Nuestros dispositivos tienen la increíble capacidad de brindarnos un sinfín de contenidos con solo tocar un botón.
En un momento, puede ver repeticiones deportivas en YouTube de su equipo favorito en todo el mundo y, al siguiente, ver a personas influyentes en las redes sociales que le dan un recorrido por su último lugar de vacaciones. Este acceso constante al contenido puede ser sorprendente, pero tiene un lado oscuro.
Algunas técnicas de diseño de sitios web se crean explícitamente para mantenernos comprometidos el mayor tiempo posible. La reproducción automática (también conocida como desplazamiento infinito) es un ejemplo de esta técnica.
La reproducción automática es cuando el contenido comienza a reproducirse automáticamente sin que el usuario tenga que realizar ninguna acción.
Es probable que hayas notado esto si alguna vez te sentaste a mirar un video de YouTube y el siguiente en la cola comenzó a reproducirse justo después sin siquiera presionar reproducir. En poco tiempo, miras el reloj y descubres que han pasado horas y has visto 10, 20 o incluso 30 videos sin querer.
Esto no es un accidente. Los videos con reproducción automática están diseñados para mantenernos comprometidos con el contenido el mayor tiempo posible. Y crea riesgos no solo para los adultos, sino también para los niños que utilizan cada vez más estos dispositivos.
Hemos elaborado esta guía para ayudar a los padres a luchar contra la reproducción automática y otras técnicas de diseño manipulador. Le mostraremos cuáles son estas técnicas, cómo funcionan y, lo que es más importante, qué puede hacer para proteger a su familia de ellas.
¿Qué es la reproducción automática?
La reproducción automática es una función que inicia automáticamente la reproducción del contenido una vez que se carga en una página. Esto puede ser video, audio o incluso una presentación de diapositivas.
Un ejemplo común de reproducción automática se encuentra en sitios de redes sociales como Facebook e Instagram.
Cuando te desplazas por tu feed, los videos comienzan a reproducirse automáticamente sin que tengas que presionar el botón de reproducción. Lo mismo ocurre con muchos sitios web de noticias con contenido de video, como YouTube, donde el próximo video en la cola se reproducirá tan pronto como finalice el anterior.
La reproducción automática también es común en servicios de transmisión como Netflix y Hulu. Aquí, se usa para que sigas viendo contenido el mayor tiempo posible. Por ejemplo, ¿alguna vez ha notado que una vez que finaliza un episodio, el siguiente “mágicamente” comenzará a reproducirse automáticamente? Eso es reproducción automática en el trabajo.
El riesgo surge cuando los niños usan dispositivos y no pueden darse cuenta de que el contenido se está reproduciendo por sí solo. Pueden pensar que deben seguir mirando o correr el riesgo de perderse algo importante. Esto puede llevarlos a pasar horas pegados a la pantalla cuando pretendían mirar solo unos minutos.
¿Qué es Pergamino Infinito?
El desplazamiento infinito es una función que carga automáticamente más contenido a medida que llega al final de lo que se ve actualmente en la pantalla. Esto le permite seguir desplazándose “para siempre” sin tener que hacer clic manualmente para cargar más contenido.
Al igual que la reproducción automática, los sitios de redes sociales hacen un uso intensivo del desplazamiento infinito. A medida que se desplaza por su feed, más y más contenido se carga automáticamente. Lo mismo ocurre con muchos sitios web de noticias y tiendas en línea. Es por eso que a menudo te encuentras en una madriguera de conejo de contenido, incluso cuando no era tu intención.
Para los niños, el desplazamiento infinito puede ser especialmente problemático. Es posible que no se den cuenta de que hay más contenido disponible y sigan desplazándose indefinidamente. Esto puede llevarlos a pasar horas en un dispositivo cuando tienen la intención de usarlo solo por un corto tiempo.
¿Cómo funcionan estas técnicas?
Si bien la reproducción automática y el desplazamiento infinito parecen ser comodidades inofensivas, en realidad son bastante manipuladoras.
Ambas técnicas están diseñadas para mantenerlo comprometido con el contenido durante el mayor tiempo posible. Esto se debe a que cuanto más tiempo permanezca en un sitio web o aplicación, es probable que vea más anuncios. Y más anuncios significan más dinero para la empresa.
Además, estas técnicas juegan con nuestras tendencias y vulnerabilidades naturales. Por ejemplo, la reproducción automática aprovecha nuestro FOMO (miedo a perderse algo) al iniciar el siguiente video antes de que tengamos la oportunidad de mirar hacia otro lado. Esto nos mantiene pegados a la pantalla por si nos perdemos algo importante.
Del mismo modo, el desplazamiento infinito aprovecha nuestra tendencia al “tazón sin fondo”, que es el fenómeno psicológico que nos hace creer que podemos seguir comiendo (o desplazándonos) para siempre sin llenarnos (o aburrirnos).
Estas tendencias hacen que sea fácil dejarse atrapar por un ciclo interminable de consumo de contenido. Y no solo los adultos son vulnerables a estas técnicas. Los niños son especialmente susceptibles debido a sus cerebros aún en desarrollo.
La diseñadora de Infinite Scroll, Aza Raskin, se ha convertido en una de las principales voces de los peligros de estas técnicas de diseño. A menudo informa sobre los impactos psicológicos negativos de una característica que alguna vez se pensó que era “conveniente”.
Luchando contra la reproducción automática y el desplazamiento infinito
Los riesgos de la reproducción automática y el desplazamiento infinito son reales, pero hay cosas que puede hacer para proteger a su familia de ellos.
Aquí hay algunos consejos:
1. Instale bloqueadores de anuncios y bloqueadores de contenido
Los bloqueadores de anuncios y contenido son software que bloquea ciertos tipos de contenido para que no se carguen en sitios web y aplicaciones. Esto incluye anuncios, videos de reproducción automática y desplazamiento infinito. Cuando puede bloquear este tipo de contenido, es mucho más fácil concentrarse en lo que está haciendo y evitar verse atrapado en un ciclo interminable de consumo de contenido.
2. Desactive la reproducción automática en la configuración y aplicaciones de su navegador
Si no puede o no quiere usar un bloqueador de anuncios o un bloqueador de contenido, aún puede deshabilitar la reproducción automática en la configuración de su navegador y en sitios web y aplicaciones individuales. Esto no detendrá la carga de todo el contenido de reproducción automática, pero reducirá la cantidad a la que está expuesto.
Cómo desactivar la reproducción automática de YouTube:
Si desea saber cómo detener la reproducción automática de YouTube mientras se desplaza, así es como se hace:
- Abre YouTube e inicia sesión (si es necesario)
- Haz clic en tu foto de perfil en la esquina superior derecha de la pantalla
- Seleccione “Configuración” en el menú desplegable
- En la barra lateral izquierda, seleccione “Reproducción”
- En “Reproducción automática”, selecciona “Nunca jugar automáticamente”.
- Clic en Guardar”
Cómo desactivar la reproducción automática en Facebook:
Del mismo modo, puedes desactivar la reproducción automática de contenido en Facebook:
- Abre Facebook e inicia sesión (si es necesario)
- Haga clic en la flecha hacia abajo en la esquina superior derecha de la pantalla
- Seleccione “Configuración” en el menú desplegable
- En la barra lateral izquierda, seleccione “Videos”
- En “Videos de reproducción automática”, selecciona “Desactivado”.
- Haga clic en “Guardar cambios”
Cómo detener la reproducción automática de Netflix:
Netflix hace que sea demasiado fácil ver programas de “atracones” al no permitirle salir nunca. Para detener el flujo de contenido sin fin, establezca esta configuración:
- Abre Netflix e inicia sesión (si es necesario)
- Haz clic en tu foto de perfil en la esquina superior derecha de la pantalla
- Seleccione “Cuenta” en el menú desplegable
- Desplácese hacia abajo hasta “Mi perfil” y haga clic en “Configuración de reproducción”
- En “Reproducción automática”, selecciona “Desactivado”.
- Clic en Guardar”
3. Limite el tiempo de pantalla para usted y sus hijos
Una de las mejores maneras de proteger a su familia de los peligros de la reproducción automática y el desplazamiento infinito es limitar el tiempo de pantalla. Esto incluye establecer límites en la cantidad de tiempo que pasa en línea, así como los tipos de contenido que consume.
Al establecer límites de tiempo de pantalla para los niños, la Academia Americana de Pediatría recomienda que los niños menores de 18 meses eviten el tiempo de pantalla por completo. Los niños de 2 a 5 años recomiendan limitar el tiempo de pantalla a una hora por día. Y los niños de seis años en adelante recomiendan limitar el tiempo de pantalla a dos horas por día.
Por supuesto, estas son solo pautas. Cada familia es diferente, y debe establecer límites de tiempo frente a la pantalla según lo que funcione para usted.
4. Sea consciente de las técnicas que se utilizan para mantener su atención
La reproducción automática y el desplazamiento infinito son solo dos de las muchas técnicas que utilizan las empresas para mantener su atención. Es esencial conocer estas técnicas para que pueda tomar decisiones informadas sobre el contenido que consume.
Cuando usted Edúcate tu mismo y a sus hijos sobre los riesgos de estas funciones, estará mejor preparado para tomar las mejores decisiones con su consumo de medios.
Usa la tecnología de forma segura con Kidslox
Funciones como la reproducción automática y el desplazamiento infinito están diseñadas para mantener nuestra atención el mayor tiempo posible. Esto puede ser dañino tanto para niños como para adultos. Kidslox es una aplicación que te ayuda a administrar el tiempo de pantalla y el contenido en todos los dispositivos.
Kidslox le permite controlar el acceso a los dispositivos de su familia con una sola cuenta, y funciona en todo, desde teléfonos inteligentes y tabletas hasta consolas de juegos y televisores inteligentes.
Con Kidslox, puede bloquear aplicaciones y sitios web, establecer límites de tiempo y programar la hora de acostarse. También puede filtrar el contenido para que sus hijos solo vean material apropiado para su edad. ¡Comience hoy y recupere el control del tiempo de pantalla de su familia!
