coherencia en los límites digitales para empezar. Quizás sean las rutinas para usar el dispositivo antes de dormir o las reglas de hacer la tarea antes del entretenimiento.
Luego, puede trabajar gradualmente para alinear sus enfoques con los del otro padre. El éxito en áreas pequeñas fomenta la confianza y las habilidades de comunicación, lo que facilita las conversaciones más importantes.
Tu hijo no necesita padres perfectos ni una relación de crianza compartida perfecta. Necesita adultos dispuestos a colaborar para su bienestar, incluso en las dificultades.
Cada conversación que tienes sobre cómo crear coherencia y cada límite que mantienes les enseña que vale la pena el esfuerzo.
Estás haciendo un trabajo importante. Tómalo con una conversación, con un acuerdo, con un día a la vez.
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