Wat is een familieconflict?
Meningsverschillen in families zijn normaal. Niet iedereen kan met elkaar overweg en is het altijd met elkaar eens. Maar zonder goede communicatie, gebrek aan respect voor het standpunt of de gevoelens van uw partner, en dingen uit de hand laten lopen, fFamilieconflicten kunnen escaleren, met het potentieel om een huwelijk te ruïneren of relatie.
Wat veroorzaakt familieconflicten?
Veel dingen kunnen familieconflicten veroorzaken. De kans is groter dat ze optreden als er een belangrijke levensgebeurtenis is die aanpassing vergt. De ene partner kan een andere mening hebben, zich gemakkelijker aanpassen of dingen uitdagend vinden die de andere niet vindt.
Hier zijn vier veelvoorkomende oorzaken van familieconflicten
- Een baby hebben
- Samen verhuizen
- Navigeren in uitgebreide familierelaties
- Verschillende opvoedings- en disciplinestijlen
Neem dit voorbeeld (en niet noodzakelijkerwijs in deze volgorde!). Je vindt een partner, gaat samenwonen, gaat trouwen en krijgt een baby. Alles is goed gegaan, maar naarmate uw kind groeit en zijn eigen persoonlijkheid ontwikkelt, besluit u dat het belangrijk is om strenger te zijn in uw benadering van discipline.
Je partner is het er niet mee eens, of volgt de afgesproken aanpak niet op en het voelt gewoon alsof slechts één van jullie de regels handhaaft. Daardoor voel je je een ‘slechte agent’ en begin je je partner kwalijk te nemen vanwege de ‘leuke’ relatie die ze met je kind hebben, terwijl jij degene bent die de straffen uitdeelt.
Hoe mobiele telefoons gezinsrelaties beïnvloeden
Als het gaat om familieconflicten, is er een klein en onopvallend item dat vaak de bron wordt van veel spanningen en ruzies. De smartphone.
Kinderen en tieners met smartphones moeten enkele basisregels begrijpen – en volgen – als het gaat om het gebruik van mobiele telefoons. Het is belangrijk dat ze niet al hun vrije tijd op sociale media doorbrengen en hun opdrachten vergeten. Ze moeten worden beschermd tegen inhoud die verontrustend is of niet geschikt is voor hun leeftijd. En bovenal moeten ze worden beschermd tegen roofdieren en gevaarlijke personen die erop uit zijn hen kwaad te doen.
Problemen kunnen ook de kop opsteken wanneer de mobiele telefoon het centrale disciplinaire instrument in het huishouden wordt. Het intrekken van telefoonprivileges of het hanteren van vloeiende tijdslimieten voor waar en wanneer de telefoon kan worden gebruikt, kan leiden tot een ongezonde dynamiek tussen de telefoon en het kind. En als jij en je partner het niet eens zijn met de regels die horen bij de mobiele telefoon, en de afgesproken consequenties niet nakomen, kunnen de spanningen hoog oplopen.
Het is niet alleen de impact die telefoons hebben op discipline die familieconflicten kunnen veroorzaken, het is hun alomtegenwoordigheid in huis die brandstof op het vuur kan gooien.
Het zijn niet alleen kinderen die worden meegezogen in de dopamine-gokautomaat van de Instagram-feed – volwassenen vinden het moeilijk om los te komen van de verslavende aard van sociale mediakanalen. Constante toegang tot het kantoor via e-mail en apps voor teambeheer, en de mogelijkheid om je favoriete programma’s in je hand te bekijken, maken tijd besteden aan familie, en niet aan je mobiele telefoon, moeilijker dan ooit tevoren.
Kinderen modelleren ons, dus als een van de ouders altijd gehecht is aan hun telefoon, geven ze het goede voorbeeld en laten ze de kinderen zien dat het oké is om niet te luisteren, of deel te nemen aan gezinsactiviteiten en hechtingstijd.
Het zijn deze meningsverschillen over discipline, en een van de ouders die het gevoel heeft dat zij de enige zijn die de discipline toepast, die kunnen leiden tot wrok en diepe scheuren in de gezinsdynamiek die een proactieve aanpak vereisen om op te lossen.
Hoe familieconflicten op te lossen
De sleutel tot het oplossen van de verschillen die u heeft in een familieconflict, is de openheid om te communiceren en een gemeenschappelijke basis te bereiken. Als een familielid niet wil onderhandelen en de kwestie niet wil bespreken, is het onmogelijk om verder te gaan.
Als je klaar bent om te praten, is de eerste stap om de woede uit de situatie te halen. Kies een neutrale plek en op een moment van de dag waarop mensen kalm en uitgerust zijn. Hier zijn enkele suggesties om samen vooruit te komen.
- Ga naar de kern van het probleem en bepaal of het de moeite waard is om erover te vechten
- Er zijn geen winnaars in familieconflicten, dus maak het niet uw doel om het argument te ‘winnen’
- Afspraken om het oneens te zijn, respecteert het standpunt van de ander, maar doet geen afbreuk aan uw waarden
- Luister en praat niet door elkaar heen
- Blijf bij het onderwerp en gebruik het niet als een manier om de ander te bekritiseren
De volgende aanpak helpt om de spanning te verminderen en een positief gesprek op gang te brengen, maar er zullen belangrijke dingen zijn waarover u een compromis moet sluiten. Meningsverschillen over een van de ouders die de discipline opbrengen, zijn bijvoorbeeld iets dat praktisch moet worden opgelost.
Als dit een conflict is dat zich in uw familie voordoet, kan het nuttig zijn om uw partner eraan te herinneren waarom discipline belangrijk is, en te definiëren wat discipline eigenlijk voor u beiden betekent.
Het kan zijn dat uw partner terughoudend is om consequenties door te voeren, omdat ze discipline associëren met straf en ongelukkige herinneringen uit hun eigen jeugd. Gezonde discipline gaat niet over schreeuwen en schreeuwen, het gaat over het stellen van duidelijke grenzen en het handhaven van regels met vooraf afgesproken consequenties. Het gaat er niet om het plezier uit de kindertijd te halen of ‘streng’ of ‘gemeen’ te zijn. Gezonde discipline laat uw kind zien dat de wereld regels heeft – en dat u deze moet volgen om veilig, comfortabel en uit de problemen te blijven. Kinderen hebben discipline nodig zodat ze de wereld om hen heen kunnen begrijpen en zich veilig kunnen voelen.
Maar wat gebeurt er als u het gevoel heeft dat uw kind meer discipline nodig heeft, maar uw partner niet? Laten we eens kijken naar enkele signalen dat een kind misschien meer structuur in zijn gedrag nodig heeft.
Tekenen van een gebrek aan discipline bij een kind zijn onder meer:
Ze haten het woord ‘nee’
Als het woord ‘nee’ een bom in je huis veroorzaakt, kan het schuldgevoel van je kind de schuld zijn. We moeten allemaal ‘nee’ horen, want niet alles is mogelijk voor ons en het respecteren van andermans grenzen is essentieel voor gezonde relaties. Als uw kind een viscerale reactie heeft op het woord ‘nee’, probeer dan de emotie uit de dingen te halen door zo rationeel mogelijk te zijn en uw zinnen zo kort mogelijk te houden wanneer u dingen uitlegt.
Ze missen ratio
Heb je het gevoel dat je achterover buigt voor je kind en er niets voor terugkrijgt? Voel je je als vanzelfsprekend beschouwd? Positieve bekrachtiging van welke aard dan ook, behulpzaam en positief gedrag helpt uw kind te begrijpen dat het goed voelt om anderen te helpen.
Ze geven niets om je gevoelens
Het is kwetsend om te denken dat je kind niet om je gevoelens geeft. Als ze zich niets aantrekken van het effect dat hun slechte gedrag op jou of anderen om hen heen heeft, kan enige positieve discipline helpen om je kind te laten inzien hoe belangrijk het is om rekening te houden met de emoties van anderen.
Ze geven anderen de schuld
Als ze niet bereid zijn fouten te accepteren of sorry te zeggen, kan het zijn dat ze niet genoeg kansen hebben gehad om te leren verantwoordelijk en berouwvol te zijn voor slecht gedrag. Kortom, ze zijn er te lang mee ‘weggekomen’.
Hoe kunt u familieconflicten oplossen door overeenstemming te bereiken over het discipelen van uw kinderen?
Vind het goede
Verschillen in disciplinestijlen zijn een zekere manier om conflicten te veroorzaken, en uw kinderen kunnen het voelen. Zoek eerst iets uit over de manier waarop uw partner met uw kinderen omgaat, zeg het hardop en bouw van daaruit verder.
Wat is het belangrijkste voor jou?
Kies nu de niet-onderhandelbare zaken. Maak een lijst van de dingen die echt belangrijk voor je zijn en laat je partner hetzelfde doen. Vergelijk lijsten en vind de overeenkomsten.
Denk aan de toekomst
Wat voor volwassenen wil je dat je kinderen zijn? Denk nu aan de bouwstenen van gedrag die hen daar zullen brengen. Wil je dat ze medelevend zijn? Wil je dat ze ambitieus zijn en hun talenten optimaal benutten? Zoek een hiërarchie binnen deze dingen en zorg ervoor dat uw regels overeenkomen met deze eigenschappen.
Krijg een geheim teken
Verhef geen stemmen en maak geen ruzie in het bijzijn van de kinderen. In het slechtste geval zal het hen leed bezorgen, en in het beste geval zullen ze het later gebruiken om te verdelen en te heersen. Haal het vuur uit de situatie en verdeel het als je alleen bent. En ondermijn de ander nooit in het bijzijn van de kinderen.
Maak afspraken over technologie
In de gedigitaliseerde wereld van vandaag zijn er duidelijke spanningen tussen hoeveel kinderen online willen zijn versus wat goed voor ze is. U kunt dat in uw eigen huis helpen verminderen door duidelijk te zijn over de regels. Als je ideeën nodig hebt over waar te beginnen, bekijk dan de Kidslox Gids naar Contracten voor mobiele telefoons. Ook de London School of Economics heeft grote advies over navigeren in de digitale wereld als gezin.
Roep hulp van buitenaf in als je die nodig hebt.
Als je echt moeite hebt om een gemeenschappelijke basis te vinden over hoe je het beste om kunt gaan met zaken als hoeveel tijd je kinderen aan hun mobiele telefoons besteden, en je maakt je zorgen dat familieconflicten een schadelijk effect hebben op je huwelijk of relatie, dan zijn er adviserende organisaties en gezinsondersteunende groepen die praktisch en professioneel advies kunnen geven.
